349875 ответов в этой теме

[merQ]

так яж физкультурник, миллионы тонн мяса на организме не без надобности)

при этом химик, смиФно 

 

Рихад и Димик, no homo, но хорошие ноги, бугристые, но прямые, не округлые окорока, как у химических индюшек

Сообщение изменено: merQ (29 мая 2014 - 04:42)

[Dimik]

По сухости спины и ног и живота думается там больше, чем 11%.У меня из-за жировиков по бокам так. Без них талия давно была бы ниже 70.

Так жировики то не пустые...природа пустоты не терпит...без этих жировиков ты может в других местах был бы жирнее. Я 14-15себе даю и точка. Сушиться перестанут когда буду 11-12себе давать..так проще чем бестолковые измерения
А у тебя тогда откуда 11?) ты получается свои жировики не учитываешь чтоль?

Сообщение изменено: Dimik (29 мая 2014 - 04:44)

[Мозголомная Брага]

при этом химик, смиФно

ну дык я химичил 15 лет назад, тогда тонны мяса были для меня актуальны)

[rihad]

Так жировики то не пустые...природа пустоты не терпит...без этих жировиков ты может в других местах был бы жирнее. Я 14-15себе даю и точка. Сушиться перестанут когда буду 11-12себе давать..так проще чем бестолковые измерения
А у тебя тогда откуда 11?) ты получается свои жировики не учитываешь чтоль?

Понятно что в жировиках жир и что они не пустые Из-за жира в той области у меня непомерно большой abdominal (по сравнению с измерениями в других местах) - 21. Так что думаю все учтено. Там по бокам не столько даже жир скольк широкий таз делает корпус менее V-образным. Поэтому людям выдвигать благоприятные природные данные как свою заслугу глупо (я не про вас), можно гордиться работой по обходу не слишком идеальных исходных данных Что и пытаюсь сделать.

Сообщение изменено: rihad (29 мая 2014 - 04:56)

[Dimik]

Рихад просто не заморачивайся процентом жира да и все. Ты им все время размахиваешь как будто ты ради цифры сушишься, при этом сам же говоришь что тебе нужен пресс. Выбрось калипперы

[rihad]

Dimik, не размахиваю, просто это метод измерения прогресса такой же как весы/талия, просто делаю намного реже. В результате конечно важна только видуха, а не вес/талия/bf%.

[sereje4ka]

В результате конечно важна только видуха, а не вес/талия/bf%.

Только видуха и только для тебя, т.к девушкам на это насрать 

[Dimik]

но прямые, не округлые окорока, как у химических индюшек

Вот это имх не от химии зависит...когда ноги были больше они один фиг были такие же плоские...тупо низ и верх растёт сильнее над коленом нависает итд а средняя часть не хочет развиваться...а у меня ещё как назло ни одно упро со штангой туда в середину не попадает...вот гляжу я на ноги Нубрета
и не вижу там развитого низа квадр вообще, зато середина какая...вот бы мне хоть по кг мяса в каждую ногу в середину бедра-совсем другой вид б был, хз тока чем это сделать со штангой

[Gjkmpjdfntkm]

rihad, Жесть конешна худые ноги, но сушка имеет место быть! Свои в таком состоянии я еще никогда не видел. Лучший рельеф!
Znatok Ne, Лучший объем!

Dimik, Гончаров рулит!!)))

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (29 мая 2014 - 05:25)

[AnatolyR]

не вижу там развитого низа квадр вообще

Гончарова на него нет

[Dimik]

Только видуха

Почему только? А здоровье и потенциал наращивания мясца?
Ну и мало ли, может в стриптизеры человек подастся там оценят и самцовость и рельеф Рихада

Гончарова на него нет

А он тоже не за галифе у Матвиенко тож похожие ноги, с серединами выпуклыми

rihad, Жесть конешна худые ноги, но сушка имеет место быть! Свои в таком состоянии я еще никогда не видел

Если соберешься увидеть-тож жесть худые будут

[Ikar]

может в стриптизеры человек подастся

Выступление начинается с того что на сцену выкатывают 300кг штангу и Рихад делает частичку

[rihad]

Только видуха и только для тебя, т.к девушкам на это насрать 

На эффектно выглядящих химиков может и не насрать. Я видел случайно прогуливавшегося по улице нашего чемпиона какого-то года (которым он стал впоследствии в том году), он ростом примерно 175 но блин это махина просто широкий, огромный, огромные руки, плечи, спина, грудь, да все, это явно произвело эффект скорее положительный на меня, не скажу какой производит на женщин.

