19253 ответов в этой теме

[dmitro]

Кстати, с хорошей генетикой, при соблюдении режима, питания и без фармакологии в принципе возможно лет за 10 подобраться по уровню к Арни.

ты так говориш об Арнолде будто о фитнессисте каком то (наверное ты претендуеш на сравнение его с современными супер пупер гипер монстрами.)
но тут смотря какие мышцы Арнолда рассматриват...
например по массе груди и бицепса он заткниот за пояс и сеичас практически всех современных монстров.
.

[АК-74]

А я вот даже не представляю Арнольда с огромными раскаченными ногами как у современных билдеров и со спиной как у Ятса...он бы сразу растерял бы всю свою эстетику и превратился бы в монстра.

Сообщение изменено: АК-74 (17 июня 2006 - 08:26)

[schwarzenegger]

Поэтому и пересадка печени... Грязный преоральный стероид...

Клапан на сердце пересаживали и переливание крови делали а вот на счет печени ни разу не слышал. Хотя если правильно принимать побочку можно свести к минимуму!
Правильно пероральный!
Всеравно Арнольд Форева!

[Albert]

Арнолде будто о фитнессисте каком то

Ну уж нет, фитнесисты рядом не стояли... за исключением разве что ног.

Я говорил, что ПРИ ПРАВИЛЬНОМ СЮБЛЮДЕНИИ РЕЖИМА, ХОРОШЕЙ ГЕНЕТИКЕ и качественном сбалансированном ПИТАНИИ + несколько ЛЁГКИХ(по сегодняшним меркам) КУРСОВ



Уровень Арни - для ЖИЗНИ самый приемлимый и очень красивый.


Арни Форева - это без бля! и никто в этом даже не сомневается! )

[АК-74]

Кстати всем сомневающимся в массе Арнольда советую посмотреть фильм Геркулес в Нью Йорке , там Арни просто огроменный ....намного больше чем он был в Качай Железо. Да и ножищи у него там не худые , такой уровень неснился даже многим современным профи , а вы говорите о легких курсах...генетика , железная воля в тренировках, плюс довольно приличные дозы стероидов сделали его таким!

[dmitro]

Я говорил, что ПРИ ПРАВИЛЬНОМ СЮБЛЮДЕНИИ РЕЖИМА, ХОРОШЕЙ ГЕНЕТИКЕ и качественном сбалансированном ПИТАНИИ + несколько ЛЁГКИХ(по сегодняшним меркам) КУРСОВ

скажи честно и мотивировано, с чего ты ето взял ?
на мой немного сведуюший и опытный взгляд ,сиё утверждение - полная хуйня !
но,может я чего то не понимаю и не всио знаю?
может ты лично или кто то из твоих знакомых

ПРИ ПРАВИЛЬНОМ СЮБЛЮДЕНИИ РЕЖИМА, ХОРОШЕЙ ГЕНЕТИКЕ и качественном сбалансированном ПИТАНИИ + несколько ЛЁГКИХ(по сегодняшним меркам) КУРСОВ

ухитрился хотя бы приблизится к Арнолду ?
на основе чего ты ето так упорно говориш ?


Добавлено
и ешe ответ мне на следуюший вопрос: если

с хорошей генетикой, при соблюдении режима, питания и без фармакологии в принципе возможно лет за 10 подобраться по уровню к Арни

то почему Арнолду,обладавшему хорошей генетикой,соблюдавшему режим и.т.д. пришлос так дико долго и упорно химичит в течении более 10 лет,чтобы подобратся к тому, что возможно (по твоим словам )без химии


Добавлено
итого,отбросив все наши авторитетные мнения в бодибилдинге,мы подошли к чисто логической стороне вопроса, методом доказателства от противного.
допустим если ты прав,то ето значит,что у Арни была либо плохая генетика, либо...химия не деиствовала...
либо ты не прав.

[VLADIMIR S]

мдяяяя

[Albert]

Ремарка - совсем без химии это невозможно.

Посмотри как выросли бодибилдеры за последние 20 лет.


Да мои утверждения в корне неверны в большинстве случаев.

Но есть супер-генетики в этом мире, которые и руки под 50 делают без химии. Их единицы.

Моё высказывание верно лишь для такх счастливчиков, уникумов.

Если такой человек будет правильно качаться и питаться на протяжении лет семи, то посидев годик-полтора на лёгкой(относительно) химии сможет приблизиться к размерам Арни.

Арни, если бы давал больше времени на восстановление своих мышц, а не качался бы почти каждый день, вырос бы ещё более большим - это факт. Методика на месте не стоит, как и технологии.

