Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#105031
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
sereje4ka,
Моль!

#105032
Quake

Quake

    V-Значит ватник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 326 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
  • Схема «без меланотановых веснушек». Не применяйте Меланотан 2 в огромных дозировках и с фанатичным постоянством; в первую неделю не злоупотребляйте ультрафиолетом и не забывайте про увлажнение кожи. Вполне нормальными дозировками для людей с белым цветом кожи будут 100-200 мкг каждый день или через 1-2 дня на протяжении 7-10 дней. В это время можно позволить себе пару раз позагорать по 30 минут. Для достижения желаемого оттенка кожи и минимизации вероятности появления «меланотановых веснушек», не превышайте дозировок и не находитесь долго на солнце. Дайте возможность вашему организму самостоятельно накопить меланин. МТ2 в этом процессе должен выполнять лишь роль своеобразного «трамплина», который позволит предотвратить появление ожогов.
  • Схема «максимально быстрый загар + веснушки» (она же схема «накопление и поддержание»). Это самая классическая, раскрученная всеми пептидными продавцами, схема применения МТ2. Она заключается в том, чтобы за первые несколько дней сильно увеличить концентрацию меланина и потом поддерживать эту концентрацию на протяжении всего периода применения «Меланотана». Выглядит это так: начиная с первого дня применения, МТ2 необходимо ставить с 25 % дозировки от своей «нормы», и каждый последующий день наращивать по 25 %. К четвертому дню вы выйдете на применение 100 % дозировки от своей «нормы», и до достижения нужного оттенка загара каждый день необходимо ставить эти 100 %. К какой именно «норме» необходимо привязываться, к сожалению, сложно сказать. Продавцами рекомендуется отталкиваться от фототипа кожи, однако классификации? фототипов кожи существует несколько (самая полная и понятная – классификация по Фитцпатрику), и предлагаемые фототипы не учитывают вероятность появления «меланотановых веснушек». Применение МТ2 по этой схеме, конечно, поможет вам загореть, но стать пятнистым, как ягуар, тоже можно.

Источник: http://sportwiki.to/...отан_2

Квакин, я ставил по 200мкг через день

можно ставить по 500мкг до 1мг, больше не стоит во избежании побочек типа веснушек и аритмии



#105033
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Quake,
Спасиб, Андрюха, неделю перед морем поколю этого достаточно? И чтобы хуёк сильно не стоял. Я и так на экзогенном тесте.

#105034
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Сегодня у нас в израиле мент захуярил быдло гопника, который пытался напасть на него (на мента) с двумя ножами. 

Зацените пиздосквородничество на уровне рихада. Вот так описывает события семья гопоты, обвиняя мента в хладнокровном убийстве

 

סילבי, אימא של שחר סיפרה על התחושות הקשות: "במקום שהוא יקבור אותי, אני אקבור אותו. איזה צער". סילבי גם סיפרה לוואלה! NEWS על בנה, שחר: "הוא היה ילד צדיק, חוזר בתשובה שעוזר לנזקקים. בשבת הוא הלך לבית הכנסת לשמח חתן וכלה, אני עדיין לא יודעת מה היה שם, רק שפרצה קטטה". לדבריה, "היה ריב והוא ירד למטה עם סכין בגלל המצב הביטחוני. היו פה חברים שצעקו לשוטר שהוא יהודי עם כיפה וטלית

 

Он был мальчик праведник, вернулся к религии и помогал нуждающимся. В шабат он пошел в синагогу обрадовать новоиспеченных жениха и невесту. 

Я не знаю, что там было, но началась потасовка, был спор. Он(мальчик 34 лет, который отправил в реанимацию родного брата на этой потасовке) спустился в низ и из за сложно положения в безопасности взял с собой нож (на другом конце страны от сложного положения, если что). Люди кричали менту (когда гопник бежал на мента с двумя ножами) "не стреляй, это еврей с молитвенником и покрывалом(религиозным)". 



#105035
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Арс напялил талит и думал,что пуля не возьмет?))

