Всем привет. Вернулсо. Измерился только что: вес 60.9кг, талия 70.6см, пупозащип 10мм, %жира по пупер-точному калькулятору - 8.3%. Всю ночь и полдня в пути, сегодня передых, завтра продолжу сушку и 10-сетовку присед+отжимания наклонные+подтягивания+брусья до поры до времени.
Вот фоты в разгаре жестких жирных переедов, в брюках позавчера, в белых небрюках вчера. 6 дней пролетели как месяц ))