64612 ответов в этой теме

[Balgo]

за то они всегда готовы на кипишь

Кипешь, это когда сдачи дают? ))

Ладно, это лирика...

 

Так, что про Грека? Заявление было, ждем подтверждений.

[Quake]

Заявление было, ждем подтверждений.

я тебе что то должен?

не заметил,

продолжай верить в чудиса

Сообщение изменено: Quake (08 декабря 2013 - 06:47)

[Dimik]

Слишком хорошо выглядит, дрищом его уже на назвать.

Ну да, результат правильной работы по-балансу а не абы где мяса налепить...+всегда был очень сухим.
А так то он не массивный и не выходит за рамки представления о натуральных возможностях...

[Balgo]

я тебе что то должен?

А мну тут причем? Ты про чудеса вещаешь, подтверждений своих слов предоставить не можешь.

Все как обычно.

[Quake]

А мну тут причем?

все верно,ты вообще не причем

[Balgo]

А так то он не массивный и не выходит за рамки представления о натуральных возможностях...

Бес толку, ответа по теме не будет.

Все на личности сведется.

[Quake]

Бес толку, ответа по теме не будет. Все на личности сведется.

ну так объясни через сколько тонн ты приблизишься к форме Грека?

[d-rago-n]

а что тестостерон это некая управляемая субстанция которая закачается в бицепс?

Тестостерон - нет, а кровь, в которой находится тестостерон, циркулирует по всему (ну, или почти) организму.

Конечно, он не весь попадёт в бицепс, но его, однозначно, попадёт больше, чем после подхода на бицепс.

НО, это всё предположительно. Вон, AnatolyR говорит, что это не доказано.

Если не верите в науку, то есть опыт. Как говорят, у Доктора Любера в книге есть нечто подобное "Присед-ПШНБ-Присед".

 

И, это, я с Вами не спорю. Вы спросили - я ответил. Не верите - Ваше право 

[Balgo]

ну так объясни через сколько тонн ты приблизишься к форме Грека?

Я не скоро, ибо староват и жирноват для этого.

А вот Димик, может года через 3-4.

Ответом удовлетворен?

[Quake]

Конечно, он не весь попадёт в бицепс, но его, однозначно, попадёт больше, чем после подхода на бицепс. НО, это всё предположительно. Вон, AnatolyR говорит, что это не доказано.

а почему он не попадет в бицепс без пшнб

или почему он не останется в ногах,ноги больше по объему

это все притянуто за яйца .

то есть опыт

опыт твой личный? сколько тесто попадет в бицепс? а в трицепс он  не 

попадет по пути?

вот вейдер сказал про пред утомление, я так и не понял зачем утомлять ноги пред бицепсом,

если идет речь о предварительном утомлении мышечной группы?смысл жима стоя после приседа

в смт не предварительное утомление ног или плечей перед жимом стоя.и дело не тестостероне

,который польется в плечи из ног

[Dimik]

А вот Дмитрий Р, может года через 3-4 переплюнет!!
Ответом удовлетворен?

Так лучше))

[Balgo]

Так лучше))

Там Санек на подходе. Огромная рама.

191 см, под сотню весом. Вот ему в натуралах делать нечего, но ждет, как и все, рано пока.

[Quake]

Balgo писал 08 Дек 2013 - 08:13: А вот Дмитрий Р, может года через 3-4 переплюнет!! Ответом удовлетворен? Так лучше))

это пиздец 

фантазируйте дальше

[Dimik]

это пиздец
фантазируйте дальше

Да чо такого то? Ты химиков ВИГа видел вообще?? Вот где мясо, а Грек пропорциями берет

[Dart Weider]

Ой как быстро слова то передернули. Профессионально, чего говорить!

Ну какое "предутомление" (по-Вейдеру) в бицепсе или жиме стоя с приседом?

Только если на трапы (это так, к слову).

Речь про предутомление шла для озвученных связок:

Большая группа + синнергист (малая группа).

Жим + узкий жим, Подтягивания + ПШНБ.

 

"Не надо приписывать людям свои мысли" ©

 

а почему он не попадет в бицепс без пшнб

Попадает, кто сказал, что не попадает?

Драгон почему то понял откуда чего и куда идет,

вот и Любера вспомнил с его "Присед-ПШНБ-Присед",

я, вроде, тоже докумекал. 

Вроде все по-русски написано, нет?

Сообщение изменено: Dart Weider (08 декабря 2013 - 07:40)

[d-rago-n]

а почему он не попадет в бицепс без пшнб

Потому что клетка закрыта - мембрана не пропускает.

или почему он не останется в ногах

львиная дола останется в ногах.

опыт твой личный?

