349875 ответов в этой теме

[Анатольь]

Посреди дороги сношаются.

ну звиняй 2 взгляда было. что мужику оставалось еще делать? не жгут же теребить.

[Анатольь]

скучаете вы всетаки по дяде Мойше, грозе ветки Тренинг. Я тоже Вот увидишь, ещё по амнистии выпустят)))

господа извините за любопытство а битва между рыгатьней мойши и маэстро была?

[Олег К]

господа извините за любопытство а битва между рыгатьней мойши и маэстро была?

Ещё какая!

[Анатольь]

господа извините за любопытство а битва между рыгатьней мойши и маэстро была? Ещё какая!

вот жеж сцук а. пропустил.

[Arik]

с гончарофцами была, с хст,наверняка , тоже
но если ветку гончароцев почитываю с интересом,то на хст смотрю как на уг (имха это)
дядя миша интересный -) особенно,если со святомиром вместе пишут...сенор со своими эльфам и отдыхает,даже если белка накроет (тфтфтфу)

[ryabuji]

Отлично выглядит, разве нет?

 

Бабам именно такие и нравятся.

А не качки-дурачки

[AnatolyR]

Уилкс от тренинга может быть разным с разным тренингом

это что то новое

мы же вроде договорились что вилкс один?

если он не один и зависит от тренинга, как ты можешь сравнивать вилкс людей тренирующихся на разных системах

Как говорит Онотолей - Уилкс это твой вес и сингл (или на худой конец низкоповтор + калькуль), вот и всё

что значит как я говорю?

ты не согласен?

Мясо - это мясной Уилкс

напиши как ты вычисляешь мясной вилкс

[rihad]

Такой откровенный слив. Эх, Рихад, Рихад. Что ты Анотолию написал, "гордость не позволяет"?

 

Слушайте, давайте называть вещи своими именами. Вы сливом называете падение абсолютной силы, я объясняю на примере МС/МСМК, что после похудения на более низкую категорию, потерял абсолютные силовые, но сохранил МС/МСМК/Уилкс, и говорить о том, что он потерял в своем натуральном мышечном развитии тренингом - необразованная чушь. Я еще раз это писАть не буду, поэтому настоятельно рекомендую прекратить троллить.

[rihad]

это что то новое
мы же вроде договорились что вилкс один?
если он не один и зависит от тренинга, как ты можешь сравнивать вилкс людей тренирующихся на разных системах

Уилкс с данным мясом в зависимости от выбранного тренинга может у себя различаться из-за большей/меньшей адаптации ЦНС.

 

что значит как я говорю?
ты не согласен?

Согласен, понятие Уилкса - данный факт.

 

напиши как ты вычисляешь мясной вилкс

Тренинг с минимумом акцента на ЦНС (преимущественно 12-15+ повтор) - Уилкс на 1-5ПМ будет мясным.
Тренинг ЦНС-ный (преимущественно 10-повтор и тяжелее) - Уилкс на 1-5ПМ будет более силовым.

[AnatolyR]

Уилкс на 1-5ПМ будет мясным

Уилкс на 1-5ПМ будет более силовым

вилкс это цифра

цифра не бывает мясной или силовой

цифра показывает некую величину

и её можно сравнить с другой цифрой

 

Уилкс с данным мясом в зависимости от выбранного тренинга может у себя различаться из-за большей/меньшей адаптации ЦНС.

и при разном мясе

вилкс не только мясо

сингл зависит не только от мяса

и поэтому вилкс НЕ МОЖЕТ ПОКАЗЫВАТЬ СОХРАННОСТЬ МЯСА

[rihad]

вилкс это цифра
цифра не бывает мясной или силовой

цифра показывает некую величину
и её можно сравнить с другой цифрой

Молоко белое, трава зеленая?
 
 

и при разном мясе
вилкс не только мясо
сингл зависит не только от мяса

Вы зачем мне повторяете то, что я вам говорю?

и поэтому вилкс НЕ МОЖЕТ ПОКАЗЫВАТЬ СОХРАННОСТЬ МЯСА

Это вы так думаете. Сохранность твоего тренированного мяса на пути от атрофированного нетренированного до своего генетического пика  - разумеется показывает. Сохранность пережорного мяса, которое не вносило вклад в Уилкс - не показывает и вообще игнорирует. У меня всё.

[OldBoy]

Ваще куйня...как пацанчик решивший повыепываться генетической группой...примерно как раскачавший тока бицуху и все. Силует дрища "соплей перешибешь" с налепленными сиськами.

По-мне так очень хорошо выглядит. А тот стронг из прошлого - корявый.

 

Ну всетаки докуя мост дает) где 120х2 и где 140х1

Короче Апостол - слабак, вот если б поднимал камни и мешки - был бы сильным ) И жал без моста на наклонной 10 градусов )

 

МСМК перешедший в две категории ниже с сохранением МСМК/Уилкса - на том же уровне развития своего, но суше. Попытки сравнивать успех людей по наличию абсолютной безжировой массы чисто из-за роста/ширины заставляет иногда верить в справедливость некоторых стереотипных типов анекдотов про качков.

Ну не может такого быть в реальной жизни. МСМК в 105, допустим, придется согнать 22кг чтобы уйти в 83 (две категории). Это у него должно быть изначально 30% жира! С таким балластом даже МС проблематично выполнить.

