Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Евгений Мишин / Evgeny Mishin

* * * * - 14 голосов
Автор темы: Koelner , мар 18 2008 03:06

  • Please log in to reply
5600 ответов в этой теме

#991
devastator
Отправлено 01 сентября 2009 - 01:25

devastator

    УПОРОТЫЙ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 408 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Стерлитамак
если политика тогда почему Кай в лидерах???

и еще - а как вы видите реальные расклады на данный момент - безо всяких политик интриг и тп херни )))?

#992
Evgeny Mishin
Отправлено 01 сентября 2009 - 03:06

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк
devastator Kai naibolee cprogressirovavshiy atlet za etot god, v etom sporte nichego realnogo net , vcegda politika




#993
Елена-Краса
Отправлено 01 сентября 2009 - 08:17

Елена-Краса

    Новичок

  • Официальное лицо
  • Pip
  • 130 сообщений
Атлична сказано! thumbup.gif

#994
Evgeny Mishin
Отправлено 01 сентября 2009 - 09:01

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк
sport.gif

Прикрепленные изображения

  • E._Mishin_____240.jpg

#995
TOSHIBA
Отправлено 01 сентября 2009 - 09:06

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква

latSpread Yes shanci vigledit ochen xorosho,
Kai( Viktor)?
Dexter
Phill
Jay
Woolf


И кто по вашему мнению будет в 6-ке.



1. Evgeny Mishin
2. Kai( Viktor)?
3. Dexter
4. Phill
5. Jay
6. Woolf

olympic_games.gif new_russian.gif new_russian.gif new_russian.gif

#996
3 литра
Отправлено 01 сентября 2009 - 09:27

3 литра

    8

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 103 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: ___
Evgeny Mishin


Отлично выглядишь !!!

Какой рост ?

#997
TOSHIBA
Отправлено 01 сентября 2009 - 10:18

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
186 cм !!!!


.

#998
samurauka
Отправлено 01 сентября 2009 - 10:40

samurauka

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 263 сообщений
to Evgeny Mishin
thumbup.gif насчёт продуктов!!!!
А я то глупая ищу натуральные продукты creasy3.gif А мне нужно на курицу по доллару подсесть и тогда я выросту!!!!! (там же ведь чистые гормончики!!!) clap_1.gif

#999
Evgeny Mishin
Отправлено 02 сентября 2009 - 03:03

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк
samurauka Cmotri kurizi ne pereesh a to banki bolshe chem u menay budut eat.gif

#1000
samurauka
Отправлено 02 сентября 2009 - 03:27

samurauka

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 263 сообщений
O no ya stolko ne siem!!! bb.gif biggrin.gif

#1001
TOSHIBA
Отправлено 02 сентября 2009 - 02:43

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква

А мне нужно на курицу по доллару подсесть

это что один кг куриных грудок = 1 $ ?

#1002
Evgeny Mishin
Отправлено 02 сентября 2009 - 07:16

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк
1 lb -1.99$

#1003
TOSHIBA
Отправлено 02 сентября 2009 - 07:34

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
1 кг = 4 $ = 30 гривен = точно так же как в Украине

#1004
Evgeny Mishin
Отправлено 02 сентября 2009 - 09:03

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк
toshiba Eto deshevie 1.99$ a srednay zena 2.69$-3.19$

#1005
TOSHIBA
Отправлено 02 сентября 2009 - 09:21

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
то есть в украине самая дешевая курятина smile.gif

а свинина нормальная 50 гривен

#1006
Evgeny Mishin
Отправлено 02 сентября 2009 - 09:23

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк
toshiba zdes -5$ za 1 lb govaydina ot 3$- 10$

#1007
TOSHIBA
Отправлено 02 сентября 2009 - 09:37

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
Evgeny Mishin
то есть 10-11 баксов за 1 кг
у нас курс 8.6
то есть в Украине 2.5 бакса за 1 фунт ( и это свинная вырезка)

#1008
Evgeny Mishin
Отправлено 02 сентября 2009 - 09:43

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк
toshiba nado mne na Ukrainu pereezzhat kogda ay na masse

#1009
TOSHIBA
Отправлено 02 сентября 2009 - 09:46

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
Evgeny Mishin
давай
я кстати свинину беру у знакомого, у него своя свинная ферма и он говорит какие чистые какие на химии

#1010
Evgeny Mishin
Отправлено 03 сентября 2009 - 06:35

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк
sport.gif

.

