22736 ответов в этой теме

[Горец67]

у нас температура небольшая зимой в среднем +7 +9 но при большой влажности суставы у людей болят воспаления легких и тд а вроде климат "мягкий".

[Честер]

Так он у меня хронический много лет уже

 

ну причины лучше узнать

может это больной желудок (а ты еще и лимоны жрешь)

или патогенная флора, которую ты не долечиваешь до конца никогда

или особое строение пищевода, когда ночью идет выброс из желудка на миндалины

и т.д.

 

а с температурой 37 нельзя ходить в зал

кровь густеет, повышается ее вязкость - можно ласты склеить от нагрузок

[Эрик Жиртрест Картман]

слушай я тебе уже писал не поможет Сочи - влажность там большая. тебе лучше сухой климат и чтобы хвойные леса были кругом.

Турция ?

[Эрик Жиртрест Картман]

а с температурой 37 нельзя ходить в зал

кровь густеет, повышается ее вязкость - можно ласты склеить от нагрузок

А я после каждого упражнения стаканчик ( 200 грамм) воды выпиваю. Чтоб кровь не густела. А как иначе ? Забить на зал не вариант.

[Горец67]

Турция ?

сам подумай. посмотри где климат сухой по гуглу

[Эрик Жиртрест Картман]

сам подумай. посмотри где климат сухой по гуглу

Где Верещагин жил, где то в Ср.Азии там и море есть . Только там хвойных лесов не помню, один песок . Да и судя потому что от туда все сюда тянуться, там не прожить.

[SerjVK]

А я после каждого упражнения стаканчик ( 200 грамм) воды выпиваю. Чтоб кровь не густела. А как иначе ? Забить на зал не вариант.

Любая тренировка с плохим самочувствием, это бесполезная тренировка, ничего кроме вреда вы этим не добьётесь. Зачем понапрасну гробить здоровье?

[Arik]

Надо выбирать . Для сушки не полезно .

спасосукотский сушился на лимонах )) где то на форуме даже его тема была

[Горец67]

спасосукотский сушился на лимонах )) где то на форуме даже его тема была

вот секрет формы - лимоны

[Эрик Жиртрест Картман]

Любая тренировка с плохим самочувствием, это бесполезная тренировка, ничего кроме вреда вы этим не добьётесь. Зачем понапрасну гробить здоровье?

Но если самочувствие будет хуже когда пропущу тренировку ? 37 это в пределах нормы всё таки , от 37,5 сижу дома естественно, уже действительно самочувствие не очень. Просто это не привычно тем у кого редко такое, а у меня очень часто такое состояние, вот и по другому отношусь. Нужно не выбиваться из графика к тому же, -1 кг в неделю, -1 см с талии.

[Игорь 66]

а у меня очень часто такое состояние, вот и по другому отношусь.

а врачи что говорят?

[Эрик Жиртрест Картман]

а врачи что говорят?

Говорят - "больничный надо" ?  отвечаю не надо. "ну вы там полощите горло чем нибудь" - "ок.спасибо доктор" примерно так

[Эрик Жиртрест Картман]

Солёные огурцы можно кушать ?

[puffi88]

Можно , но больше ничего .

[Mr.55]

Можно , но больше ничего .

 

И с водкой нельзя?

[puffi88]

И с водкой нельзя?

С водкой можно , но без закуски .

[SerjVK]

Эрик Жиртрест Картман , Можно все, что переносит ваш организм и вписывается в ваш БЖУ. 

[Эрик Жиртрест Картман]

А как относитесь к Кока-Кола Зеро ( 0 калорий) ? НИ каждый день , а баночку раз в неделю. Да знаю вредно для здоровья, но в плане диеты как ?

[SerjVK]

А как относитесь к Кока-Кола Зеро ( 0 калорий) ? НИ каждый день , а баночку раз в неделю. Да знаю вредно для здоровья, но в плане диеты как ?

Хорошо, я каждый день, когда на дефиците употребляю, и на постоянной основе, каждый день, по мимо колы "0", так же в рационе тархуны, лимонады на сах заме.
Единственное, я их натощак не пью, а то на жор сразу пробивает, а вот после еды, запить еду - само то, добавляет сытости.

А в чем собственно вред?)

[Эрик Жиртрест Картман]

Хорошо, я каждый день, когда на дефиците употребляю, и на постоянной основе, каждый день, по мимо колы "0", так же в рационе тархуны, лимонады на сах заме.
Единственное, я их натощак не пью, а то на жор сразу пробивает, а вот после еды, запить еду - само то, добавляет сытости.

А в чем собственно вред?)

Ну она вроде как ржавчину уничтожает, унитазы ей моют. И способна растворить железо.

[Arik]

Ну она вроде как ржавчину уничтожает, унитазы ей моют. И способна растворить железо.

у тебя в желудке жижа похуже и ничего , живой еще , не растворился

[SerjVK]

Ну она вроде как ржавчину уничтожает, унитазы ей моют. И способна растворить железо.

И это говорит человек, который каждый день лимоны ест )

[Эрик Жиртрест Картман]

И это говорит человек, который каждый день лимоны ест )

Не, ну они натуральные, а в коле всякие красители, ортофосфорная кислота )

[puffi88]

А как относитесь к Кока-Кола Зеро ( 0 калорий) ? НИ каждый день , а баночку раз в неделю. Да знаю вредно для здоровья, но в плане диеты как ?

А зачем её пить вообще ? 

[Arik]

А зачем её пить вообще ?

каеф

[puffi88]

каеф

Может в 12 лет только.

[SerjVK]

каеф

Кто не сидел на дефиците, не поймёт )

[Абырвалг]

А как относитесь к Кока-Кола Зеро ( 0 калорий) ? НИ каждый день , а баночку раз в неделю. Да знаю вредно для здоровья, но в плане диеты как ?

Не, ну они натуральные, а в коле всякие красители, ортофосфорная кислота )

Советую почитать http://flavorchemist....com/76672.html
http://flavorchemist.livejournal.com/
 

[Архимед]

А как относитесь к Кока-Кола Зеро ( 0 калорий) ? НИ каждый день , а баночку раз в неделю. Да знаю вредно для здоровья, но в плане диеты как ?

Читайте Знатока. Это лучший специалист по питанию, который пишет тут. 

http://forum.steelfa...entry1057580794

Вообще IIFYM, мать его!

P.S. Последний вопрос. Вы не из Ростова-на-Дону?

Сообщение изменено: Архимед (18 февраля 2017 - 06:15)

[Эрик Жиртрест Картман]

Читайте Знатока. Это лучший специалист по питанию, который пишет тут. 

http://forum.steelfa...entry1057580794

Вообще IIFYM, мать его!

P.S. Последний вопрос. Вы не из Ростова-на-Дону?

Нет, я там был только на высоте 11000 метров над ним , пролётом. А что в Ростове какое то своеобразное отношение к кока-коле ?)