3397 ответов в этой теме

[Pongo]

БИФИЛАЙФ, он густой и как сметана, но всего 2,5%.

это йогурт? в какой таре продается, кто производитель? процент жирности конечно впечатляет! а то кефиром нулевым салат запралять уже совсем пресно стало

[АНДРОГЕН]

"А-ля греческий"

я так понимаю это йогурт и есть только не сладкий?

[Pongo]

АНДРОГЕН
да, йогурт, про который я писала, - без сахара, как легкая сметана. Очень приятный вкус. Так прямо на баночке и написано "А-ля греческий"

Сообщение изменено: Pongo (27 января 2011 - 10:56)

[АНДРОГЕН]

у нас на рынках такое продается 3% и не дорого.

[Stepan]

Ребята а вы непробовали куриную грудку в блендере с соком? я только что попробывал оооочень понравилось, жевать не надо и получаешь самый лучший протеиновый коктель в добавок в соке еще есть углеводы...

[еня]

куриную грудку в блендере с соком

фрукты, те же соки, чтобы не было проблем с пищеварением, лучше употреблять хотя бы минут за 20 до еды, либо через какое-то время после, особенно, если это мясо

Сообщение изменено: еня (28 января 2011 - 09:11)

[Stepan]

Да проблема вся в том что у меня сейчас с деснами проблема и мне жевать больно... Вот я все в блендере и рыхлю=)))

фрукты, те же соки, чтобы не было проблем с пищеварением, лучше употреблять хотя бы минут за 20 до еды, либо через какое-то время после, особенно, если это мясо

И с соком оно получаеться жиденькое, фрукты такого эфекта не дадут...

[Pongo]

куриную грудку в блендере с соком

даже боюсь спрашивать с каким...

[VoprosEst]

Stepan
А грудка сырая?

[индиго]

Pongo А может с томатным или с капустным?

[Pongo]

индиго
возможно, но даже с овощным слабо представляю. Возможно и вкусно, но зачем мясо портить, ИМХО.
хотя, если проблема с деснами, то конечно, еще не такие идеи в голову прийдут...

Сообщение изменено: Pongo (28 января 2011 - 10:44)

[Pongo]

может лучше с тем же куринным бульоном измельчить? а угли из кашки жиденькой, ее жевать не надо.

[Stepan]

Да грудка вареная и ничего я не порчу, на вкус и цвет товарища нет мне понравилось...

[oljcha]

это йогурт?

кисломолочка с бифидобактериями и еще какими-то бактериями.Густой и низкожирный.

[Henna]

сегодня затестила куриную запеканку - может кому пригодится
оригинальный рецепт здесь

мои корректировки - масло исключила, молока взяла 200 мл, 3 желтка, 4 белка
морковки побольше... люблю ее

[S_Felix]

сегодня затестила куриную запеканку -

вкусная? не суховата?

[Henna]

S_Felix
я грудки брала - так что в целом немного суховата
думаю, можно сгладить сметаной маложирной в качестве соуса или морковки побольше положить

мне очень понравилось

[playboy]

индиго
возможно, но даже с овощным слабо представляю. Возможно и вкусно, но зачем мясо портить, ИМХО.
хотя, если проблема с деснами, то конечно, еще не такие идеи в голову прийдут...


тут в спорт коктейлях выкладывали ролик, там китайский, вроде, ББшник рыбу в блендере мельчил с водой и пил наслаждением
так что может это и вкусно

Сообщение изменено: playboy (07 февраля 2011 - 07:11)

[Pongo]

тут в спорт коктейлях выкладывали ролик, там китайский, вроде, ББшник рыбу в блендере мельчил с водой и пил наслаждением
так что может это и вкусно

да, видела это чудо-блюдо...
в Китае вообще еда очень своебразная (для нас),
всмысле вкусы у них очень расхожие с нашими...

[GriZz]

Куриные грудки конечно,хороши,но не каждый день же их употреблять,для такого рациона средства нужны.. А парням молодым "школьникам" так сказать,грудки не с чего покупать)))

[Злоебун]

ГРАЖДАНЕ!!! Из 900 гр сырого куриного филе получается 600 гр вареного. Белок нужно считать из сырого или вареного???

[BodybuildingForLife]

тут в спорт коктейлях выкладывали ролик, там китайский, вроде, ББшник рыбу в блендере мельчил с водой и пил наслаждением
так что может это и вкусно

это бодибилдер вроде бы как умер

[индиго]

GriZz Куриные грудки относительно не дороги.А в нашей стране не только школьники не получают достаточно белка не только для занятий спортом,но и для просто нормальной жизни,но и работающие люди.
А чью фотографию ты в профиле поместил? Не свою же?

[BleedingMind]

Злоебун,из сырого.
Не получают,но это проблема не дороговизны его(грудки вообще копеечны,уж не знаю,где они дорогие),а поголовной неграмотности людей,которые едят то,что ничего им не дает.И проблема эта актуальна не только для России,увы.

[Фалинский Алексей]

грудки вообще копеечны

это сколько по цене у Вас?

Сообщение изменено: Фалинский Алексей (08 февраля 2011 - 04:07)

[Есаул]

Куриные грудки конечно,хороши,но не каждый день же их употреблять,для такого рациона средства нужны.. А парням молодым "школьникам" так сказать,грудки не с чего покупать)))

автономно от родителей существуют?

[BleedingMind]

114 рублей за кг на рынках

[Фалинский Алексей]

114 рублей за кг на рынках

для кого копейки, а для кого нет

[BodybuildingForLife]

для кого копейки, а для кого нет

ну бб вообще спорт довольно дорогой) я считаю, что если есть желание получить результат от занятий, то экономить нельзя!
Ладно сэкономить на спортпите, можно понять, но экономить на грудках, это уже совсем

[Фалинский Алексей]

BodybuildingForLife

Ладно сэкономить на спортпите, можно понять, но экономить на грудках, это уже совсем

когда без работы сидишь, тогда базар другой уже. не желаю оказаться тебе в таой ситуации.