Прикрепленные изображения

  • E._Mishin_____053.jpg

#1011
Evgeny Mishin
Отправлено 03 сентября 2009 - 06:54

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк
Moy uchenik Scott Cohen zanayvshiy 2 mesto na Chimpionate Amerike masters 50+ heavyweight

Прикрепленные изображения

  • _W5Q2055_MUGOUEJQKB.jpg
  • _W5Q2056_WGEWOBBWNJ.jpg
  • _W5Q2069_EFMUTOREJD.jpg

#1012
samurauka
Отправлено 03 сентября 2009 - 07:28

samurauka

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 263 сообщений
А девушки - ученицы у вас есть? smile.gif

#1013
Evgeny Mishin
Отправлено 03 сентября 2009 - 08:01

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк
Yest

#1014
vikk
Отправлено 03 сентября 2009 - 04:26

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

masters 50+ heavyweight


Евгений, какие особенности тренинга 50+ ? на что обращаете внимание в первую очередь? мне уже 43..

#1015
Garry Garrysson
Отправлено 03 сентября 2009 - 05:08

Garry Garrysson

    Игорь

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 047 сообщений

Moy uchenik Scott Cohen zanayvshiy 2 mesto na Chimpionate Amerike masters 50+ heavyweight

А по какой программе он тренируется? Как часто каждую мышечную группу тренирует?

#1016
Evgeny Mishin
Отправлено 03 сентября 2009 - 09:41

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк
Garry Garrysson 5 dney trenirovok odin den otdix
vikk V pervuu ochered obraschau na genetiku potom dietu, u Scotta bistriy metaboliz poetomu nedelali nikakogo kardio i pochti ne ispolzovali nikakix fat burners , uglevodnix aym nedelali

#1017
Evgeny Mishin
Отправлено 04 сентября 2009 - 04:19

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк
А девушки - ученицы у вас есть? konechno

Прикрепленные изображения

  • 4903_1159333216104_1010977441_30482560_2350250_n.jpg

Сообщение изменено: Evgeny Mishin (04 сентября 2009 - 04:20)

#1018
am89
Отправлено 04 сентября 2009 - 05:58

am89

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 755 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Астрахань

А девушки - ученицы у вас есть? konechno

threaten.gif

Жень такой вопрос! Не хватает толщины бицепса, кажется очень тонким и плоским, хотя в напряжённом состояний смотриться нормально. Как потренировать его, чтоб и в раслабленном смотрелся нормально.
В конце каждой тренировки на бицепс делаю либо сгибания со штангой обратным хватом либо молот 3 по 12 повторений. Подскажи может что-нибудь изменить, добавить? Спасибо!

#1019
Evgeny Mishin
Отправлено 04 сентября 2009 - 07:30

Evgeny Mishin

    IFBB PRO

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 647 сообщений
  • Имя: Евгений Мишин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нью Йорк
Cgibaniay co shtangoy stoy uzkim xvatom na vnutrenniu golovku, sgibaniay v trenazhere uzkim xvatom, cgibaniay so shtangoy stoay shirokim xvatom na vneshnuu golovku

#1020
Garry Garrysson
Отправлено 04 сентября 2009 - 10:00

Garry Garrysson

    Игорь

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 047 сообщений
Евгений, Ваш ученик каждую мышечную группу тренирует раз в 6 дней. Я правильно понял?
Вернуться в ЗВЕЗДЫ БОДИБИЛДИНГА - МУЖЧИНЫ

2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)
  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → СОРЕВНОВАНИЯ / ФЕДЕРАЦИИ / ЗВЕЗДЫ СПОРТА
  3. → ЗВЕЗДЫ БОДИБИЛДИНГА - МУЖЧИНЫ