4615 ответов в этой теме

[Sergej Schäfer]

А я верю. 45 или 46см натурально вполне реально сделать,правда не каждому дано,конечно это в тройне сложнее если вес чуть превышает 80 кг,но видно ведь что генетически трицепс просто отпадный мне б такой

[corbo]

Quote

Это не фотошоп! И что, 45 см в руке не возможно иметь без химии? бред! Какой тогда предел, интересно?

Нет да дело то не в этом, конечно может, даже очень часто,(особенно если весишь около 100кт) но рука в 45 выглядит не так убедительно, фото очень удачное, в сопоставлении с узкой талией, конечно такой быцепс и смотрится невероятно.

[akelita]

corbo
Я даже не рассматриваю вес под 100! 80-85...Но лучшее доказательство - видео! Но лично мне доказывать ничего не надо - я верю и фото!

[corbo]

Я когда увидел видео(уроки Качка тренинг) мне трудно было сопоставить человека на видео и человека на аватарке....
Добавлено
Andrey - elita

Quote

80-85

при таком весе это выдающийся результат, очень выдающийся(разумеется без фарм поддержки)

Сообщение изменено: corbo (12 августа 2007 - 08:00)

[akelita]

corbo
Мой рост 182см. Рука 41см. Горячая 44см( после тренировки)...Без фармы...Ах да, вес 80 кг...Я уверен, что в объёме рук прибавлю точно ещё! Тем более, что сейчас не тренируюсь в полную силу! Что скажешь?

[Sergej Schäfer]

Andrey - elita
нифигасебе у тебя различие между холодной рукой и горячей у меня примерно в сантиметр прибавка,интересно от чего это зависит?
моё мнение :видно же что генетика на руках просто прекрасна,к тому же узкая талия и вообще хрупкий скелет дают такой визуальный еффект.Всё честно,был бы скелет помощней руки бы так несмотрелись

[corbo]

Andrey - elita

Quote

Мой рост 182см. Рука 41см. Горячая 44см( после тренировки)...Без фармы...Ах да, вес 80 кг...Я уверен, что в объёме рук прибавлю точно ещё! Тем более, что сейчас не тренируюсь в полную силу! Что скажешь?

Я скажу что у тебя как раз самое интересное(трудное) и начнётся после 43-44, иногда этот рубеж никак не преодолевается, а пока между 41-46 очень большая пропасть, как к прмеру между 36-41, наглядно очень "всего лишь" 4-5 см а разница огромная.

Добавлено
Да различие у тебя действительно большое между горячей и холодной, у меня 1- 1.5 см....

[Kaчок]

Во как за день понаписывали!
Андрей_Бурдейко
Beyond
Локтионов Валерий
Turyasha
S_S_A
IJ.
Andrey - elita
Eisenbieger
Спасибо за поддержку и вообще спасибо!
Локтионов Валерий

Quote

где и когда планируешь выступать

Как таковых планов нет. Я, как говорят, для себя тренируюсь. Но если форму еще получше сделаю(хочу еще чуток в талии убрать и добавить в ногах ) и явно ничего мешать не будет, то можна и повыступать. А где? А какая разница? Можна и по всем федерациям(ИФББ, НАББА, ВФФ) как в последний соревновательный сезон два года назад...
corbo

Quote

Если не трудно можно разместить фото просто, с переди, с боку и со спины в раслабленном состоянии.

Зачем? Ведь тут много разных фото выложено(и указанные тобой тоже). Не поленись просмотреть тему.

Quote

Так он не балуется, он пользуется, возможно и не фотошопом а другим редактором

Я пользуюсь только Adobe Photoshop CS 8.0.
С его помощью обрезаю, осветляю или затемняю, контраст бывает добавлю, уменьшаю фото(чтобы проще было народу с ограниченным трафиком).

[Kaчок]

alex.ch

Quote

Одно движение мышкой и качаться не надо.

Это ты так фото свои выставляешь? Впечатляет!

Quote

Но работая в шопеЮ если нет желания выглядеть комично , конечно же - соблюдайте разумность...

А ты даже без работы в фотошопе выглядиш более чем комично!

Quote

Я верю только своим глазам.

Слепые проводники уже с нами!

Quote

Не раз читал, что он ПРОТИВ стероидов.

В частности и в своей личке около года назад! Так ты завел разговор о деньгах, а потом просто не ответил. Ну эт твое дело. Но судя по данным постам... Слава богу что не ответил. Жаль тех людей которые слушают советов таких прохфи.

