349875 ответов в этой теме

[STATHAM.72]

Я в этом случае водку беру, дешевле выходит и быстрей

   Ненавижу сей напиток вообще...Не по вкусу,не по запаху...Поэтому и пьют её ледяной и под закуску,ибо иначе-мерзость выходит!!!((

[evicerator]

и пивом запивать!

и полезно, и вкусно!

 

не, это ж как битой по печени - мешать пиво с водкой

[ViktorMsk]

Кстати, поймал себя на мысли, что ВикторМСК пропал. Или я слепой и плохо слежу за темой? Кто-то знает, как прошел первый укол натурального тестостерона?

 

Тут я)) Не особо чето чувствуется пока. Памп стал больше вроде.

[aid]

Еще хотелось бы внести в ясность в сравнение брусьев с жимом лежа - разные упры.....

Кстати, в 70 лет Якубович пожал 70 кг. Скоро Рихад станет слабее Леонида Аркадьевича.

[STATHAM.72]

   У нас парень формалин хлебнул...Причём так реально хлебнул!Думал-спирт!Тёлка в морге(влюбленная в него)подлила,что бы он не пил вообще...Теперь пьёт тока водку!Клин-клином не получилось!...

Сообщение изменено: PRIEST.72 (08 октября 2015 - 04:46)

[Мануэль]

Интересно, а когда Рихад бицОпсы мерил, тоже мясожир сдавливал? Может, померить по новой методике и накинуть по 5 см на руки? Неплохая прибавка к видухе выйдет.

[aid]

Где медленно - там меньше всего рычажности и больше всего мышца работает, особенно это замедление отмечается под конец сета.

 

Рихад снова отвечает не на то, про что говорят. Нарочно, или нет?

[Честер]

не, это ж как битой по печени - мешать пиво с водкой

да с чего это?

нормально все....ничем не хуже для печени в сравнении с тем, когда не мешаешь разные напитки

Памп стал больше вроде.

а Уилкс?

[OldBoy]

Сережа!А в чем прикол-знать английский?Ссылки ББ читать или что?"Или переводчиком?Английский-я знаю!"(к/ф "Джентльтмены удачи")...Тут и русский половина-не знают никуя!..(((

Смотреть фильмы, читать книги, сидеть в англоязычной части интернета.

[sereje4ka]

Наверно, когда Рихад по стопам Беркхана разъестся до 15%, он также будет оправдываться

 

когда рихад будет 15% по его замерам- то видуха будет точь в точь как у чувака на фото

[Честер]

Ненавижу сей напиток вообще...Не по вкусу,не по запаху...Поэтому и пьют её ледяной и под закуску,ибо иначе-мерзость выходит!!!((

есть фруктовые водки, очень хорошо пьются, вкусные даже, я бы сказал!

 

а с водярой был смешной случай - мы с женой взяли сына (1.2 года) в ресторан на днюху к моему другу.... она ему воду в рюмку наливала... и через час перепутала и дала хлебнуть ему не из той рюмки, где вода, а из той, где водка ) ну чо, поморщился парень немного, и все ) так он впервые попробовал водку ) сейчас подрос, и уже успел у папы пива попробовать из бокала ) но я ему объясняю, что бухать нехорошо и в пример дядю Андрея Приста привожу - вот, посмотри сынок - если будешь бухать, то будешь как он - на велосипеде ездить и кастетом прохожих пиздить!

[sereje4ka]

будешь как он - на велосипеде ездить и кастетом прохожих пиздить!

 

и жену не сможешь выебать объясняя это "отвращением к ссаным дыркам"

[STATHAM.72]

да с чего это? нормально все....ничем не хуже для печени в сравнении с тем, когда не мешаешь разные напитки

   Молоток,реально!)))Я пью с 1999 года...Где печень и где сердце-не знаю!!!Но,как грил знакомый патологоанатом-у алкашей сосуды чистые...Без бляшек холестериновых!...И то-хорошо!!!)))

что бухать нехорошо и в пример дядю Андрея Приста привожу - вот, посмотри сынок - если будешь бухать, то будешь как он - на велосипеде ездить и кастетом прохожих пиздить!