[Gjkmpjdfntkm]

Если соберешься увидеть-тож жесть худые будут

Меня такие пока устраивают

 

[Dimik]

Меня такие пока устраивают
DSC_0051.JPG

Не натирает? капля кстати мелкая, сплошные квадры

Сообщение изменено: Dimik (29 мая 2014 - 05:33)

[rihad]

Gjkmpjdfntkm, а как же рельеф? Или не катит из-за "худых" ног после потери водожира и заветных сантиметров?

[Gjkmpjdfntkm]

Не натирает? капля кстати мелкая, сплошные квадры

Все штаны протер... Каплей надоть заниматься, тока пристрелка гакка была

 

Gjkmpjdfntkm, а как же рельеф? Или не катит из-за "худых" ног после потери водожира и заветных сантиметров?

Да ну его. См и веса рулят! Ну чуть меньше чем Гончаров естественно...

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (29 мая 2014 - 05:40)

[rihad]

Ну и мало ли, может в стриптизеры человек подастся там оценят и самцовость и рельеф Рихада

Говорит нам крендель подрабатывающих на мамба.ру в разделе для мальчиков

[Dimik]

Gjkmpjdfntkm, а как же рельеф? Или не катит из-за "худых" ног после потери водожира и заветных сантиметров?

Хз куда ему такие...подсушил бы было б отлично для 170см ну сантиметра 4-5 потерял бы, подумаешь один фиг для 170см это отлично.

[Gjkmpjdfntkm]

Хз куда ему такие...

Хочу! Я же это... Типа лифтера... ИО. Приседать!!

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (29 мая 2014 - 05:42)

[rihad]

Да ну его. См и веса рулят!

А в меньшую силовую категорию не хотите попасть с сохранением силовых?

[Gjkmpjdfntkm]

А в меньшую силовую категорию не хотите попасть с сохранением силовых?

Думал об этом. Не, не хочу, во первых не сохранить, во вторых потеря даже 2.5 это шаг назад. Сила она только абсолютная

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (29 мая 2014 - 05:44)

[Dimik]

Говорит нам крендель подрабатывающих на мамба.ру в разделе для мальчиков

Злой ты Рихад...а чо я неправ чтоль? Мужской стриптиз единственное место где девушки тебя оценят за рельеф имх

Сообщение изменено: Dimik (29 мая 2014 - 05:46)

[rihad]

Dimik, откуда такой опыт?

[rihad]

Думал об этом. Не, не хочу, во первых не сохранить, во вторых потеря даже 2.5 это шаг назад. Сила она только абсолютная

Зависит от скорости худения. И представьте -5 кг с тела это +3-5 кг к штанге в приседе или становой потенциально Нажор без оглядки на вес тела имхо подходит только супертяжам, а остальные скорее всего не реализуют полностью свой потенциал в плане рейтинга из-за этого. Чистое имхо.

[Dimik]

Dimik, откуда такой опыт?

В кафе на вечеринках часто бывает стриптиз смешанный. Мужики к бабам потом бабы к мужикам танцевать идут. Бабы довольны, и рады, это заметно по тому как они на стриптизеров глядят. Не все впрочем.
Ну это в нашей глубинке так...мы ж с тобой соседи по морю одному но я в России

Сообщение изменено: Dimik (29 мая 2014 - 05:52)

[sereje4ka]

Я думаю на "Шоу со жгутами" много народа поведется. 

[M. Kvakin]

не скажу какой производит на женщин.

не сккажи, твой ЧСВ сразу уйдёт в Антарктиду, его кстати тёлки не буду спрашивать натурал он или  нет.....Просто будут давать, мачо-срачо

[rihad]

А я думал выражение "в каждом из нас живет скрытый педик" придумали сами педики ))

[M. Kvakin]

А я думал выражение "в каждом из нас живет скрытый педик" придумали сами педики ))

Блин, ты настолько органичен что даже  свой обрезанный писюн на фотки из инета гонять для смутного кайфа не можешь...

Твои комменты это как твой член - обрезаны богом.

Давай ка переходи на ХСТ и тд и тп делай...