[ryabuji]

Ну не может такого быть в реальной жизни. МСМК в 105, допустим, придется согнать 22кг чтобы уйти в 83 (две категории). Это у него должно быть изначально 30% жира! С таким балластом даже МС проблематично выполнить.

 

В реальной жизни не может, а реал лайфе - так и есть 

У нас на прошлой неделе проходил кубок России по ПЛ.

Константин Лебедко, набрав лишнего, согнал перед стартом 10 кг. Так он даже тонну собрать не смог - а ведь он не МСМК даже, а заслуженный мастер спорта.

Какие в писту 2 категории...

[Олег К]

Ну не может такого быть в реальной жизни. МСМК в 105, допустим, придется согнать 22кг чтобы уйти в 83 (две категории). Это у него должно быть изначально 30% жира! С таким балластом даже МС проблематично выполнить.

Сергей, это вы про штангистов. Там 105+ и пипец...уже супертяж.

А если взять лифтёров? Допустим из 120+, перешёл в 105?

Или ещё лучше не ИПФ. Был 140+, перешёл в 125 

[ryabuji]

А если взять лифтёров? Допустим из 120+, перешёл в 105?

 

пиздец силовым

[rihad]

Ну не может такого быть в реальной жизни. МСМК в 105, допустим, придется согнать 22кг чтобы уйти в 83 (две категории). Это у него должно быть изначально 30% жира! С таким балластом даже МС проблематично выполнить.

Не обязательно, чтобы он был 30%, можно и 20%. Опускается до 10%, теряет жир и нажорное мясо, сохраняет Уилкс/МСМК в новой категории.

[Олег К]

пиздец силовым

Это понятно.

А с вилксом что? 

С чисто практической точки зрения ситуация нетипичная, конечно.

Супертяж-это и престижнее с одной стороны и конкуренция не такая жёсткая с другой.

[ryabuji]

Это понятно.

А с вилксом что? 

С чисто практической точки зрения ситуация нетипичная, конечно.

Супертяж-это и престижнее с одной стороны и конкуренция не такая жёсткая с другой.

 

Олег, ну ты сам то себе это как представляешь?

Вот просушишься ты сейчас до 70. Пожмешь 120 вместо (155?). И будешь гордиться: "Зато у меня Вилкс на 0,2 вырос!"

Ага?

Кстати, паренек сейчас занимается у меня по рыготине. 78кг, за полтора месяца рыготины пожал на днях 100кг  5х5. Занимается 4-5 месяцев, нулевый, о химии речь вообще не идет.

Хиляку привет.

[ryabuji]

П.С. До этого дрочил отказной объемкой.

[Игорек!]

Рыгат говорит о натуральном мясном уилксе и приводит в пример мсмк из рихад лайфа.

А в реал лайфе разве бывают мсмк без химии?

[Олег К]

Олег, ну ты сам то себе это как представляешь? Вот просушишься ты сейчас до 70. Пожмешь 120 вместо (155?). И будешь гордиться: "Зато у меня Вилкс на 0,2 вырос!" Ага?

Не, мне даже в 82.5 запихнуться нереально, 77 кг сухая масса. Я что, с 6-7% буду ходить качаться??? ( в смысле из стороны в сторону)))

А вот Лёхе Пользователю имеет смысл записаться в 82.5, он ростом невелик и жиру в 90 все 25%. Вилкс даже лучше станет, не смотря на потерю абс. результата

Кстати, паренек сейчас занимается у меня по рыготине. 78кг, за полтора месяца рыготины пожал на днях 100кг  5х5. Занимается 4-5 месяцев, нулевый, о химии речь вообще не идет. Хиляку привет.

Так на позитиве, наверно, парнишка?

Не ноет на каждом шагу)))

[Игорек!]

Так на позитиве, наверно, парнишка?
Не ноет на каждом шагу)))

На натуральном тестостероне. О химии речь не идет))

[Don VOVCHIK]

А в реал лайфе разве бывают мсмк без химии?

Конечно!
Все зависит от того, какой вариации преднакопа они занимались.

[AnatolyR]

Вы зачем мне повторяете то, что я вам говорю?

чтобы ты понял СВОЮ ЖЕ фразу

[ryabuji]

Так на позитиве, наверно, парнишка?

Не ноет на каждом шагу)))

 

Гиперактивный холерик. Для него самое главное - сдерживать порывы накинуть веса побольше и прокачать банку/плечи получше.

[Олег К]

На натуральном тестостероне. О химии речь не идет))

Я про позитивный настрой  вместо вечного нытья 

[Don VOVCHIK]

Ага?Кстати, паренек сейчас занимается у меня по рыготине. 78кг, за полтора месяца рыготины пожал на днях 100кг  5х5. Занимается 4-5 месяцев, нулевый, о химии речь вообще не идет.
Хиляку привет.

Читинг генетикой! И читинг рыготиной сразу проследить можно!

[AnatolyR]

Сохранность твоего тренированного мяса на пути от атрофированного нетренированного до своего генетического пика  - разумеется показывает. Сохранность пережорного мяса, которое не вносило вклад в Уилкс - не показывает и вообще игнорирует. У меня всё.

backfire effect во всей своей красе

[Don VOVCHIK]

Гиперактивный холерик.... накинуть веса побольше....

Все мы были такими поначалу