Мышцы низа и вообще ОДА нижней части тела гораздо более капитальные и ресурсные. Все логично. Я хер знает, кто придумал, что ноги надо тренировать редко, а руки можно часто потому что они якобы быстро восстанавливаются из-за малого размера. Наоборот, они быстро убиваются.Одна группа тренилась 1 раз в день, другая 2 раза. Силовуха приседаний выросла больше у вторых, жима лежа - одинаково. Мяса одинаково для обоих упров и групп. У тренированных.
https://pubmed.ncbi....h.gov/33634677/
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Бар RIHAD
#101221
Отправлено 26 марта 2021 - 09:46

#101223
Отправлено 26 марта 2021 - 10:57

На ноги и нагрузка постоянно выше, даже просто ходьба или там спуск-подьем по ступенькам и присед на толкан.Мышцы низа и вообще ОДА нижней части тела гораздо более капитальные и ресурсные. Все логично. Я хер знает, кто придумал, что ноги надо тренировать редко, а руки можно часто потому что они якобы быстро восстанавливаются из-за малого размера. Наоборот, они быстро убиваются.
По сравнению с этим на руки нагрузок вообще нет.
#101225
Отправлено 26 марта 2021 - 11:43

Мышцы низа и вообще ОДА нижней части тела гораздо более капитальные и ресурсные. Все логично. Я хер знает, кто придумал, что ноги надо тренировать редко, а руки можно часто потому что они якобы быстро восстанавливаются из-за малого размера. Наоборот, они быстро убиваются.
скорее всего, это из бодибилдерской практики. Им для роста мышц нужен жесткий тяжелый пампинг. Конечно, не раз в неделю, а два. Тренировки Тома Платца кардинально отличались от тренировок Юрика Варданяна и Ригерта. Платца после закачки мышц можно было выносить из зала, а тяжелоатлетам необходимо было постоянно сохранять свежесть мышц и скорость подрыва штанги. На двухразовых тренировках навык поддерживается, но прибавки минимальны. А качкам нужен в первую очередь стимул для роста мышцы. Постоянно стимулировать мышцу неэффективно.
А потом уже возник миф о том, что если химики тренируют мышечные группы дважды в неделю, то натуралам, разумеется, следует это делать пореже.
#101226
Отправлено 26 марта 2021 - 11:49

Та украинские бабы все почти бляди. Увы, неприятно это признавать но это так
из твоих рассказов у меня и сложилось впечатление, что Киев - это славянское Рио-де-Жанейро. В плане доступности секса.
Что-то сломалось в культурном коде украинцев. Но блядство свойственно не только украинкам. Румынские и чешские порноактрисы в 90-ые наводнили всю ххх-отрасль. Сейчас, вроде, такого наплыва из соцлагеря нет. Возможно, это временное явление.
Есть даже анекдот про выбор жены (украинка/еврейка/молдаванка).
#101229
Отправлено 27 марта 2021 - 02:17

Что такое "блядь" в твоей интерпретации?
Женщина в отношениях, изменяющая партнеру?
Или женщина, склонная к промискуитету? Так это "шалава".
Или же просто женщина,любящая секс?
Так это "горячая сучка".
проституция
сьемки в порно и тд. Я про это
Украинки этим славятся.
#101231
Отправлено 27 марта 2021 - 01:36

Человек - социальное животное. Деньги как показатель успешности в социальной лестнице типа.
Это весьма печальный попоказатель. Учитывая, что прямой взаимосвязи с интеллектом это не имеет, а взаимосвязь с моральными качествами если и есть, то, скорее, обратная. Сейчас вот еду на голосование по вопросу открытия собственником, в одном из домов, на первом и втором этажах, фитнес центра, студии йоги, Пятёрочки, Сбербанка и аптеки. Общая площадь сдаваемых попомещений - более 2000 кв.м. Т.е., при арендной ставке в этом районе от 1000 рублей за кв.м. в месяц (нижняя граница; на самом деле больше, ну да возьмём по минимуму), - это будет приносить ему от 2 000 000 рублей в месяц. Пока инженеры и прочие работяги на работу ходят в снег, дождь, жару и мороз - за 25 000 рублей. Утренней классовой ненависти мотивашечки пост.
#101233
Отправлено 27 марта 2021 - 01:42

З
Дело не в "З", но в том, что, если бы максимальный интеллект подразумевал максимальные материальные преференции в обществе, то самыми богатыми были бы учОные-калачи копчёные, академики, да тибетские монахи. А не инстаграмные Джиганы на фоне роллс-ройсов.
Не факт.
"На каждом долларе следы крови"©.
#101234
Отправлено 27 марта 2021 - 01:56

Дело не в "З", но в том, что, если бы максимальный интеллект подразумевал максимальные материальные преференции в обществе, то самыми богатыми были бы учОные-
калачи копчёные, академики, да тибетские монахи.
Ты точно не путаешь интеллект, ум с эрудицией, образованием?
#101235
Отправлено 27 марта 2021 - 01:59

