2062 ответов в этой теме

[Анаболий Метанович]

[sergey2024]

Отличное видео от А. Дразнина! Практичное, с конкретными препаратами, с конкретными дозировками.

Единственное что не понимаю, почему он вообще не сказал про роль спортивных тренировок в этом вопросе. Или они уже не так важны...

[Анаболий Метанович]

Отличное видео от А. Дразнина! Практичное, с конкретными препаратами, с конкретными дозировками.

Единственное что не понимаю, почему он вообще не сказал про роль спортивных тренировок в этом вопросе. Или они уже не так важны...

Роль именно спортивных тренировок может быть в этом вопросе только отрицательной, т.к. спорт предполагает стремление к высшим результатам, а там, где высший результат, там нет здоровья.

Самые знаменитые мачо планеты никогда не занимались спортивными тренировками, да и вообще не вели спортивный образ жизни - лорд Байрон, Казанова, Чингисхан, Фидель Кастро, Джек Николсон.....

[Август]

Роль именно спортивных тренировок может быть в этом вопросе только отрицательной, т.к. спорт предполагает стремление к высшим результатам, а там, где высший результат, там нет здоровья.
Самые знаменитые мачо планеты никогда не занимались спортивными тренировками, да и вообще не вели спортивный образ жизни - лорд Байрон, Казанова, Чингисхан, Фидель Кастро, Джек Николсон.....

Фидель гонял бейсбол на приличном уроане.)

[aid]

Фидель гонял бейсбол на приличном уроане.)

https://matchtv.ru/b...tro_lubil_sport

 

 

Также 

Байрон стал упорно заниматься верховой ездой, плаваньем и боксом (он и в дальнейшем никогда не пренебрегал занятиями спортом и справедливо имел славу одного из лучших пловцов своего времени).

Да и вообще, мне кажется, под спортивными тренировками Сергей имел в виду более широкое понятие, чем тренировки для победы в спортивных соревнованиях.

Сообщение изменено: aid (02 сентября 2024 - 10:07)

[Анаболий Метанович]

Да и вообще, мне кажется, под спортивными тренировками Сергей имел в виду более широкое понятие, чем тренировки для победы в спортивных соревнованиях.

Соглашусь.

Физическая активность необходима организму, чтобы быть функционально здоровым.

Кстати, о Байроне....

Плавал, боксировал..... но и выпить, гад, любил..... ну и женщин, конечно...

"...Джордж Гордон Байрон знаменит своими романтическими поэмами. Лорд Байрон имел две вредные привычки — любовь к женщинам и к алкоголю. Второе пристрастие серьезно подкосило здоровье поэта-романтика. Джордж обычно выпивал вино из любимой чаши, сделанной из черепа человека...."

Про Фиделя факт: «Он обожал женщин, пил термоядерный кофе и запивал его гаванским ромом»

[sergey2024]

На канале Грекова вышло недавно видео про простатит. Это не реклама ) Буду смотреть. Тема то серьёзная.

[Анаболий Метанович]

Тема обычная.

Смотреть можно и нужно, но если есть проблема, её надо решать у уролога.

 

https://rutube.ru/vi...6eaf7701e47d6b/

 

00-00:32 Тизер

00:32 - 01:02 Введение

01:03 Что такое хронический простатит ?

01:56 Откуда статистика ? (с учетом расхождения частных мед центров и фактического заболевания хронический простатит)

03:27 Что в себя включает пальцевое ректальное исследование ?

03:58 Может ли аппарат УЗИ заменить палец ?

