1511 ответов в этой теме

[razlomov]

"правильной стратегией тут будет вообще избегание борьбы и дрессировки силы воли"

 

Хм. Мне кажется весь силовой спорт завязан на борьбе, дрессировке силы воли и умении терпеть боль, а также умении двигаться к цели несмотря на неудачи и поражения. Как можно сжечь жир избегая борьбы с бутербродами, бросающимися на тебя из холодильника?

[mrmuscular]

Высушенный лифтер , имхо. Талия намного меньше веса . На 23% . Зашибись . Руки кажись отстают . Непонятно. 

Вот высушенный лифтер

А я так, ОФП-шник в самом начале пути

[TII]

Боль, голод можно терпеть периодически, и даже практически незаметно, если удачно вписать их в график.

[SerjVK]

На работу тоже ходить нужно, ничего, все ходят, режим, с едой точно так же, есть режим, свои выходные, каникулы, праздники

[puffi88]

Вот высушенный лифтер

3333333333333333333333333333333333333333333.png

А я так, ОФП-шник в самом начале пути

Все равно лифтерскую фигуру сразу видно. Нет изоляции . 

Миниатюры

• 

[Cub]

О какой изоляции реч ?

[TII]

Cub,

у ББ лучше видны отдельные мышцы, но не хватает общей монолитности, как у ПЛ, что и видно на фото Puffi.

[puffi88]

О какой изоляции реч ?

Человек не делает изолирующих упражнений и сидит на базе. 

[Cub]

И как ты это определил ?

Может ещё пропорций базы к изоляции напишите.

[TII]

Cub,

все же видно невооруженным глазом....

 

[puffi88]

И как ты это определил ?

Может ещё пропорций базы к изоляции напишите.

А сам не видишь ? Сравни . 

Миниатюры

• 
• 

[TII]

[Cub]

Тоесть изолирующие упры оказывают заметное не вооруженным взглядом разное воздействие посравнение с базой ?

[TII]

Cub,

Да!)

[puffi88]

Тоесть изолирующие упры оказывают заметное не вооруженным взглядом разное воздействие посравнение с базой ?

Мышцы есть у обоих , но форма и пропорции разные . Изоляция делает мышцу такой формы как ты хочешь сам , а база делает ей удобной для жима и приседа. Кроме того у нЭгра стаж занятий раз в 5 меньше и раз в 5 меньше он колит фармы . 

[Cub]

Тренировка для развития удобной мышцы это охуеено как впрочем и форма которую ты задаеш изоляцией. Сейчас где то на конференции пластических хирургов раздали нашатырь и газету работа и зарплата.

[zinid]

Все равно лифтерскую фигуру сразу видно. Нет изоляции .

Причём тут изоляция?

Прийди на какой-нить ББ турнир уровня города/области и посмотри сколько ББ выглядят как твой "лифтёр". То есть без рук, с широкой талией и т.д.

А то насмотрятся на всяких Олимпийцев, потом сравнивают их с любителями и делают далеко идущие выводы.

[puffi88]

Причём тут изоляция?

Прийди на какой-нить ББ турнир уровня города/области и посмотри сколько ББ выглядят как твой "лифтёр". То есть без рук, с широкой талией и т.д.

А то насмотрятся на всяких Олимпийцев, потом сравнивают их с любителями и делают далеко идущие выводы.

Так это и есть лифтеры . Спину поломают и идут качаться . 

[SerjVK]

Кроме того у нЭгра стаж занятий раз в 5 меньше и раз в 5 меньше он колит фармы . 

Сразу видно начинающий, на метане соло сидит  

[puffi88]

Сразу видно начинающий, на метане соло сидит  

Метан только дебилы жрут в наше время , но дозы сильно отличаются . 

[SerjVK]

Метан только дебилы жрут в наше время , но дозы сильно отличаются .

на пептидах тада соло

[puffi88]

Пептиды-хериды ... никто лисапед не изобретает . Все колят одно и тоже . 

[Анатольь]

Пептиды-хериды ... никто лисапед не изобретает . Все колят одно и тоже . 

гормон от сонька?

[zinid]

Метан только дебилы жрут в наше время , но дозы сильно отличаются .

Полностью поддерживаю. Жрать метан (особенно соло) - это полный пиздец. Не вижу вообще смысла.

[SerjVK]

Полностью поддерживаю. Жрать метан (особенно соло) - это полный пиздец. Не вижу вообще смысла.

Это типо юмор был, если кто не понял...

[Виктор С]

Это типо юмор был, если кто не понял...

Сергей, смайлик не поставил - не дошло...))))))))))))

[Оxотник]

Все колят одно и тоже .

Это не по теме. Лучше обсудить как меньше колоть гречазалин, рисозолол, акартофан, банандростенолон, макарон роста и т.д. Я вот куринабола по килограмму ставлю (без маслянного раствора) и все равно жрать хочу)))

[mrmuscular]

Изоляция делает мышцу такой формы как ты хочешь сам

Это просто праздник какой-то!

 

А сам не видишь ? Сравни . 

Тейт, кстати тоже выступал в своё время в соревновательном ББ, а парень этот на фотке раза в два его моложе + жрет химла (особенно гормошки), как раз то не меньше точно.

 

Тренировка для развития удобной мышцы это охуеено как впрочем и форма которую ты задаеш изоляцией. Сейчас где то на конференции пластических хирургов раздали нашатырь и газету работа и зарплата.

Жаль, что нельзя больше одного лайка поставить...

[puffi88]

Тейт, кстати тоже выступал в своё время в соревновательном ББ, а парень этот на фотке раза в два его моложе + жрет химла (особенно гормошки), как раз то не меньше точно.

Он хоть жрет её для красоты , а не ради присесть с хернёй потяжелее. 

[mrmuscular]

Ну дык, каждому свое, комуто нравится быть сильным, а не только выглядеть таким...