   Не правда Ваша!!!Никого я не бью!!!Кодекс нужно чтить!Но если доебались,то увы им!(((

[evicerator]

надо пить молоко и закусывать бубликами (или печеньками) 

Сообщение изменено: evicerator (08 октября 2015 - 05:05)

[Михалы4]

Генеральный спонсор конкурса Рихад Банк.

 

Какой процент по вкладу "Супер-преднакоп"?

[STATHAM.72]

Смотреть фильмы, читать книги, сидеть в англоязычной части интернета.

   А ЗАЧЕМ,Серёж?Если фильмы и книги переведены и тут есть тема Рихада?...На русском!!!

[Дмитрий Р]

Собственно вот

Пистец!

[Хиляк]

блеать... третий день пошел, а я все еще с гантель не отошел. 

 

да масаракш, что за хуита!!!!

[aid]

oscar, планш это имхо чрезвычайно развитый пресс, мне даже смотреть на картинку больно по этой причине.

Разве тут пресс испытывает какую-то значительную нагрузку?

[otets]

Вот, внутри статьи второй от начала калькулятор: http://www.strengthe...s-best-for-you/
До опупения прост. Вводите рост, Neck - обхват шеи в самом узком месте, waist - обхват талии на линии пупка в расслабоне, не затягивая. И получите %жира. Разработано в военно-морском флоте США и результаты в пределах нескольких % от более точных методов, погрешность как у защипов и подводного взвешивания.

 

Че то брехней попахивает...

По их расчетам у меня сейчас 12,5% жира, хотя я вижу лишь очертание пресса! Да и по пупозащипу у меня в районе 18% должно быть.

[OldBoy]

 А ЗАЧЕМ,Серёж?Если фильмы и книги переведены и тут есть тема Рихада?...На русском!!!

Потому что в оригинале намного лучше! Тема Рихада, безусловно, на порядок лучше любого фильма или книги. Но не всегда новые страницы появляются достаточно быстро - приходится искать другие способы развлечь себя.

[rihad]

Че то брехней попахивает...

По их расчетам у меня сейчас 12,5% жира, хотя я вижу лишь очертание пресса! Да и по пупозащипу у меня в районе 18% должно быть.

 

Пуп 18мм чтоль? Ну вот так, учитывается и рост, и шея.

[d-rago-n]

блеать... третий день пошел, а я все еще с гантель не отошел. 

Нихуя ты залип 

[rihad]

Я тоже сам учил языки по учебникам и аудио. Когда мне было 16-17 лет - испанский. Когда 25 - дойч (не довел и забросил). Недавно начал арабский - их писанина - это вообще крышеснос. Начал думать справа налево. Еще заметил, что когда вижу причудливые очертания чего-то, мерещатся арабские буквы ))) И пишут без гласных. Не зная слово его прочитать невозможно. Сбк вместо собака. Слышал что в иврите тоже так.

Сообщение изменено: rihad (08 октября 2015 - 05:27)

[aid]

Нечего мускулы зря нагонять, не нам растить «мужчин в соку». ... Развивай дыханье, мускулы, тело не для того, чтоб зря наращивать бицепс, а чтоб крепить оборону и военное дело, чтоб лучше с белым биться.

 

Любопытно, еще Маяковский осудил тренировки ради видухи

[aid]

По поводу ТА. Там не засчитают подход, если руки не разогнуты.

 

Так если они в принципе до конца не разгибаются, то куда они денутся?

[Хиляк]

Если речь зашла о планшах и пр., то считаю самым окуительным в гимнастике это элемент - круги Деласала-Томаса:

Сообщение изменено: Хиляк (08 октября 2015 - 05:53)

[Игорек!]

Какой процент по вкладу "Супер-преднакоп"?

2 недели назад ставка была 6,29%.

Сейчас снижена до 4.5%.

Рекомендую все же размещать манаты на "Реал лайф" вклад.
Реальные 12% и возможность пополнения вклада.
Снимать деньги нельзя.

Для хранения ценностей можно воспользоваться банковским бочонком Рихад Банка.
Стоимость обслуживания не дороже полнатса в день))

Сообщение изменено: Игорек! (08 октября 2015 - 06:29)