06:10 Сколько раз можно залазить в прямую кишку и осматривать предстательную железу 07:30 Что первичнее должно быть осмотр пальцем или УЗИ

08:45 Какая клиника настоящего хронического простатита

09:32 Сопутствующие симптомы

10:11 Критерии определения хронического простатита

13:35 Сколько настоящих бактериальных простатитов (в процентах)

15:48 Шкала боли массажа предстательной железы

17:49 Визуализация предстательной железы в разрезе на интерактивной доске

18:59 О тантрическом сексе

19:51 Почему так сильно болит предстательная железа

20:31 Что делает тестостерон в предстательной железе

21:51 Диагностика заболеваний предстательной железы

24:07 Метод УЗИ при определении хронического простатита

26:08 Запрещенные приёмы в андрологии

28:01 2 запрещенный приём

29:34 3 приём (новомодный метод)

31:12 4 приём 32:32 5 приём (китай не перестаёт удивлять)

33:20 6 приём (самомассаж предстательной железы)

37:09 Резистентность к антибиотикам (наглядно на карте)

38:01 Неврология полового нерва

38:47 Вывод

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (03 сентября 2024 - 10:02)

[Анаболий Метанович]

[Анаболий Метанович]

[sergey2024]

Ольга Бокериа. Самый лучший вид спорта. Для здоровья !

https://youtube.com/shorts/OkiP9fNA97Q

[Анаболий Метанович]

Особенно полезно видео будет для любителей отказов и ВИТ....

У 1/3 людей имеется эта самая коллагенопатия в разных видах, правда, чаще, в лёгкой форме....

Но они её усугубляют, переводя в более тяжёлую отказами и ВИТ.

Вперёд к коллагенопатии!

 

Как вам мои комментарии?

А то некоторые прям кушать не могли, если я к видео не делал комментариев....

 

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (08 сентября 2024 - 12:03)

[IDKFA]

Фух, растяжек никогда не было, даже когда набирал очень быстро.

[Анаболий Метанович]

Фух, растяжек никогда не было, даже когда набирал очень быстро.

То же самое...

[Мастадонт]

Фух, растяжек никогда не было, даже когда набирал очень быстро.

От шкуры зависит. Чем лучше шкура тем больше растяжек.

[Анаболий Метанович]

От шкуры зависит. Чем лучше шкура тем больше растяжек.

Чем больше растяжек, тем быстрее сядешь в инвалидное кресло и/или попадёшь к проктологу

[Мастадонт]

Чем больше растяжек, тем быстрее сядешь в инвалидное кресло и/или попадёшь к проктологу

Я весь в растяжках, но зато кожа как у младенца.

может минус, а может и плюс.

[Анаболий Метанович]

Я весь в растяжках, но зато кожа как у младенца.

может минус, а может и плюс.

Кожа как у младенца - это не только цвет и фактура, это и отсутствие растяжек

[Анаболий Метанович]

[Анаболий Метанович]

[renepjd]

Чтобы не засорять личную тему Дмитрия, можем продолжить в твоей или моей теме о критериях антропометрии, здоровья, тренированности силы и конечно же выносливости.)

давайте
Итак, что хорошего в лишнем весе?
А с талией 95 он полюбасу есть

[IDKFA]

А с талией 95 он полюбасу есть

Прямо полюбасу? На рост пофиг, да? Я уточню, речь же идëт не об отклонениях от нормы веса из таблички с поликлиники для пенсионеров, а о лишнем жире?

Вот талия 114. Давай, расскажи о лишнем жире у него

[renepjd]

Прямо полюбасу? На рост пофиг, да? Я уточню, речь же идëт не об отклонениях от нормы веса из таблички с поликлиники для пенсионеров, а о лишнем жире?

я про Виктора
Он же привел свою антропометрию

Вот талия 114. Давай, расскажи о лишнем жире у него

это ожирение хренадцатой степени
Если не беременная девушка

[renepjd]

Эксперты: ожирение является причиной более 200 заболеваний, его необходимо серьезно лечить

Если у мужчины талия более 94 см, а у женщины более 80 см - пора идти к врачу и решать эту проблему с медицинской точки зрения. Также существуют современные более информативные методики исследования состава тела, например биоимпеданс, который показывает соотношение мышечной, жировой ткани, воды в организме. Подчеркну: диагноз ожирение может поставить только врач.

https://www.sechenov...m7ot55d90167353

[Виктор С]

давайте
Итак, что хорошего в лишнем весе?
А с талией 95 он полюбасу есть

Для начала сравним динамику за 2024.  Без учета возраста, т.к. в таком деле это лишнее.

