349875 ответов в этой теме

[rihad]

есть в этом чтото загадочное, алхимическое

смешаешь говно с мочой и выйдет алмаз

 

Не надо плиз пидораза цитировать. Зависть хлещет из ушей, что я могу что-то по новому смешивать, а он не решается под давлением внешних накопленных тампонов.

[rihad]

У Рихарда сейчас просто нет или денег или желания ходить в тренировочный зал, вот он и подыскивает "научную базу"

Мимо. Все так, как написАл. Не по кайфу строить цикл преднакопа и прерывать его посередке, поэтому не затеваю, а вместо нее быдлопробивка 10х10.

[rihad]

Утренний вес нормализовался, 59.4кг, талия 68.9см, пуп 9мм, %жира 6.6%.

[Dimik]

И где ты их выцеплять успеваешь.... У меня ни на работе ни на тренировке ни одного за 10 лет не было. В кабаках и барах тоже не встречал. А на остальное времени нет!
(ну типа альфа-хуяльфа, все дела).

just business nothing personal

[ryabuji]

Dimik,

 

Ну так они тебя не трогают, ты их не трогай. И все проблемы )

[Dimik]

Dimik,
 
Ну так они тебя не трогают, ты их не трогай. И все проблемы )

Как бы еще своих близких убедить чтоб хуйней не страдали.

Не надо плиз пидораза цитировать. Зависть хлещет из ушей, что я могу что-то по новому смешивать, а он не решается под давлением внешних накопленных тампонов.

Тупой качок
Я стока насмешивался, что тебе до старости хватит)
Тока не называл каждый свой высер "умным" и заебатым.

[Злодей]

строить цикл преднакопа

   бормоча себе под нос: бля, столько лет в пустую прое.ано

 

[rihad]

 бормоча себе под нос: бля, столько лет в пустую прое.ано

Для меня в каче впустую потраченное время - это делать как все, как белые солдатики, по общепринятым схемам, не понимая что и почему. Потребительский подход к качу. А насчет впустую - покажите сначала сухость и форму как у меня на преднакопе или лучше, а не месиво на аве.

Это еще и химик оказывается.

[Dimik]

Для меня в каче впустую потраченное время - это делать как все, как белые солдатики, по общепринятым схемам, не понимая что и почему. Потребительский подход к качу. А насчет впустую - покажите сначала сухость и форму как у меня на преднакопе или лучше, а не месиво на аве.

Кто тебе сказал что качок должен весить меньше худенькой девочки?)))
Покажи сухость и форму хотябы при человеческом весе нормальном, а лучше- помощнее маляш, тогда и выепывайся

Сообщение изменено: Dimik (16 октября 2015 - 09:12)

[ryabuji]

покажите сначала сухость и форму как у меня на преднакопе

 

[Temirbek]

...и подтирает ею задницу.

Это пздц! ))

[RampageCV]

Вы сначала форму покажите как Маэстро!! На преднакопе!

 

А потом уже смейтесь... Холопы...

 

Узнаю прежнюю хватку Маэстры. Надолго ли его хватит после вояжа?  Видимо пирожками подпитал свою батарейку!

[ryabuji]

 

Вы сначала форму покажите как Маэстро!! На преднакопе!

 

А потом уже смейтесь... Холопы...

 

Сообщение изменено: ryabuji (16 октября 2015 - 09:26)

[RampageCV]

Когда дойдете до пупозащипа 8мм поговорим!!! Ебануццо туфли гнуццо!

[Temirbek]

Короче, расходимся, нас нае...ли, кина не будет. По независящим от нас причинам.

Да он никуда и не уехал, дома сидит

[Злодей]

А насчет впустую - покажите сначала сухость и форму как у меня на преднакопе или лучше, а не месиво на аве. Это еще и химик оказывается.

Да это я про себя, что  столько лет проепал, и вот наконец нашел, и припал к источнику мудрости, сенсей  Как по вашему, мастер, преднакоп и химоза совместимы? Ядер то я преднакопил, да и эхо опять же.

Сообщение изменено: Злодей (16 октября 2015 - 09:42)

[Quake]

А насчет впустую - покажите сначала сухость и форму как у меня на преднакопе или лучше, а не месиво на аве.

так ты сначала свою покажи в полный рост, а не одно тулово.

[Злодей]

по общепринятым схемам, не понимая что и почему. Потребительский подход к качу

Во истину так! Я бы даже сказал потреблядский

[Хиляк]

Более чем достаточно данных. И онкология успешно лечится, если не проебать на ранней стадии. Вроде даже за государственный счет. И это, сцуко, нихуя не "в аптеках продается", это полгода-год химиотерапии.

лечится, но статистика не всегда утешительная. 

про рак хорошо написал Солженицын в "Раковом корпусе":

"-- С Вадимом неважно. Золота не достали. Метастазов боятся. Д?мка пов?л

лбом о Вадиме как о младшем:
-- Бедняга.
-- Так что, Д?мка, перекрестись, что твою-то вовремя взяли.
-- Ещ? и у меня метастазы могут быть.
-- Ну, вряд ли.
Кто что мог видеть? -- даже и врачи: проплыли или не проплыли эти
губительные одинокие клеточки, лодки десантные во мраке? И причалили где?"

[rihad]

Приседания со жгутами gray+red@10x10
Отжимания наклонные на гантелях red@3x10
Завтрак
Подтягивания 3х10
Брусья 4х10

Отдых между сетами 15 вдохов.

[Пуня]

Для меня в каче впустую потраченное время - это делать как все, как белые солдатики, по общепринятым схемам, не понимая что и почему. Потребительский подход к качу. А насчет впустую - покажите сначала сухость и форму как у меня на преднакопе или лучше, а не месиво на аве.

Это еще и химик оказывается.

Ох, иппучие же кастеты!... рихад, оказывается, не просто писта на сковороде, а - художница.

[Мозголомная Брага]

ага -картина маслом, выполненная пиздой.

Вместо хоста- сковородка

[Хиляк]

Пацаны, кто что думает на счет чечевицы? 

прочитал состав малеха прикуел. на 100 грамм 28 грамм белка. 

если схавать пачку в 500 грамм, то получится 140 грамм белка, это же ебануться!! 2 грамма на килограмм веса, не считая других продуктов за день. 

Сообщение изменено: Хиляк (16 октября 2015 - 10:21)

[Мозголомная Брага]

че думать, ее жрать надо, жена постоянно готовит и суп варит из нее

[Хиляк]

че думать, ее жрать надо, жена постоянно готовит и суп варит из нее

если тренируюсь я куево, то ложкой работаю только в путь.

[Мозголомная Брага]

А сосиска зачем? Нехватка жиров?

[Хиляк]

А сосиска зачем? Нехватка жиров?

валялась в холодосе, надо доесть, чтобы пустую пачку выкинуть. 

 

Нехватка жиров?

смешно. я чечевичку залил рыжиковым маслом не жалея. 

пачку разделил на 2 части. с утра порция и в обед съем. 

140 грамм белка, неплохо! 

Сообщение изменено: Хиляк (16 октября 2015 - 10:32)

[Павлуха]

кто что думает на счет чечевицы? 

пердится с нее аццки...так же как и с остальных бобовых...

140 грамм белка, неплохо! 

белок-то растительный...он неполноценный

[Злодей]

смешно. я чечевичку залил рыжиковым маслом не жалея.  пачку разделил на 2 части. с утра порция и в обед съем.  140 грамм белка, неплохо! 

Теперь попрет; без писты

[otets]

пачку разделил на 2 части. с утра порция и в обед съем. 140 грамм белка, неплохо!

250 гр чечевицы за раз???