Quote

Но при относительно небольших размерах иметь руку более 45-46 см?

Холодной руки больше 46 см у меня никогда НЕ БЫЛО(по крайней мере пока ).

Quote

Ребята, мне 45 лет, из которых более 30 я рядом с ББ.

Рядом был и не зашел! Побоялся наверное?
И с каких это пор водительский стаж соответствует мастерству вождения?

Quote

Чудес не бывает....

Действительно быть где-то рядом(типа истина где-то там ) и быть внутри это ДВЕ БОЛЬШИЕ РАЗНИЦЫ. Хотя бы попросматривал тему на пару страниц назад, прежде чем всякий бред писать.

Quote

Больше на эту тему полемизировать НЕ БУДУ....

Конечно не будеш ведь не о чем полемизировать.

Безо всякого уважения Александр.

Вот нашел прошлогоднее, вроде неплохое, фото без напряжения.

Миниатюры

• 

[Александр Черепанов]

Kaчок
... и тебе, мальчик, тоже всего хорошего....))))

[S_S_A]

Очень красиво переход смотрится от дельт к рукам еще раз повторюсь - пусть будет 45-46см качественного рельефа, чем 50-51 см рыхлого "теста"
Качок, если не сложно ответь на такой вопрос: сколько рука сейчас в несогнутом состоянии, при таком рельефе думаю должно быть около 41 см, а также напиши объем предплечий - интересно соотношение "бица" к "трицу", чтобы было к чему стремиться
Заранее спасибо.

[Tolik_DOES]

Quote

Но при относительно небольших размерах иметь руку более 45-46 см?

alex.ch
у меня при 81 кг рука 44 см. На тренировке однажды левая была 45.2 см. Стероиды не то что не принимал - я их не видел. При этом руки почти не качаю. Генетически я не талантлив. Рука стала 40 только через 4 года тренировок. Вполне возможно, что КАЧОК имеет руку на 1-2 см больше. У него ведь и стаж больше. Конечно я таких натуралов не видел. Но и на меня иногда тоже косо посматривают. Так что все может быть.
Добавлено
Еще. ты тут пишешь что тебе 45 лет - так я еще готов добавить такие примеры. Когда мастерам-международникам лифтерам расссказывают сколько поднимают у нас ребята в киевском гидропарке без химии - те крутят пальцем у виска. Потому что никогда такого не видели. Хотя вроде и все повидали. Просто первые и вторые живут, так сказать, в разных мирах и не пересекаются.

[bafomest]

Kaчок

Quote

Да где бы такой девайс у нас достать?

Можно заказать в интернете. Я бы заказал, только смысла для меня нет, тк те веса, которые я сейчас жму на дельты, я могу и на бицепс поднять. Так что проблем с забросом нет.

А что касается спора про руки... Конечно, такие руки, как у Качка, при таком весе редко встречаются, но ничего невозможного нет. Армрестлеры при весе 70-75см имеют предплечья по 35-36 см, так что вполне можно иметь руки по 45см при весе 80

[Kaчок]

alex.ch

Спасибо! Столько комплиментов(если говорят что классно выглядишь - это комплимент, если не верят, что натурально - явно комплимент, если утверждают что фотошоп - эт вообще супер, а когда в моем возрасте еще говорят мальчик, то это наверное супер комплимент, правда как правило такое звучит от людей в этом вообще не разбирающихся) и внимания как это кто-то тут писал(не будем указывать пальцем и так ясно) "чемпиону водокачки"! С чего бы это?
S_S_A

Quote

сколько рука сейчас в несогнутом состоянии

В таком положении как на последней фото в холодном состоянии 40см.

Quote

также напиши объем предплечий

Предплечье если не напрягая аналогично последней фото 33см.
bafomest

Quote

Можно заказать в интернете.

Надо будет глянуть.

Quote

А что касается спора про руки...

Да какой там спор?
Много форумчан видели меня в реале на мастерклассах, соревнованиях, в обычной жизни. Заезжали ко мне тренироватся в зале в котором я тренируюсь. Видели меня и одетым и раздетым и напряженным и расслабленным. И фото с ними в этих разнообразных ситуациях выложены не раз в этом топике.
А какое-то чудо, пробегая мимо, не потрудившись глянуть еще пару страниц назад, будет тут рассказывать что он чего-то знает(у него же 30летний стаж бывания около!) и что бедных форумчан разводят. Всего лиш показал свое невежество и некомпетентность в натуральном тренинге.

