Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

"Послеобеденный" чат

* * - - - 7 голосов

  • Please log in to reply
32834 ответов в этой теме

#10381
Хабар

Хабар

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 569 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Сендвулф, ты в Профитнес ходишь?



#10382
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 364 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень


Сендвулф, ты в Профитнес ходишь?

нет. Иногда в Олимпийский, иногда дома когда план позволяет и лень тащиться. Это в Чехове, если что .

#10383
Хабар

Хабар

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 569 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

нет. Иногда в Олимпийский, иногда дома когда план позволяет и лень тащиться. Это в Чехове, если что .

Знаю, что в Чехове, поэтому и спросил)

В Олимп, я давно не ходил, маловат зал.


Сообщение изменено: Хабар (27 ноября 2019 - 12:46)


#10384
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 364 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Знаю, что в Чехове, поэтому и спросил) В Олимп, я давно не ходил, маловат зал.

я если иду туда, то с утра. там пара человек обычно, можно трениться. Три жимовые скамьи, силовая рама, тренажеры для спины, смит, блоки - можно обойтись при желании.

#10385
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

sandwolf77, ты же в Туле жил



#10386
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 364 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

sandwolf77, ты же в Туле жил

ага. а теперь в Чехове. 

#10387
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ага. а теперь в Чехове.

 

так скоро и до москвы доберешься )



#10388
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 364 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

так скоро и до москвы доберешься )

чехов неплохой. да и переезжать как то утомило. 

#10389
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
ЗОЖникам на заметку.



#10390
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Вы ж Европа блядь ! По английски нельзя что-ли? Шпрехен шпрехен ...нихуя не понятно

#10391
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе

Вы ж Европа блядь ! По английски нельзя что-ли? Шпрехен шпрехен ...нихуя не понятно

Тут и без  идиша всё понятно. Делаешь жаркое  свастику из куриных бедрышек и потом уплетаешь вкуснятину во славу Германии.



#10392
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Вы ж Европа блядь ! По английски нельзя что-ли? Шпрехен шпрехен ...нихуя не понятно

:D
Да там, вроде, и так всё понятно) Ну кроме времени и температуры. В духовку при 220° на 45-60 минут до готовности картофеля. У хозяйки рецепта ушёл 1 час на запекание. Заливала одним стаканом воды.

#10393
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


#10394
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
У меня вискарь и углезагрузка , так что ваще похер уже )))

#10395
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


У меня вискарь и углезагрузка , так что ваще похер уже )))


:rofl:

#10396
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


Тут и без идиша всё понятно. Делаешь жаркое свастику из куриных бедрышек и потом уплетаешь вкуснятину во славу Германии.

смотрю на эти видео и хочется захватить польшу :D

#10397
Avaks

Avaks

    Ученик Атласа

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 645 сообщений
  • Имя: Авакс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Фрунзе

смотрю на эти видео и хочется захватить польшу :D

Да забирай ты эту Кемску область. Не жалко.



#10398
Хабар

Хабар

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 569 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

я если иду туда, то с утра. там пара человек обычно, можно трениться. Три жимовые скамьи, силовая рама, тренажеры для спины, смит, блоки - можно обойтись при желании.

По поводу тренажеров вопросов нет, но вот комната без окон напрягает, как в подвальной качалке)



#10399
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


По поводу тренажеров вопросов нет, но вот комната без окон напрягает, как в подвальной качалке)

это как в казино )) чтоб не отвлекался и жил в качалке

#10400
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 644 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

ЗОЖникам на заметку.

Переводи теперь. Хули она там шпрехает?



#10401
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Ну так перевёл, то, что непонятно) Остальное и так ясно)

#10402
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 364 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень


По поводу тренажеров вопросов нет, но вот комната без окон напрягает, как в подвальной качалке)

зато четыре зеркальные стены-рай для нарциссов.

#10403
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 698 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Нихера себе Аэрофлот кормит! Удивлён))) налаживаю питание потихоньку и наверно уже завтра в зал.

Миниатюры

  • BF3D2F8D-A181-4327-A320-8AD5B20BEC89.jpeg
  • A16D8651-BB4F-419B-86D2-380D861B89B8.jpeg
  • E76ADB76-2E7E-4AC3-8FF1-25292CB1E364.jpeg


#10404
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

phaze,

 

Опа! Бизнес-класс. Не хухры-мухры. ))



#10405
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Лёгонький завтрак перед тренировкой) Простенько, и со вкусом :D

КБЖУ 444/41/25/12

IMG-20191128-150908.jpg

#10406
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Простенько, и со вкусом

 

Еда становится всё проще и проще. Спарта. ) Без всяких там извращений. )) И это радует. )



#10407
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Еда становится всё проще и проще. Спарта. ) Без всяких там извращений. )) И это радует. )


Это когда я извращался? Я всегда любил самую, что ни на есть, простецкую еду) Шашлык, сало, пельмени, котлеты, картофан, макарошки, яишня и т. д. и т. п. :D

#10408
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 866 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Спарта.


Для Спарты дофига жира. Больше дневной нормы :D

#10409
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Я всегда любил самую, что ни на есть, простецкую еду) Шашлык, сало, пельмени, котлеты, картофан, макарошки, яишня и т. д. и т. п.

 

Да, действительно, рацион не отличается большой изысканностью. )) Как не надоест есть всё время одно и то же. ))



#10410
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Да, действительно, рацион не отличается большой изысканностью. )) Как не надоест есть всё время одно и то же. ))

ну так в этом и секрет . Надоедает , начинает кушать меньше
А нам тут задвигает про кетоадаптации ))


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых