349875 ответов в этой теме

[sereje4ka]

   Если бы Сеньор приехал-был бы фотоотчет и Рихад ФМ диалоги!!!)))С Саней я бы пил бы несколько дней,а после на юга рванули бы вместе...)))Я рад за его друзей,что у них есть он!!!Умнейший парень!...

Уже воображаемые друзья поперли. Белка в разгаре.

Закройте гараж пока он не проспится!

[sk123]

Закройте гараж пока он не проспится!

Проспавшийся Прист - сферический конь в вакууме. Вопчем, при всем уважении, не трожь святое.

[sk123]

Из угла футболоблядей - пока, говнофутбол. А без Широкова...

[M. Kvakin]

Уже воображаемые друзья поперли. Белка в разгаре.

Закройте гараж пока он не проспится!

Они подрались бы через 15 минут, но так как Саня интеллигент, то через 2 часа.

[Олег К]

Они подрались бы через 15 минут, но так как Саня интеллигент, то через 2 часа.

Если мяса и вина будет достаточно, то спорить парням не о чем. 

Велик один, но Сеньор ходит пешком. О фибрилах тоже не поспорят, Сеньор в них не в зуб ногой.

Разве что из-за баб. Но тут я промолчу...)))

[Руст]

, Я тоже пешеходоблядь))) У меня не то что машины, у меня даже прав нет. Езжу на маршрутке. Много хожу пешком, по центру города, по набережной. Сочинские друзья смеются: "живёшь в таком доме, и подьезжаешь к нему на маршрутке. Тебе по статусу не положено" 

[Архимед]

, Я тоже пешеходоблядь))) У меня не то что машины, у меня даже прав нет. Езжу на маршрутке. Много хожу пешком, по центру города, по набережной. Сочинские друзья смеются: "живёшь в таком доме, и подьезжаешь к нему на маршрутке. Тебе по статусу не положено" 

Тоже прав нету. Никогда не водил. Абсолютно равнодушен к автомобилям, вообще не будят никаких эмоций...

P.S. Не может быть драки у Сеньора с тем, с кем он преломил хлеб в баре "У Рихада"! Это в принципе исключено! Нет такого повода на всём белом свете.

Сообщение изменено: Senor (09 октября 2015 - 10:54)

[sk123]

Старый конь борозды не испортит. Эт я не о себе (игнашевич)

Сообщение изменено: sk123 (09 октября 2015 - 10:59)

[sk123]

Абсолютно равнодушен к автомобилям, вообще не будят никаких эмоций...

теже грабли

[STATHAM.72]

теже грабли

   Публично приношу свои извинения!Вам 52 года и Вы новичок на форуме...Реально подумал,что малолетка-тролль зашёл...Ещё раз-извините!..По постам понял,что не пацан пишет...Но футбол тут мало кого интересует...Меня раньше сильно интересовал...До 1990 года...Щас-нет!!!Всё,закопали???

Старый конь борозды не испортит.

Он её и не портит!Он ляжет в борозду и спит!)))

[sk123]

По постам понял,что не пацан пишет...

Херня-война. Я вас/тебя уважаю...

[M. Kvakin]

Хуй! хуй! хуй!

[Олег К]

Хуй! хуй! хуй!

Клитор, бляди, преднакоп   

[Олег К]

Сука блять, только зайдёшь потусить, как все уже сдулись по койкам 

Рихард, наверно, уехал в аул невесту выбирать. С молодой розовой пилоткой. 

Ну и правильно,давно пора жениццо 

[Игорек!]

У меня сегодня день пива! Без футбола, но с раками)))


Фотка раком вставилась)))) все сходится нах))

[sereje4ka]

Бабушкарихада потрепала бы тебя за розовую щечку.

[Arik]

Котейка классный )

[Олег К]

,

а собаку-то куда дел?

[sereje4ka]

,Игорек

Граждане германии задают вопросы студии Рихад ФМ

 

 

[Олег К]

http://www.mhealth.r...itness/1580021/

Дмитрий, почему у бодибилдеров так сильно выпирают животы? Жира ведь у них совсем нет. Какие факторы, кроме вздутия живота и сильного поясничного лордоза, могут на это влиять? Это все — результаты натуживания? Может ли знаменитое упражнение «вакуум» как-то повлиять на поперечную мышцу живота и исправить ситуацию?