Сообщение изменено: Kaчок (14 августа 2007 - 02:17)

[skandinavian]

Quote

Зря этим обижаете человека,

для натурала это комплимент,
есть здоровые мужики без химии

Сообщение изменено: skandinavian (14 августа 2007 - 10:56)

[bafomest]

Kaчок

Quote

Надо будет глянуть.

Да хоть здесь
http://www.amazon.co...87079027&sr=8-2

Правда, амазон может не доставлять товары в ваш регион, т.к. в Россию не доставляет. Но можно заказать у посредников типа преград.нет или на сайте у производителдей. Поеследний вроде доставляет в любой регион.

Quote

Много форумчан видели меня в реале на мастерклассах, соревнованиях, в обычной жизни.

Я и не сомневаюсь, что у тебя рука 45-46см, как и в прочих твоих достижениях Ибо знаю, что даже это не предел человеческих возможностей без химии. Потому надо верить в силу и мощь.

Сообщение изменено: bafomest (14 августа 2007 - 11:14)

[gStone]

Форма просто шикарная, жена красавица. Все очень здорово

[Tolik_DOES]

Quote

Армрестлеры при весе 70-75см имеют предплечья по 35-36 см, так что вполне можно иметь руки по 45см при весе 80 

bafomest
Армрестлеры химичат а Качок - нет. на химии 45 при 80 - не так уж сложно.
так что не сравнивай.

[occasionale]

трапеции не тренируешь принципиально или просто не растут?

[Kaчок]

skandinavian
bafomest
gStone
Спасибо!

Вот и мои клиенты в шоке от выводов некоторых.

Миниатюры

• 

[Kaчок]

Ярослав

Quote

трапеции не тренируешь принципиально или просто не растут?

Трапеции? Вот эти чтоле?

Миниатюры

• 

[solnishko]

Kaчок
классссссс !!!

[Tolik_DOES]

Quote

Вот и мои клиенты в шоке от выводов некоторых. 

Kaчок
Эмраера тренируешь?
Добавлено

Quote

Трапеции? Вот эти чтоле? 

это лопатки вверх выдвигаются. я в 10 лет так делал так все в шоке были.

[mile]

Tolik_DOES

Quote

Эмраера тренируешь?

!! Я тоже это хотел написать!слово в слово)))Читаешь мысли))

[IJ.]

Kaчок
С Днем Рождения!!!

[S_S_A]

С 30-летием, уважаемый, поздравляю!

[Фельд]

Уважаемый Качек..Я с удовольствием смортрюваш топю..У Вас прекрасная пара..Тело показаное Вами супер..хотел бы иметь такое..но..Здесь была маленькая подтемка про фотошоп и Ваши анти анаболиковые высказывания..Я вроде не сильно зрячии но на вашей фоте с бицепсом размер которого так оспаривается..увидел маленькую потничку..красный фон фото грит о изменении тона...сделал я обратную операцию..и что видно..Хорошие такие прыщи..Вы же вроде уже не 18 летнии подросток..ведете зрелую половую жизнь..такчто эту хренатень а ее покрыты Ваши руки явно смахивают на после курсовую побочку..иЛИ ЭТО ГЕНЕТИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ..связанные с уникальным для натурала тела..Такими же прыщами покрыты все Натуралы НА СОРЕВНОВАНИЯХ..толко гормональщики выглятят эстетически красиво..Так что переходите на более чистые материалы..Если я ошибаюсь то извените..Притензии к качеству мысщ нет не на ету...но моральная сторона дела вызывает малюсенькие сомнения..Ничего личного..

Миниатюры

• 

[occasionale]

прыщи ниче не значат, имхо.
У меня вот плохая кожа и в свои 27 лет моя спина часто имеет такие дефекты... да и руки и лицо.

[Kaчок]

IJ.
S_S_A
Спасибо!
фельдмаршал
Мне приятно за столь пристальное внимание, да и звучит это все таки больше как комплимент. Особенно в попытке написать все подчеркнуто вежливо. Спасибо хоть за это. Отвечать на такие глупости я уже давно перестал. А зависть? Ну если никому не вредит, то пожалуйста.
Вот выкладываю оригинал и рассматривай на здоровье.

Миниатюры

• 

[Kaчок]

Вот такой вот тортик!

Миниатюры

•