Вот что я всего лишь хотел сказать.
Возможно, я ошибаюсь, возможно те натуралы у которых руки 48 и не натуралы вовсе...
Но мне почему-то кажется, что при удачно сложившихся обстоятельствах и минимуме(или по-крайней мере намного меньшем количестве фармакологии) возомжно за несколько курсов вырасти до Арни с большой натуральной базы...

На роль гуру я не претендую - поправьте меня, если я заблуждаюсь.

Сообщение изменено: Albert (17 июня 2006 - 10:15)

[Davidov]

Albert
проблема только в том что люди с такой генетикой редко поподают в зал(так как их фигура уже хороша и им достаточно от пола пооджиматся и по подтягиватся)
Главное для чемпиона это сила воли и характер..умение идти к цели и преодолевать приграды-это гораздо важнее

[Mashad]

Миниатюры

• 

[dmitro]

Руки у него 52(а не 56 как думают многие), грудь 135

груд у него 146(а не 135 как думает открываюший нам глаза Алберт)

Ето официално зарегестрированый факт из книги Гинесса тех лет.

Алберт,скажи,откуда ты береш информацию,которую так авторитетно подносиш ?
например насчeт рук Арнолда ?

[АК-74]

Например здесь написано что у него рука чуть больше 50 см была на пике формы
http://www.athlete.ru/books/darden/04_max_razmer_ruk.htm

[Artem K.]

Albert

Лет 5-7 позаниматься, пару лёгких курсов и вуаля.

Бля, желаю удачи

Миниатюры

• 

[dmitro]

у кого из современных атлетов болший бицепс? (синтолные типа Ruhl не в cчиот)

Миниатюры

• 

[dmitro]

a grud ?

Миниатюры

• 

[Makanaki]

dmitro
Люди, прекратите культ личности Арнольда...
Не нужно идеализировать и без того великолепного атлета... Клинику развели

у кого из современных атлетов болший бицепс? (синтолные типа Ruhl не в cчиот)

Да десятка два можно насчитать...Сравнительные фото чемпионов разных годов, правильно подогнаные по росту выкладывались уже не раз. Арнольд огромен, но с современными монстрами он был бы Декстером Джексоном. Достаточно хотя бы посравнивать соревновательный вес.

Сообщение изменено: Makanaki (18 июня 2006 - 02:26)

[dmitro]

Арнольд огромен, но с современными монстрами он был бы Декстером Джексоном. Достаточно хотя бы посравнивать соревновательный вес.

Маканаки,я уже два раза сказал одно и тоже,но ты так не разу и не понял...

я говорил толко про две мышцы Арнолда - ГРУД и БИЦЕПС

.

Да десятка два можно насчитать

ну тогда закин фото хотя бы одного,кто бы сделал Арнолда по етой позе

Миниатюры

• 

[dmitro]

--------

Миниатюры

• 

[dmitro]

у Ронни бицепс нереалный,но в етой позе даже он проигрывает Арнолду.

Миниатюры

• 

[Tolik_DOES]

я культ арнольда не поддерживаю. Он большой пиздун.
НО

Например здесь написано что у него рука чуть больше 50 см была на пике формы

только расслабленная. у меня прямая 39 а напряженная 44. сделалй выводы какая у него может быть разница.

у Ронни бицепс нереалный,но в етой позе даже он проигрывает Арнолду.

100:0

[X-ray]

У Коли ноги в 1.5 раза толще чем у Арноьда, на фото этого не видно. Также все остальное.

[Tolik_DOES]

У Коли ноги в 1.5 раза толще чем у Арноьда

тут ничего хорошего нету - если говорить об эстетике

[GlebJeglov]

А что есть эстетика? В древние времена все скульптуры рисовали напротив с хорошо развитым низом, значительно опережающим верх. Потому что это функциональная мускулатура была на то время. =) И считалось очень эстетично. А сейчас что, каноны эстетизма пошатнулись? )
Tolik_DOES Это скорее не эстетика, это скорее твое личное мнение

[Albert]

Кто видел эту фоту? В айронмене говорят, что редкая.
В общем отсканил и выложил.

Миниатюры

• 

[АК-74]

Эта фота кажись после Олимпии 1980 года , Арни тут просто сухарь без массы...примерно в такой же форме он в Коммандо был

[XPOM]

Арни, если бы давал больше времени на восстановление своих мышц, а не качался бы почти каждый день, вырос бы ещё более большим - это факт.

Факт ?!
"...матперемат..."

[Albert]

В Коммандо по-моему он был меньше и не таким сухим...
Добавлено

Факт ?! 
"...матперемат..." 

А разве нет? Ты каждый день качаешься?

[XPOM]

А разве нет? Ты каждый день качаешься?

нет
5 дней в неделю железо
1 раз на велатренажере час калесю и прес качаю

Лифтинг не билдинг !

[АК-74]

Вот это руки!

Миниатюры

• 

[АК-74]

Из первого Терминатора

Миниатюры

•