4913 ответов в этой теме

[Bodyboy]

Но неужели от былых обьемов не останется следа?)

остануться....растяжки...

Я говорил с одним опытным качком в зале,у него стаж тренировок порядка 20 лет,ему уже за 40,он выступал в молодости и выглядит щас неплохо,хоть и бросил химию давно.

не факт что бросил,ведь бывших химиков так же мало как и бывших наркоманов...

так вот он сказал что со своего первого курса набрал где-то порядка 10 кг, через 3месяца скинул жирок и воду - 3 кг,
и потом потерял ещо около 2 кг.
Но эти 5 сухих на нем остались,и как он заверяет,никуда не денутся если будешь заниматся))

как он это все высчитал интересно?? 5 сухих остались)))самому не смешно??

тут прозвучали мнения что неизбежен возврат или даже откат к своим силовым показателям или даже ниже и своей массе...
тоска мля)

нет ну тут конечно преувеличино...возьму просто в пример себя..были жизненные проблемы,нервные стрессы,полное отсутствие тренинга и даже среднего рациона питания...но возвращаясь в зал Я жал не меньше сотни а через месяцок тренинга уже 110-120кг при этом не употребляя даже спортпит,не говоря уже за фарму...есть такая интересная вещь как мышечная память..

Сообщение изменено: Bodyboy (28 января 2011 - 11:24)

[Vasya))]

но возвращаясь в зал Я жал не меньше сотни а через месяцок тренинга уже 110-120кг при этом не употребляя даже спортпит,не говоря уже за фарму...есть такая интересная вещь как мышечная память..

Да феномен мышечной памяти до сих пор вызывает споры))

Я сейчас при росте где-то 175 вешу 75(похудел) веса встали жим 90 рабочий,присед 120,становая 130.оч скромные результаты
вот я хотел бы в жиме перевалить за 100 кг,есть шанс что я после курса частично сохраню силовые?при нормальной пкт?
скажем если на курсе буду жать 110-115 то хотябы чтобы ниже 100кг не скатится...

[Vasya))]

как он это все высчитал интересно?? 5 сухих остались)))самому не смешно??

да,да опять же со слов,дай бог если останется 2-3 сухих кг

не факт что бросил,ведь бывших химиков так же мало как и бывших наркоманов...

на этот счет я думаю не врет это точно.в зал ходит для удовольствия,жрет креалкалайн))хахах)

[Vasya))]

нет ну тут конечно преувеличино...возьму просто в пример себя..были жизненные проблемы,нервные стрессы,полное отсутствие тренинга и даже среднего рациона питания...но возвращаясь в зал Я жал не меньше сотни а через месяцок тренинга уже 110-120кг при этом не употребляя даже спортпит,не говоря уже за фарму...есть такая интересная вещь как мышечная память..

пожалуста скажи поподробнее,какой у тебя был пик силовых на курсе и какие результаты ты сохранил после перерыва в тренинге,просто
очень ценная инфа для меня.

[Bodyboy]

на этот счет я думаю не врет это точно.в зал ходит для удовольствия,жрет креалкалайн))хахах)

там где креалкалайн там и сусталайн и декалайн и метанолайн!!!

пожалуста скажи поподробнее,какой у тебя был пик силовых на курсе и какие результаты ты сохранил после перерыва в тренинге,просто
очень ценная инфа для меня.

допустим в жиме вышел на 150кг по 5-6раз а потом при условии полного "атрофирования" в первый же день тренировки пожал 120 на 5...это в последний раз...если бы не проблемы и полное отсутсвие всех необходимых "факторов роста" то все было бы намного лучше!!!а в массе потерял около 10кг,может больше просто не хотелось сильно взвешиваться тогда,не до этого было!!

[TAPAH]

Тут всё зависит от генетики,у каждого разный потенциал, нахимичил себе сверх нормы по любому откат будет до тех объёмов которыми тебя бог наградил, против природы не попрёшь !

[Vasya))]

опустим в жиме вышел на 150кг по 5-6раз а потом при условии полного "атрофирования" в первый же день тренировки пожал 120 на 5.

ну это отлично,тоесь силовые сохраняются на приличном уровне.

нахимичил себе сверх нормы по любому откат будет до тех объёмов которыми тебя бог наградил, против природы не попрёшь !

есессно,если сверх нормы,я то имею ввиду совершенно не заоблачные силовые результаты,а теже самые скромные 130х6 в жиме,которые хочется сохранить.

Сообщение изменено: Vasya)) (30 января 2011 - 12:00)

[Bodyboy]

ну это отлично,тоесь силовые сохраняются на приличном уровне.

вывод из моего рассказа это то что если оставаться в нормальном режиме питания,тренинга и отдыха то можно сохранить гораздо больше!

[Vasya))]

вывод из моего рассказа это то что если оставаться в нормальном режиме питания,тренинга и отдыха то можно сохранить гораздо больше!

