Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Разговоры на околотренировочные темы

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
64612 ответов в этой теме

#10411
Quake

Quake

    V-Значит ватник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 326 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

По меркам Квейга у меня ваще мышц-нет...вот тока его мерки меня мало волнуют, т.к. у него на аве просто таки "монстр-переросток" смотрит на меня, щуплого паренька, куда там ровняться, мне бы биц бедра подкачать, ширину спины опустить пониже, да верх груди с низом подравнять, ну и дельты равномерно увеличить еще по-полсантиметра в каждую сторону- все!!! на сверх-массу рядового МТСнега Квейга я не рассчитываю)))) Квейк, расскажи, каково это вообще - быть таким огромным и мышцатым?)))

ты Димик ,дурачок,говорю тебе еще раз

я нигде не писАл,что лучше развит чем ты

именно поэтому я не задаюсь подтягиванием

отстающих групп-у меня их нет,надо ВСЕ тело

доводить и доводить



#10412
byaka77781

byaka77781

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 10 961 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

Dimik,Именно все тело....



#10413
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

тут все просто, даешь 10 килобаксов, я тебе пописаю в руки и бежишь в лабораторию отвечать за слова
а так - ... (вставьте первое слово, которое у вас возникает в качестве ассоциации к фразе "майгказакоф")

Невменяемый дурачёк. :)

Сообщение изменено: MikeKazakov (05 января 2014 - 06:15)


#10414
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Мужчины!...Звиняйте,что вмешиваюсь...У вас тут разговор "по душам" идет который день...Чисто интересуюсь без падла-вы тут на форуме-ВЕСЬ ДЕНЬ?Жизни не жаль?Может лучше с детьми позаниматься или лишнюю тренировку провести(две в день!)...Или кино глянуть?Или на велике покататься?Не?...



#10415
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

ты Димик ,дурачок,говорю тебе еще раз
я нигде не писАл,что лучше развит чем ты
именно поэтому я не задаюсь подтягиванием
отстающих групп-у меня их нет,надо ВСЕ тело
доводить и доводить

И как же ты оценил что и все кто у вас тренятся хорошо и пропорционально развитые люди?)))
Не видел еще ни одной фотки позирующего целиком во всех(а не самых удачных/любимых обязательных оценочных позах вас, и парней которые качаются у вас в теме...)
Ну может какието попытки у stm'а были с его же комментариями об отстающих ногах и еще чемто...т.е. автоматически ты не прав в утверждениях что у вас все всегда пропорционально развиты.
ЗЫ Тебе самому откровенно и прямо многие указывали на отстающие ноги...
Так что эти все фантазии о пропорциональности-остаются фантазиями...
Другое дело если самим так нравится- но мне например нравится по-другому, логично что и тренинг нужно выстраивать соответственно пожеланиям...

#10416
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

логично что и тренинг нужно выстраивать соответственно пожеланиям...


А тренингу по фигу на твои желания. Он у вас сам по себе, а вы сами по себе. ;)

#10417
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
PRIEST 72- я на форуме сильно эпизодически, и в основном в 1-2х темах, но если "наболело" не уйду пока все не выплесну

PRIEST 72- я на форуме сильно эпизодически, и в основном в 1-2х темах, но если "наболело" не уйду пока все не выплесну

#10418
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А тренингу по фигу на твои желания. Он у вас сам по себе, а вы сами по себе. ;)

Ну и что это за ответы уровня "сам дурак"?
Эт я как раз про ваш тренинг говорил...вернее у вас не тренинг подстраивается под желания а желания-под тренинг...;)

#10419
Хронохирург

Хронохирург

    Чувство юмора - это хорошо. С чувством юмора помирать легче.

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 277 сообщений
  • Имя: Денис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Республика ШКИД
Кто силен в англицком, подскажите пожалуйста, о чем рассказывает автор в этом ролике? Особенно про упражнение начиная с 3.15

http://m.youtube.com...h?v=o5_14SfX9Is

Сообщение изменено: Хронохирург (05 января 2014 - 08:41)


#10420
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Ну и что это за ответы уровня "сам дурак"?
Эт я как раз про ваш тренинг говорил...вернее у вас не тренинг подстраивается под желания а желания-под тренинг...;)

Дурачок безграмотный. :) Мой тренинг уже построен исходя из практических результатов, а не из ваших радужных надежд на самопальные программы.

#10421
Balgo

Balgo

    Бывалый

  • Забанен
  • PipPipPip
  • 7 617 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горы

ой тренинг уже построен исходя из практических результатов, а не из ваших радужных надежд на самопальные программы.

Насрать на тебя и на твой тренинг, успокойся уже балобол.



#10422
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Насрать на тебя и на твой тренинг, успокойся уже балобол.