Ты точно не путаешь интеллект, ум с эрудицией, образованием?
Да хоть по какому критерию считай. Вышеупомянутый гражданин имеет с одного только объекта (их у него несколько) 2 млн в месяц; видимо, стоит ожидать от него проявлений интеллекта в 100 000 раз более значительных, чем от любого, работающего за 20 000 рублей? Это, совершенно очевидно, не так. Смайлик Бузовой.
#101236
_Emraer_
Отправлено 27 марта 2021 - 02:06

Ну а обошлась покупка ему во сколько. Ему ж эти 2000 кв не с неба свалились.Общая площадь сдаваемых попомещений - более 2000 кв.м. Т.е., при арендной ставке в этом районе от 1000 рублей за кв.м. в месяц (нижняя граница; на самом деле больше, ну да возьмём по минимуму), - это будет приносить ему от 2 000 000 рублей в месяц.
#101237
_Emraer_
Отправлено 27 марта 2021 - 02:09

Я думаю, работяги не менее недовольны тобой, который тоже сдаёт помещения и тоже получает больше них) Также напомню, что реальные работяги за такие деньги не работают. Чернорабочие 2-4 тысячи в день, мастера 5-10 (и более) тысяч в день, водители 50-100-150 в месяц.Пока инженеры и прочие работяги на работу ходят в снег, дождь, жару и мороз - за 25 000 рублей. Утренней классовой ненависти мотивашечки пост.
#101238
Отправлено 27 марта 2021 - 02:12

Ну а обошлась покупка ему во сколько. Ему ж эти 2000 кв не с неба свалились.
Конкретно эти 2 000 кв.м. им не куплены (тут к вашим услугам инсайдер Архимед ведёт репортаж из Города Грехов Ростова), а приобретены в зачёт передачи им участка под застройку самого дома, возведённого на этом участке (по соседству такой же его участок, кстати). Как к нему попали участки - Тайна ПНК. Но даже если всё чинно и достойно, это не отменяет сказанного выше, - а именно, явного несоответствия материального вознаграждения и ума в нашем примитивном обществе...
Сообщение изменено: Архимед (27 марта 2021 - 02:12)
#101239
Отправлено 27 марта 2021 - 02:13

Я думаю, работяги не менее недовольны тобой, который тоже сдаёт помещения и тоже получает больше них) Также напомню, что реальные работяги за такие деньги не работают. Чернорабочие 2-4 тысячи в день, мастера 5-10 (и более) тысяч в день, водители 50-100-150 в месяц.
На проходной РЭРЗа (знаменитого и старейшего ростовского завода, на котором работал сам Чикатило!) постоянно висят объявления о наборе работяг как раз на такие оклады...
#101241
Отправлено 27 марта 2021 - 02:14

Конкретно эти 2 000 кв.м. им не куплены (тут к вашим услугам инсайдер Архимед ведёт репортаж из
Города ГреховРостова), а приобретены в зачёт передачи им участка под застройку самого дома, возведённого на этом участке (по соседству такой же его участок, кстати). Как к нему попали участки - Тайна ПНК. Но даже если всё чинно и достойно, это не отменяет сказанного выше, - а именно, явного несоответствия материального вознаграждения и ума в нашем примитивном обществе...
Честно говоря, не вижу причин, чтобы они соответствовали.
Ум и интеллект могут быть подспорьем, но никак не гарантией
#101242
_Emraer_
Отправлено 27 марта 2021 - 02:16

У меня в округе тоже обьявления висят) 1500 в день, 150 в час. Таджики наверно читают и смеются. Не знаю, какого неумеху и лентяя можно нанять за такую зарплату.На проходной РЭРЗа (знаменитого и старейшего ростовского завода, на котором работал сам Чикатило!) постоянно висят объявления о наборе работяг как раз на такие оклады...
#101243
Отправлено 27 марта 2021 - 02:16

А если наоборот взглянуть, что деньги у хитрожопых и бессовестных людей, оказавшихся в нужном месте, в нужное время?
Честно говоря, не вижу причин, чтобы они соответствовали.
Ум и интеллект могут быть подспорьем, но никак не гарантией
Так о том сразу написал:
Это весьма печальный попоказатель. Учитывая, что прямой взаимосвязи с интеллектом это не имеет
#101246
Отправлено 27 марта 2021 - 02:20

Не знаю, какого неумеху и лентяя можно нанять за такую зарплату.
Давай зайдём с обратной стороны: а что такое ум?
Это вы пока тут попоспорьте; мне ехать надобно; а то голосование сорвётся; кворума не будет; Вартан Лютвикович останется без запланированных 2 млн в месяц ещё на пару недель...
8 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 7 гостей, 0 скрытых
-
Bing (1)