спасибо,это очень обнадеживает)ато наслушался скептиков)

[Uldis]

mdns


d!m0n
Если не затруднить то кинь ссылочку на эти обсуждения. Если честно, всегда думал, что Трибестнан "слабее", если так можно выразиться, нежели Трибулус спортпитовский. ======


зашол в аптеку, трибестан - 150мг в капсуле, из них 100трибулуса, 50 женьшеня..трибулус спортивный, там же вроде в 5-10 раз больше трибулуса, так же тогда трибестан мощнее, торможу

[Uldis]

блин, почему я не могу редактировать? ..хотел написать как же тогда трибестан мощнее чем спорт трибулусы?

[NewLegend]

можно ли принимать на ПКТ после курса фенил + метан + станаза, одновременно тамокс и эссенциале...и нужно ли ещё что нибудь на ПКТ добавить?
я имею в виду, можно ли вообще принимать препы восстанавливающие печень вместе с другими не ААС препаратами?

Сообщение изменено: NewLegend (02 февраля 2011 - 10:49)

[Рампарт]

андро-гран на пкт или кто юзал гомеопатию?

[VoprosEst]

кто юзал гомеопатию

Лучше к целителям сразу идти!

Сообщение изменено: VoprosEst (04 февраля 2011 - 11:29)

[Ives]

к целителям

"заговор на снижение эстрагенов", мля!

[Рампарт]

да я пониаю что тут у нас из натурального только экдистерон принято употреблять, не буду спорить или что то доказывать, просто стало интересно..

[notorious]

Коба, bodyboy если не затруднит, хотелось бы услышать ваше мнение о моём ПКТ.

Курс был следующий (на 8 недель)...
6 недель Деки по 200, с 3-й недели подключил пропик (300 в неделю)
Осталось 2 недели, щас прокалываю остатки пропика. Вопрос такой, немогли б вы подсказать дозировки. Я хочу проколоть ещё 2 недели гонаду (сколько единиц и периодичность?) и поесть кломид (сколько табов и периодичность?)

[notorious]

Просто, как я понял кол-во гонады прокалывают, в зависимости от дозировок препаратов. И в основном когда есть в курсе тесто. В принципе дозировки были не большие (для 1-го курса думаю сойдет), но всё же хочется перестраховаться.
А кломид, советуют жрать по 2 таба (100 мг) в день и так где-то дней пять, а потом по одному табу в течении ещё 10 дней. Что думаете?

[antifriz591]

notorious

А кломид, советуют жрать по 2 таба (100 мг) в день и так где-то дней пять, а потом по одному табу в течении ещё 10 дней. Что думаете?

первый прием 200
первую неделю по 100
вторую по 50

[notorious]

antifriz591
Может так и сделаю...

[Bodyboy]

notorious
Я бы поступил следующим образом..если с яйцами все в порядке то гонаду не трогал вообще бы! Покушал бы кломид сразу после курса,можно и просто дней 5по 100мг и еще дней 10 по 50 или так как написал товарищ выше..и еще включил бы в меню провирон по 50мг в день на пару-тройку недель...ну а там по вкусу дальше,спеман,тентекс,трибестан....

[notorious]

Bodyboy
C яйцами вроде всё ок! Ни хрена не уменьшились... да и никакого гино (симптомы) вообще не наблюдал и слава богу!
Т.е предлагаешь комбинировать кломид с провироном? Ясно, брат попробую!

[notorious]

2 месяца назад зашёл в аптеку спросил есть ли провирон, есть сказали, стоит 12$. Ну и я самонадеянно ушёл думая, что он есть в любой аптеке, а пока лаве нет, куплю позже. Его продали, как выяснилось позже. И как я заепался его искать, ну нет его нигде. В конце концов позвонил в справочную, и мне подсказали одну аптеку. Приезжаю аптекарша говорит, мы только что 2 последние продали... бля, был готов её забить!
Нашёл я всё таки провирон в другой аптеке, мля стоит 15$, а у барыгы он оказывется 20-ку стоит.
Купил Шеринговский, тот что 20 табов. Завтра начинаю ПКТ, вроде деки уже нет в организме прошло 3 недели (хотя пишут она полтора месяца может быть в организме). Посмотрим, как пройдет всё.

[antifriz591]

notorious
еще бы пачечку провирона) а то одной маловато будет.

[Фалинский Алексей]

вроде деки уже нет в организме прошло 3 недели (хотя пишут она полтора месяца может быть в организме).

вроде больше года на самом деле.
сколько не искал у нас провирона хрен найдешь, на заказ в аптеке дорого выходит. проще у барыги, пятихатка

[antifriz591]

Фалинский Алексей
у нас в аптеках столько же стоит)

[Фалинский Алексей]

у нас в аптеках столько же стоит)

че сказать, просто зае бись, не надо ждать и риска нет!

[notorious]

Да чёт песдец накладно получается уже... Провирон пущу по 25 мг в день ровным фоном, чёт бабки жалко ещё пачку брать. Хотя здоровье оно одно... ну посмотрим.
Просто я только на кломид аптечный 30$ угрохал и бырыги не было.

[Дохлый]

Чем разводить гонаду?Без шуток,просто пока не доводилось.....а щас пузырёк есть ,бело-желтая сухая субстанция тоже..чем развести и по скольку,и как колоть.?на пузырьке написано 5000

[Фалинский Алексей]

натрия хлорид нужен