Вес 81-82, рост 170, талия 96-95, среднее давление 115-118/65-75, минимальная чсс покоя 41, максимальная (на соревнованиях) 173, время восстановления чсс со 173 до 100 менее 3 минут. Максимальная расчетная чсс 180.

За несколько лет 3 раза велоэргоспирометрия (последняя в 2024) патологий не выявила. «Толерантность к нагрузке выше среднего»(с)

 

Про лишний вес и талию: неграмотно и нетактично впыживать свои критерии всем, но обозначить их можно. Мои критерии: вес 80-82, талия 93-95. Попытка худеть в 2018 до 76 кг/ 87 см была полезна только с т.з. опыта - повторять не намерен.

 

Похудение автоматически не влечет оздоровления. А похудение до четкого пресса стоит ресурсов организма. Мне эти ресурсы сейчас важнее пресса. 

Хотя 30 лет назад я думал бы иначе.

[renepjd]

Для начала сравним динамику за 2024.  Без учета возраста, т.к. в таком деле это лишнее.
Вес 81-82, рост 170, талия 96-95, среднее давление 115-118/65-75, минимальная чсс покоя 41, максимальная (на соревнованиях) 173, время восстановления чсс со 173 до 100 менее 3 минут. Максимальная расчетная чсс 180.
За несколько лет 3 раза велоэргоспирометрия (последняя в 2024) патологий не выявила. «Толерантность к нагрузке выше среднего»(с)

ну за счет спорта, тем более у вас он как кардио, вы выхиливаете
Это как у меня с курением и дыхалкой
Но это не значит, что это лучше
Плюс на минус дают ноль, а два плюса все таки лучше грубо говоря

Похудение автоматически не влечет оздоровления

влечет
Улучшаются все анализы и тд и тп уже доказано

[Виктор С]

Эксперты: ожирение является причиной более 200 заболеваний, его необходимо серьезно лечить Это бесспорно. Но желательно с цифрами. 

Если у мужчины талия более 94 см, а у женщины более 80 см - пора идти к врачу и решать эту проблему с медицинской точки зрения. Заблуждение. А без учета роста - бред.

 

Также существуют современные более информативные методики исследования состава тела, например биоимпеданс, который показывает соотношение мышечной, жировой ткани, воды в организме. Заблуждение. На форуме неоднократно накачанные ребята сообщали что сраный импеданс ставит им ожирение - не отличает мяса от жира.

 

Подчеркну: диагноз ожирение может поставить только врач. Спортивный врач.

Евгений, у тебя отличная видуха, на форуме не у многих такая. Ты хороший качок, но до билдерских "талия меньше веса" ты не дотягиваешь.

Ты не силовик. И в выносливости есть персонажи покруче.

Сообщение изменено: Виктор С (12 сентября 2024 - 09:42)

[renepjd]

Заблуждение. А без учета роста - бред.

еще один врач года? Лучше всяких минздравов разбираетесь?

Заблуждение. На форуме неоднократно накачанные ребята сообщали что сраный импеданс ставит им ожирение - не отличает мяса от жира.

а может это накачанные ребята не отличают мясо от жира?

[renepjd]

Давайте завтра продолжим а то по исследованиям советуют перед сном не залипать в гаджеты
Я уже сериальчик посмотрю и баиньки

[Анаболий Метанович]

Мне кажется, что вы оба правы, каждый по-своему.

Нет в этом деле аксиом.

Везде говорят, что, например, нельзя иметь здоровую сердечно-сосудистую систему, не делая кардио при основной своей силовой работе.

А мне кардио это хуже водки - терпеть ненавижу!
А ССС при этом вполне себе по всем параметрам, подтверждено УЗИ и ЭхоКГ.