С

подобным явлением сталкиваются далеко не все бодибилдеры, в основном, выпирающий живот — удел супертяжей. У ателтов из более легких категорий животов почти не видно. А в целом, независимо от категории, на мой взгляд, выпирающий живот — это результат:

1. Не самой удачной генетики.

2. Плохого контроля за животом во время позирования.

3. Cилового характера тренировок.

Упражнение «вакуум», действительно, может помочь научиться лучше контролировать область живота. Но в расслабленном состоянии или после обильного приема пищи живот все равно может выпирать — делаешь ты «вакуум» или нет. Ведь, на самом деле, узкая талия у очень мускулистых людей бывает лишь на сцене или во время фотосессии... Cуровая правда жизни.

Лохотрония)))

Сказал бы просто -гармошка.

Чего бабло с людьми делает. 

Я его совсем уважать перестал 

Звизда пленительного счастия)))

http://www.mhealth.r...itness/1568749/

Дмитрий, в своей программе по набору мышечной массы Вы даете следующие упражнения: - жим ногами; - французский жим лежа. В книге "Фитнес для умных" Вы же поместили эти два упражнения в категорию "Невеликолепная семерка" и посчитали эти же упражнения вредными для организма. Чем вызваны подобные расхождения?

Тут все просто. Когда эти упражнения использую я, как Тренер, их делать безопасно. Когда их бездумно делают остальные - вред неизбежен) Вот так.

[Игорек!]

,
а собаку-то куда дел?

Собака жива здорова)
Кот тоже сука нужен)
От него польза)))

sereje4ka,

,Игорек
Граждане германии задают вопросы студии Рихад ФМ
german.jpg

Приглашаем их в студию.
Накормим пловом от Хиляка, напоим вином от Сеньора, дадим пизды от Приста)) денег дадим на восстановление здоровья от Честера)

Короче, велком в к нам, нахуй германию, мордор их примет с распростертыми объятиями. Примет, пережюет и выплюнет.

Земля страха, боли и страданий(с)
))))

Реал лайф)

Сообщение изменено: Игорек! (10 октября 2015 - 04:20)

[ryabuji]

Кот тоже сука нужен)
От него польза)))

 

Живая вагинальная смазка для приходящих в гости телочек штоле?

 

Извини если что, я опять на курсе ))

[Judicator]

Дмитрий, в своей программе по набору мышечной массы Вы даете следующие упражнения: - жим ногами; - французский жим лежа. В книге "Фитнес для умных" Вы же поместили эти два упражнения в категорию "Невеликолепная семерка" и посчитали эти же упражнения вредными для организма. Чем вызваны подобные расхождения? Тут все просто. Когда эти упражнения использую я, как Тренер, их делать безопасно. Когда их бездумно делают остальные - вред неизбежен) Вот так.

типа жим ногами такое травмоопасное упражнение, что только он может проконтролировать технику и больше никто!

Живая вагинальная смазка для приходящих в гости телочек штоле?

 

Извини если что, я опять на курсе ))

а если не срабатывает, тогда уже зовет собаку

хитрец ))

[OldBoy]

Кот тоже сука нужен) От него польза)))

Мышей ловит?

[sk123]

У меня сегодня день пива! Без футбола, но с раками)))

Ну хоть один осмысленный термин - ракомбляди. Или это команда?

[Judicator]

у тя миллиметры на лице сдвинулись!

преднакопил пивом

еще бы очки одеть и все десятки потекут ))

[d-rago-n]

Слышал, что тестостерон снижает синтез коллагена, делая связки более эластичными. Кстати, станозолол делает обратное - усиливает синтез коллагена, отчего связки становятся толще и теряют эластичность (поэтому и рвутся на этом препарате).

А теперь внимание! Вопрос! А что делает со связками гормон роста?

Заглянул в гугл.ком... Говорит, что усиливается синтез коллагена первого и второго типа. Но я не слышал, шоб на ГР учащённо рвались люди...

Как оказалось, и на ГР не редко рвутся (по словам Sashan).

[ryabuji]

Как оказалось, и на ГР не редко рвутся (по словам Sashan).

 

Ятс, Колман, Катлер... 

Рвутся, конечно.