13525 ответов в этой теме

[Честер]

Мне кажется, после этой встречи, у стероидмена уже язык не повернется гадости говорить про Спсаокукоцкого и Шреддера. 

кстати, и шредер и стероидмен чувствовали себе как-то очень скованно и не в своей тарелке )

[aid]

[r0mjk3]

Шреддер красавец 120 кг на 100 раз ! а Войтенку терь подозревают в химке !

[Честер]

aid,

да, на 2.50 обосрался )

[Makeet]

кстати, и шредер и стероидмен чувствовали себе как-то очень скованно и не в своей тарелке )

Шредер быстро понял,что это не их со Спасокукоцким день Но зато я теперь верю в натуральность Шредера и его сырников

[r0mjk3]

[r0mjk3]

Вот она силушка недюжая !

 

[Don VOVCHIK]

Поднакач натуральный это хорошо.

Но чо им в зале не качаецо?

Нахуй эта канюшня?

[Дмитрий Р]

Вот она силушка недюжая !

и зачем я включил эту фигню?....

Дурачек натуральный.

[Олег К]

Нажрал обратно 5 кг и наконец- таки добавил 2 повтора.

Ну, так о чём и говорили... На диетах жестких сила не растёт.

Опять же спизднул. Калькуляторами повторов его здесь пытались научить пользоваться. Но спасибо все-равно Клакоцкому. )))

---

Петя, знаю, что читаешь.

События, рассказанные Куртом Марнулом в ролике, были донесены до общественности намного ранее- в книге Венди Лей "Неофициальная биография Шварцнеггера".

И относятся к 1960 году. А Ривз последний раз выиграл соревнования по культуризму в 1950-м, т.е. на 10 лет раньше.

Так что говно- все твои "расследования", ещё раз повторюсь 

[lowlife-77]

Шредер быстро понял,что это не их со Спасокукоцким день Но зато я теперь верю в натуральность Шредера и его сырников

Не знаю насчёт натуральности, но эти соревнования между тремя спортсменами показали, что 20 лет тренировок Юрия и Шреддера и их опыт в качестве тренеров  - ничто (для широкой публики). Правильно подобрать нагрузку в зависимости от поставленной задачи - это и есть функция тренера в спортзале. Зная свои силовые возможности на текущий момент, они могли бы распределить силы на всю дистанцию, прикинуть, когда и сколько жать. С их-то опытом. Рвануть с места в карьер - крайне неразумно. А середнячок Войтенко показал себя победителем. Шреддер дошёл до финиша исключительно на волевых качествах. А мог бы провести 20х5 и утереть всем нос, доказать ,что он не ошибается. Его последние подходы были уже никому не интересны после завершающего подхода Войтенко.

[Дмитрий Р]

Ну, так о чём и говорили... На диетах жестких сила не растёт.

Олег, там даже не диета пусть жесткая, но вменяемая, там просто дурное питание, собственно соответствующее тренингу.

К слову, я на своих сушках, рабочие вплоть до самых финишных(1-2) тяжелых недель удерживаю/ если теряю, то теряю всего пару повторов/кг или даже если в межсезонье МГ не грузил особо,а на сушке начал, то рабочие могут даже быть выше стартовых...ну и дохожу то явно по жиру много ниже чем этот клиент и диета и тренинг много жеще.

Сообщение изменено: Дмитрий Р (15 ноября 2017 - 12:15)

[r0mjk3]

[aid]

Не знаю насчёт натуральности, но эти соревнования между тремя спортсменами показали, что 20 лет тренировок Юрия и Шреддера и их опыт в качестве тренеров  - ничто (для широкой публики). Правильно подобрать нагрузку в зависимости от поставленной задачи - это и есть функция тренера в спортзале

 

Разве что для широкой публики. Все же у них, как тренеров не было никакого опыта в участии или подготовке к таким марафонам. Это все равно, что обсмеивать советских штангистов, что они проиграли американцам при встрече в армрестлинг. 

[Sportivnyismeh]

[lowlife-77]

Разве что для широкой публики. Все же у них, как тренеров не было никакого опыта в участии или подготовке к таким марафонам. Это все равно, что обсмеивать советских штангистов, что они проиграли американцам при встрече в армрестлинг.

Тогда речь должна идти не об армрестлинге, а о соревнованиях в пауэрлифтинге или в воркауте. Хотя воркаут здесь тоже неуместен.

За 20 лет тренировок и 10 лет в качестве тренера не научиться понимать, как распределять нагрузку? Выходит, что Клакоцкий/Спасокукоцкий все эти годы работали по ограниченному набору схем, не экспериментируя. Но я помню, что Шреддер заявлял о трех-часовых тренировках. А что это, как не марафон?

Единственное, на что я не обратил внимание, это то, что Шреддер мог пытаться копировать подходы Войтенко (до определенного момента), пытаясь уяснить, насколько Войтенко мухлюет.

[r0mjk3]

Петр заделался в клипмейкеры 

 

Сообщение изменено: r0mjk3 (17 ноября 2017 - 10:18)

[пачварык]

Вот она силушка недюжая !
 

днб,дятел,где твоя сечка?!что за жирные складки на пузе?!!

[r0mjk3]

[KachokBezmozgliachok]

https://www.youtube....h?v=a0TqQQP3d_Q

Шреддер уже было обрадовался, но не тут-то было..

[Горец67]

больной на всю голову...

[r0mjk3]

[r0mjk3]

Бывалые размышления Петра !

[Олег К]

Что-то нифига не понял... Петя сдал анализы, тестостерон оказался, как у обычного мужика его возраста- 20 нмоль/л+/- чуть-чуть. Как из этого вытекает, что он может критиковать методику Шреддера или ещё какую другую?

Типа- за 2 года яйца штангой не отдавил, теперь я знаю всё?

[Честер]

а у вас, чо, реально хватает терпения петькины ролики длиннющие и унылейшие

полностью смотреть?)

 

дайте ему ктонибудь совет делать трехминутные произведения )) подписантов больше будет )

[Voy]

а у вас, чо, реально хватает терпения петькины ролики длиннющие и унылейшие

полностью смотреть?)

 

дайте ему ктонибудь совет делать трехминутные произведения )) подписантов больше будет )

я под него ем.

[Честер]

я под него ем.

наверняка переедаешь )

[Znatok Ne]

а у вас, чо, реально хватает терпения петькины ролики длиннющие и унылейшие

полностью смотреть?)

 

дайте ему ктонибудь совет делать трехминутные произведения )) подписантов больше будет )

[Честер]

Znatok Ne, страшно )

[ММихаил]