Сообщение изменено: Arik (17 октября 2015 - 10:36)


#105036
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Рикардо подсох:
0%

Миниатюры

  • 98Iiop6fF8A.jpg


#105037
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Сегодня у нас в израиле мент захуярил быдло гопника, который пытался напасть на него (на мента) с двумя ножами. 
Зацените пиздосквородничество на уровне рихада. Вот так описывает события семья гопоты, обвиняя мента в хладнокровном убийстве
 
סילבי, אימא של שחר סיפרה על התחושות הקשות: "במקום שהוא יקבור אותי, אני אקבור אותו. איזה צער". סילבי גם סיפרה לוואלה! NEWS על בנה, שחר: "הוא היה ילד צדיק, חוזר בתשובה שעוזר לנזקקים. בשבת הוא הלך לבית הכנסת לשמח חתן וכלה, אני עדיין לא יודעת מה היה שם, רק שפרצה קטטה". לדבריה, "היה ריב והוא ירד למטה עם סכין בגלל המצב הביטחוני. היו פה חברים שצעקו לשוטר שהוא יהודי עם כיפה וטלית[/size]
 
Он был мальчик праведник, вернулся к религии и помогал нуждающимся. В шабат он пошел в синагогу обрадовать новоиспеченных жениха и невесту. [/size]
Я не знаю, что там было, но началась потасовка, был спор. Он(мальчик 34 лет, который отправил в реанимацию родного брата на этой потасовке) спустился в низ и из за сложно положения в безопасности взял с собой нож (на другом конце страны от сложного положения, если что). Люди кричали менту (когда гопник бежал на мента с двумя ножами) "не стреляй, это еврей с молитвенником и покрывалом(религиозным)". [/size]

Надеюсь их хорошо прожарят

#105038
Quake

Quake

    V-Значит ватник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 326 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Спасиб, Андрюха, неделю перед морем поколю этого достаточно? И чтобы хуёк сильно не стоял. Я и так на экзогенном тесте.

пойдет. можешь с собой взять, так еще лучше будет подкалывать через день-загар на ура прилипнет



#105039
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

пойдет. можешь с собой взять, так еще лучше будет подкалывать через день-загар на ура прилипнет

   Куйня этот мел-2!!!Проколол три цикла...Каждый день!Оливковое масло+йод+соль в водно-масляном растворе+солнце!...Без всякого мела-2!(((И черный УЖЕ поехал на юга...Там ещё добавил-люди обспрашивались!"Где и как так можно загореть?.."Никакого загара я от "мела" не увидел!..Загорал с апреля по сентябрь!И не серой кожи,не черной щетины,не родинок-не видел!!!А вот оливковое масло и йод в раствор под солнце-вечером пистец в зеркале!!!Хранил в холодильнике и как диабетчик-колол в пузо 2 раза в день эту дорогую хрень...Лёгкое жжение и стояк!Загар я и без него имел лучше и ранее...


Сообщение изменено: PRIEST.72 (17 октября 2015 - 11:53)


#105040
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Херня ваш мел, гриммом за 10 минут так закуярят, хрен мать родная узнает! :rofl:



#105041
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Что только не колят ,ироды...маэстро на вас нет

#105042
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Херня ваш мел, гриммом за 10 минут так закуярят, хрен мать родная узнает!

   Не!..Это можно и гуталином намазаться!...Мы грим про загар!!!(((



#105043
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
В этом топике ВСЕ, без исключения - необычные люди, со сверхспособностями.

#105044
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

В этом топике ВСЕ, без исключения - необычные люди, со сверхспособностями.

Каждый на своих грибах потому что  :rofl:



#105045
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 863 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Грег неплохо на примере гаечного ключа объясняет что такое рычажность и роль в силе мест крепления сухожилий к костям. У людей обычно места крепления менее выгодные, чем у животных, поэтому последние сильнее.

 

Torque-Wrench.jpg

Гайка - это где сустав. Взявшись за место А труднее крутить гайку, чем в месте B.

 

http://www.strengthe...training-guide/

Поиск по странице "Muscle Origins and Insertions"

интересно..это какое животное, по весу равное человеку, сильнее его? вот, допустим, Маэстра и 55 килограмовый ротвейлер..конечно, собак при желании может сделать маэстровым, девственным от экзогенного теста, яйкам нехуовый клац- клац, но разве помощник немецких мясников способен сделать становую 145Х1, даже в собачьей амплитуде? Быдлинг, однозначно. 

 

З.Ы. Интересно, Игорек там немкам блицкриг балконный устроил или нет? Что то пропал резко ночью)

я подумал, что Игорьку устроила блицкриг его внезапно проснувшаяся подруга, но нет, Игорек , как всегда, на высоте. Генетик во всем- поэтому всегда спокойный и довольный аки удав, остается только завидовать )

 

Как обычно приходится выбирать, нравиться бабам или ипать их :)

Блеать, ежаный в рот, ну что ж за бред. Рихи не перестанет меня удивлять..никогда, видимо..((

 

Квадры нехило и конкретно болят. Я их вообще очень редко цепляю, ну разве что раньше после СД с любым весом. А сейчас и СД-то не было. Неужели сотка затронула их sweet spot? :) И сотка здесь не вес, а повторения. 10х10. С малым весом, наверное кг 25-30. Набрал необходимый объем. Даже от 60 нон-стопом с бОльшими жгутами (+гантели) такого не было.