Какой крик души! Ктобы ещё на тебя внимания обращал, свинотавр. ;)

#10423
Balgo

Balgo

    Бывалый

  • Забанен
  • PipPipPip
  • 7 617 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горы

Насрать на тебя и на твой тренинг, успокойся уже балобол.



#10424
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Насрать на тебя и на твой тренинг, успокойся уже балобол.


Тобой давно здесь насрано. Куда уж больше то?!

#10425
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -


Мой тренинг уже построен


без году неделя :lol:

#10426
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

без году неделя :lol:


Не стоит лишний раз проявлять своё слабоумие. Лучше промолчать дураком и выглядеть умно, чем умно высказаться и выглядеть дураком. © ;)

#10427
oscar

oscar

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 130 сообщений
  • Имя: оскар
  • Пол: Мужчина
  • Город: Какнада

Хронохирург,

"Мобилизационные" упражнения, которые автор рекомендует использовать в качестве разминки перед тренировками, а также в обычные дни во время перерыва на обед, после длительного сидения за компьютером и пр. Все упражнения направлены на растяжку. Последнее - на растяжку в паху, бицепса бедра, грудных и  спины



#10428
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Не стоит лишний раз проявлять своё слабоумие. Лучше промолчать дураком и выглядеть умно, чем умно высказаться и выглядеть дураком. © ;)

Перестаньте уже статусами из вконтакта/фэйсбука разговаривать и везде значки копирайта совать)))
Это не выглядит настолько круто со стороны как хочется чтобы выглядело))

#10429
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Перестаньте


Твое мнение мне очень важно. ;)

#10430
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Ну вот, так получше уже)))

#10431
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Твой хаер украсит мои мокасины!

alaia4.JPG

Хм... Юдашкин, ты?

 

 

 

21492.jpg

 

 



#10432
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

просох, бродяга :)



#10433
Фантом

Фантом

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 522 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

всех  с праздниками прошедшими!

attachicon.gifalaia4.JPG

Хм... Юдашкин, ты?

 

 

 

attachicon.gif21492.jpg

ага. так-так... это кажется из произведения "вий" гоголевского. думаю родилось бы из под его пера нечто нижеследующее будь гоголь оптимистом и не будь он меланхоликом(:



#10434
Samuel Wimes

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

это кажется из произведения "вий"

А по-моему из "Вечеров на хуторе близ Диканьки". А может, и нет. Надо перечитать.


Сообщение изменено: Samuel Wimes (08 января 2014 - 04:04)


#10435
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

просох, бродяга

Вот через недельку начну таскать - вот я вам покажу !

Впрочем, я каждый январь так говорю, а в декабре решаю что "покажу" я все же в следующем году

 

думаю родилось бы из под его пера нечто нижеследующее будь гоголь оптимистом и не будь он меланхоликом(:

Даже не сомневайся. "Мертвые души" и "Ревизор" как бы намекают. А еще "Нос". Да и ваще каждый писатель , хороший писатель, стопудово обладает способностью владения всеми видами эмоций, иначе читале бы одни мимоары и энциклопедии. Респект Гоголю.

 

 

 

Рихад на стилфаке зачитывает британских ученых.

Film_shot00007.jpg

 

В финале забанен.

 

 

 

 



#10436
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Рихад на стилфаке зачитывает британских ученых.   В финале забанен.

 

этапестец  :under_table:



#10437
roma2

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали

Мордеры, про Михалы4а сейчас писать "табу"? Какого беса снесли пост?  :huh:



#10438
MikeKazakov

MikeKazakov

    МС СССР

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPipPip
  • 22 227 сообщений
  • Имя: Mike
  • Пол: Мужчина
  • Город: Jerusalem

Мордеры, про Михалы4а сейчас писать "табу"? Какого беса снесли пост?  :huh:


Михалыч, похоже, сам себя забанил. Попользовался клоном, а в это время Роман хитрую примочку поставил на форум, любой шифрованный IP распознаёт. Обратно дороги нет. ;)

#10439
forsite20

forsite20

    Клуб "Пыльные гантели"

  • Участник форума
  • Pip
  • 554 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воров

MikeKazakov,

 

Откуда инфа? Профиль вроде не забанен, месячный бан отсидел, просто надоело писать.

 

А что такое "шифрованный ip"? И что за "примочка" - программа, которая лично proxy-сервера обзванивает, с секретаршами договаривается?) А если платный прокси?)

Куки надо очищать в браузере и всё. Тем более здесь в Мск 90% интернета с динмаическим ip - он меняется раз в сутки, можно обзапрещаться



#10440
санитар

санитар

    поющий мурзик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 883 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горький

Откуда инфа?

Михалыч вроде жжет здесь под другим ником. развлекается. надоест - вернется в свое бренное тело обратно




5 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых