64612 ответов в этой теме

[tdk]

Михалы5 ?

[Терзатель плоти]

Как же без Михалыча то? Обожаю эти триумфальные моменты, когда заколоченный в угол оппонент, пропитав соплями рукава начинает требовать фотки Михалыча.

 

 

Давно пикча валяется, но никак оказии не было текст подобрать. Типа так он и выглядит.

 

Михалыч, а эреги эрудированном состоянии.

 

[сентябрь]

Приветствую! Поделитесь соображениями по сему вопросу. Вырвал зуб мудрости. Доктор видимо коряво сработал. Челюсть разболелась. Вынужден был попить кетанов. Это обезбаливающее такое. Так вот что поразило. К тренировке среднего пучка подхожу педантично. Записываю упражнения повторы, подходы, прогрессию. Всегда до полной отключки, потом пару часов за руль сесть не могу, тянусь всяко. И тут выполняю махи полулёжа на боку с гантелью. И хоп, прогрессия аж на 3 повтора! При том что застой то был уже больше чем полгода. Дозняками витаминок давно уже не пробиваю, а тут такой ерундой, и сразу на 3 повтора. Для меня это не мало. У кого был опыт тренировок с обезбаливающими, стоит оно того хотя бы периодически?

[vikk]

сентябрь, есть такая штука ( аспирин) :

 

http://silavtele.ru/...abor-massy.html

 

твой обезболиватель сработал подобным образом. странно, что при твоём стаже ты таких вещей не знаешь

[сентябрь]

сентябрь, есть такая штука ( аспирин) :

 

http://silavtele.ru/...abor-massy.html

 

твой обезболиватель сработал подобным образом. странно, что при твоём стаже ты таких вещей не знаешь

спасибо! Интересная очень ссылка. Особенно про то что рост не начинается пока опухоли не спадают. К аспирину я прохладно, пробовал не понравилось из-за того что просыпался по ночам от приливов желудочного сока в горло, молоко не спасало. 

[Терзатель плоти]

стоит оно того хотя бы периодически?

Нет. Высадить энергетические субстраты и нанести любое количество микротравм ты всегда в состоянии. Никаких лекарств для этого не надо.

 

Другой вопрос это для показа максимально возможного результата, в большей степени в приложении силы. Имеет смысл. Но тут подойдет любое средство снижающее возбудимость нервной системы. И рюмочка коньякв, например, поприятнее таблеток.

Шутка, алкоголь - злой яд.

[сентябрь]

Нет. Высадить энергетические субстраты и нанести любое количество микротравм ты всегда в состоянии.

 

согласен! Число микротравм безопасней и парой дополнительных подходов увеличить. 

[OldBoy]

Другой вопрос это для показа максимально возможного результата, в большей степени в приложении силы. Имеет смысл.  Но тут подойдет любое средство снижающее возбудимость нервной системы. И рюмочка коньякв, например, поприятнее таблеток.

Блин, вот фиг знает. Я тут накануне тренировки тяги выпивал, результат не порадовал - вместо 7 повторов сделал 5.

[MikeKazakov]

Но тут подойдет любое средство снижающее возбудимость нервной системы. И рюмочка коньякв, например, поприятнее таблеток.

Я перед мировым рекордом в тяге махнул 50 гр Курвуазье с Палеем. Рабочая схема.

[юрий 1977]

Дмитрий Р:

на нажере при талии около 75 обычно около 40, слегка за 40...

Если правда - то это невероятно круто. Но я таких людей еще не видел. Ни в одном зале. Никогда.

вот мой ученик :талия  70 см при руке 38, рост 187см.

 а фото на массе не могу сказать точные замеры, так что прикинь сам.

p.s-решил  фотки чёрнобелые зделать, под классику,когда  узкими  талии были. не то что  щас....

Миниатюры

• 
• 

[Gjkmpjdfntkm]

талия 70 см при руке 38

Это при вакуме замер или в номальном состоянии?

[tubik_cn]

махнул 50 гр Курвуазье

религиозные убеждения автора не позволили ему написать в посте просто слово "коньяк", ведь жизнь без понтов - совсем не жизнь

Бентли, Габаны, Верту, охраны,
VIP клубы, звонки Листерману
Тебе по карману такая программа?
Значит ты король Москвы!
Если же нет, - то че ты понтуешься?
Сиди - молчи, перед кем ты рисуешься?
Дешевый понт - это галимый понт,
Ты не знаешь законов Москвы (с)

Сообщение изменено: tubik_cn (11 января 2014 - 07:42)

[Slv]

вот мой ученик :талия  70 см при руке 38, рост 187см.

 а фото на массе не могу сказать точные замеры, так что прикинь сам.

p.s-решил  фотки чёрнобелые зделать, под классику,когда  узкими  талии были. не то что  щас....

талия как замерялась?

[MikeKazakov]

религиозные убеждения автора не позволили ему написать в посте просто слово "коньяк", ведь жизнь без понтов - совсем не жизнь

Дурачёк, Андрей другого не пьёт. Это для тебя понты, а для него обычный напиток. Унылое гавно. ©

[Igor_Karp]

Это при вакуме замер или в номальном состоянии?

Талия измерялась в нормальном состоянии, а если с вакуумом,то еще минус 2 - 4 см. Ну а так как Спасокукоцкий мерял (сдавливая) то все 60!

[Gjkmpjdfntkm]

Талия измерялась в нормальном состоянии

Круто было. А теперь значит 80 и 41.5, 7 в талию 3.5 в бицепс. Стало значительно хуже, чем талию разбомбили и зачем?

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (11 января 2014 - 09:02)

[tubik_cn]

Андрей другого не пьёт.

во первых, кого из нас тут трахает что вы там пьете? 

во вторых, ты тут перед нами решил блеснуть... а  тебя то, нищеброда, просто угостили??? хоть бы не палился.. капец ты глупый... 

[Igor_Karp]

Круто было. А теперь значит 80 и 41.5, 7 в талию 3.5 в бицепс. Стало значительно хуже, чем талию разбомбили и зачем?

Сейчас талия меньше ( 77 ) при тех же руках. А данные в профиле давние, с пол года назад. 

[MikeKazakov]

во первых, кого из нас тут трахает что вы там пьете? 
во вторых, ты тут перед нами решил блеснуть... а  тебя то, нищеброда, просто угостили??? хоть бы не палился.. капец ты глупый... 

Тебя вообще не должно ебать, что я пишу. Тебе 60-ти килограмовому интелектукаку лучше помалкивать, когда люди разговаривают. А тем более не пытаться ипло криво разевать.

[tubik_cn]

Тебя вообще не должно ебать, что я пишу. Тебе 60-ти килограмовому интелектукаку лучше помалкивать, когда люди разговаривают. А тем более не пытаться ипло криво разевать.

михаил, поди найди ближайший умывальник в своем кибуце, помой ноги и ложись спать   нервные клетки не восстанавливаются 

а то, что ты с синдромом "нигера с гетто" - я доказал двумя постами

ждем твоих фоток в туалете с выпученными губами и айфоном в руках 

[MikeKazakov]

михаил, поди найди ближайший умывальник в своем кибуце, помой ноги и ложись спать   нервные клетки не восстанавливаются 
а то, что ты с синдромом "нигера с гетто" - я доказал двумя постами
ждем твоих фоток в туалете с выпученными губами и айфоном в руках 

Свободен, доходяга.

[Samuel Wimes]

Пойдите напишите в теме ОТ, что "зачетного чувака" (или как там вы его называли?)Тубика опять обидели... 

[MikeKazakov]

Пойдите напишите в теме ОТ, что "зачетного чувака" (или как там вы его называли?)Тубика опять обидели... 

Этот клоун, со своим жимом 70 кг, пытался нас "правильной" технике учить. Абасцака, у меня на биц штанга тяжелее.

[Samuel Wimes]

Я к тому, что сегодня попытался задать вопрос в теме отшников, а на меня все так обиделись там, за то что "зачетному чуваку" что-то не так сказал когда-то... А я прихожу вечером, а тут "зачетный чувак" опять отжигает... 

[renepjd]

Я к тому, что сегодня попытался задать вопрос в теме отшников, а на меня все так обиделись там

Ты сказал, что уходишь из темы и после этого накатал кучу постов.

Пацан сказал - пацан передумал. Это его пацанское право?

[MikeKazakov]

прихожу вечером, а тут "зачетный чувак" опять отжигает... 

Ковровой, вес вечер на арене. Причём, над его шутками, прикалываются только такие же слабоумные малолетки, как он. И со всеми ими ты уже столкнулся в их гадюшнике.

[Samuel Wimes]

Пацан

Вы там, пацаны, между собой разбирайтесь по-пацански.

 

По делу: я накатал 1 пост - и он был по делу. А еще несколько, когда ужы говны потекли.

[tubik_cn]

Причём, над его шутками, прикалываются только такие же слабоумные малолетки, как он.

миша, делирий обострился? 

Одному мне кажется или этих умалишённых выгнали из психушки?!!

 

Поддержали: Samuel Wimes

спустя три часа "прогнулся", чтоб "босу" не так одиноко было    или в мордо-книгу пустили 

[MikeKazakov]

миша, делирий обострился? 

 

спустя три часа "прогнулся", чтоб "босу" не так одиноко было    или в мордо-книгу пустили 

Сдрысни, убогий.

[Samuel Wimes]

спустя три часа "прогнулся", чтоб "босу" не так одиноко было    или в мордо-книгу пустили 

Балабол ты к тому же... Первый пост я не поддерживал (хотя, наверное, стоило бы), а второй я вообще не помню откуда и в каком контексте