OldBoy, жирнее левого. Я б не хотел так балкать.

Да-да, а кто-то пару дней назад заявлял что " 10х10 можно делать хоть каждый день", на что Рябухин совершенно справедливо заявил "ыыыыы ))". Рихад, сделай 10х10 в целевой амплитуде, типа каатсу, как Прист завещал, они у тебя еще и не так заболят..помнится Михалыч коричневой мочой ссал после треньки ног..если не ошибаюсь, после всего-то навсего разгибаний блеать на тренажере..вот где хардкор, вот брутальность..


Сообщение изменено: Hosen44 (18 октября 2015 - 02:56)


#105046
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 863 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я дико извиняюсь за словоблудие.. дорвался..я ж работаю, когда все отдыхают..ща в это время если только канадские евреи подтянутся )) Вчера играли закрытие байксезона в Найт трэйн, есть там такой Ирландец, мощный пережорщик..объявил конкурс на жим двухпудовой гири, сам довольно легко выжал раз 15 без читинга, остальный крупные дяди осилили не больше 7, и то ногами помогали..я погуглил- а Петр Крылов жал 2 пуда- внимание- 86, сука раз..КАК?? пусть со швунгом, но 86?? в голове не укладывается..особенно, если вспомнить про его вес и рост..



#105047
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 863 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кстати, объясните такую вещь- у Кравцова вроде было, перед соревами батл-два пива с воблой, чтобы воду насосать..у меня наоборот- алко и пиво, в том числе воду сильно выводит, даже с соленым..
прикольная штуковина 
http://www.bodysekre...ion/record.html


 


Сообщение изменено: Hosen44 (18 октября 2015 - 03:33)


#105048
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Мел 2 не действует)))))

Йод+масло+водный раствор?

Это рецепт от Понтия Пилата по смс?

Блять, это круче, чем консультации по скайпу дорого)))))

#105049
DimaSem

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 892 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник
Hosen44,шимпандзе намного сильнее человека.

#105050
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

шимпандзе намного сильнее человека.

А Макакян по вилксу сильнее Шимпаидзе  :crazy:



#105051
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

это какое животное, по весу равное человеку, сильнее его?

Шимп например, причем даже будучи легче.




есть там такой Ирландец, мощный пережорщик..объявил конкурс на жим двухпудовой гири, сам довольно легко выжал раз 15 без читинга, остальный крупные дяди осилили не больше 7, и то ногами помогали..я погуглил- а Петр Крылов жал 2 пуда- внимание- 86, сука раз..КАК?? пусть со швунгом, но 86??

А что "как"-то? Два пуда - не вес. Несколько лет специализированных тренировок именно на повторы - и будешь жать ее многараз.

Вот подтягивания на тысячу повторений тебя не удивляют? Бывает же и такое.



#105052
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Здоров, силен и быдловат
5d9214bddfecadd9ad36297de0416d2b.jpg

#105053
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Здоров, силен и быдловат

 

лифтёр супертяж смотрит соревнования по менсфизик



#105054
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Здоров, силен и быдловат5d9214bddfecadd9ad36297de0416d2b.jpg


Это на югах под гуталином!

#105055
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Здоров, силен и быдловат

Тока хотел написать, что это Саня.

А Саня тут как тут, лайканул фотку))))



#105056
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Когда нокаутирующий взгляд красафчика ри не сработал
1112.jpg

#105057
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Когда нокаутирующий взгляд красафчика ри не сработал

 

Нене, это резкий и четкий Олень через секунду после своей коронной двоечки в челюсть ))



#105058
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Dimik,
Фнатуре,,, олень!

Гликослив!

Миниатюры

  • IMG_20151018_081716.jpg


#105059
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Кстати заметил у обезьян природно организм настроен быть жирноватым...25+%ным по виду.
А у кого из животных малая жирность? Тока у бойцовских собак видел, у лошадей, у всяких там антилоп "мышечную композицию"

#105060
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

А у кого из животных малая жирность?

Лефф




26 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 26 гостей, 0 скрытых