Любера, который доктор =)

[Balgo]

Драгон почему то понял откуда чего и куда идет, я, вроде, тоже . Еще пяток человек осознали.

Им думать запретили. Гура так пишет - Не думай!

[Dart Weider]

львиная дола останется в ногах.

Не согласен.

Диско знал о чем говорил и временной интервал в 10-15 минут указал не с потолка.

 

 

Им думать запретили. Гура так пишет - Не думай!

Спасибо, читал ... внезапно, откровенно, отрезвляет.

[Quake]

Да чо такого то?

ничего-ничего и тебя время вылечит

Не согласен. Диско знал о чем говорил и временной интервал в 10-15 минут указал не с потолка.

пля не согласен,это пистец

Потому что клетка закрыта - мембрана не пропускает.

чего вдруг клетка закрыта? рецепторы пропали?

Ну какое "предутомление" (по-Вейдеру) в бицепсе или жиме стоя с приседом? Только если на трапы (это так, к слову). Речь про предутомление шла для озвученных связок: Большая группа + синнергист (малая группа). Жим + узкий жим, Подтягивания + ПШНБ.

про предутомление твои слова

я спросил и ты выдал присед -пшнб

но ты все равно никуя не понял

[Dart Weider]

про предутомление твои слова я спросил и ты выдал присед -пшнб но ты все равно никуя не понял

 

Значит плохо читаем, бывает.

Все равно никуя ты не понял" ©

[d-rago-n]

Не согласен.

Ладно. Я не против 

Только одно "НО". Я точно помню, как Disco писал про то, что большая часть всё же остаётся в ногах после приседа. Найду - покажу.

 

чего вдруг клетка закрыта? рецепторы пропали?

Насколько мне известно, ионы водорода повышают проницаемость мембран клеток. А если клетка не была активирована, то и водороду не откуда взяться.

Сообщение изменено: d-rago-n (08 декабря 2013 - 08:09)

[d-rago-n]

Найду - покажу.

- вдруг эти гормоны "проникнут" не в бицепс? вдруг они "проникнут" в те мышцы, которые работали первыми(присед)?

 

- Да не вдруг..., а вперую очередь. Ионы обеспечат повышенную проницаемость там, где они есть. Образуете их в ногах - значит и будет там, образуете в руках - значит повысится в руках.

[Dart Weider]

Окей, задержку на отклик системы забыли.

через 10-15 минут где будет больше ионов?

В отработавших ногах или только что "заводороженных" руках?

Руки отклик с ног перехватят, в том и смысл (что у Диско, что у Остапенко, что и у Любера).

[Quake]

через 10-15 минут где будет больше ионов? В отработавших ногах или только что "заводороженных" руках?

а тебе не кажецо ,что ионов будет столько сколько будет

руки идут за ногами,без перерыва

ноги по объему больше рук итого крови в них больше-

больше ионов

но мне не понять при чем тут твои претензии к СМТ?

[d-rago-n]

Окей, задержку на отклик системы забыли.

  про задержку забыл.

Руки отклик с ног перехватят, в том и смысл (что у Диско, что у Остапенко, что и у Любера).

Согласен.

[Dart Weider]

при чем тут твои претензии к СМТ?

Мне не понять где у меня вообще претензии.

 

 

а тебе не кажецо ,что ионов будет столько сколько будет руки идут за ногами,без перерыва

 

Ты про СМТ? Я же Д драгоном по поводу его цитаты Диско говорил и о том варианте, который он предлагал (там 10-15 минут задержка).

А по СМТ - столько же. кто же с этим спорит , суперсет мать его!

Тут дело не в "ионах" вовсе.

Сообщение изменено: Dart Weider (08 декабря 2013 - 08:43)

[Quake]

Мне не понять где у меня вообще претензии.

значит у тебя амнезия

Столько же,  .....ты про СМТ?

нет

А по СМТ - столько же. кто ж спорит.

я с тобой не спорю

забавный персонаж

[Dart Weider]

значит у тебя амнезия

Или у тебя иллюзия.

[tdk]

 

пасатрите с каким шиком ведущий закрывает капот

Сообщение изменено: tdk (08 декабря 2013 - 09:09)

[Quake]

Или у тебя иллюзия

ты привел примеры

программ построения упражнений как 

в смт

в одном примере был супер сет присед-пшнб

я спросил зачем,ты не ответил ,а точнее принялся вспоминать Любера

а потом всплыл Диско,но оказалось уже нет суресета,а есть задержка 15 минут

так у тебя ,мальчик плохо с головой)при чем тогда здесь сходство с СМТ

ведь изначально,ты пенял на то ,что СМТ вторичен по отношению к якобы 

уже давно существующим аналогам

проспись кароче