349875 ответов в этой теме

[ViktorMsk]

он не натурал)) надулся-сдулся имели место быть

 

С его слов... Х.З. как там на самом деле.

[Arik]

силовые тут немного не показатель
ты фаршируйся пропом ,например,выйди близко к пику,на пкт частоту треней убей,жри эф и выйди на пик
покажешь пик жима и никакой фармы в крови)) наебалово

[Руст]

он не натурал)) надулся-сдулся имели место быть

Причём в короткие сроки. Я думаю он намеренно не выкладывает фото, где он очень надут, т.к. это небольшие периоды. Боится, что его спалят. Хотя пару " больших фоток" всё же проскальзывали. 

[Олег К]

Arik,

для дедушки-химаря результат тоже неплох

[ViktorMsk]

Причём в короткие сроки. Я думаю он намеренно не выкладывает фото, где он очень надут, т.к. это небольшие периоды. Боится, что его спалят. Хотя пару " больших фоток" всё же проскальзывали.

 

Кинь эти фото. Глянуть охото. Ну если судить по этой фото, то я химика в упор не вижу.

[Arik]

Вить,эф на пкт действительно припаси, отличная весч

[Temirbek]

Кинь эти фото. Глянуть охото. Ну если судить по этой фото, то я химика в упор не вижу.

прикольная поза

[ViktorMsk]

Вить,эф на пкт действительно припаси, отличная весч

 

Негде достать больше. Раньше в инете заказывал. Последний раз его юзал в 2010 году.

[Arik]

прикольная поза

эстетичная)

[aid]

Т.е. получается что при 10% жира не прибавляя веса мясо растить можно, а на 5% уже нет?

Получается, что натурал может при 5% весить рост минус 98, а рост минус 96 уже нет?

Причем тут я согласен или нет. Ты говоришь, что это можно, так будь добр, приведи пример. Если не сможешь, скажи, что все это пока твои предположения, надежды и т.д.    

Кажется, ты пошел по моему пути. Можешь закончить в углу йуристов...

[Игорек!]

Вчера так погулял, что кусок в горло не лезет. Метаболизм раскрутился, скинул 5 кг за одну ночь.
Спал с двумя телками)))

Только вернулся домой, гидрататирую арбузом и коньяком.
Хорошо хоть пезды никому не дал по пьяни. Хотя были предпосылки. К телкам постоянно кто то липнет. Заебали эти пикаперы гребаные)))

[Arik]

бугага!блудниц юристами назвал!

[Олег К]

Кинь эти фото. Глянуть охото. Ну если судить по этой фото, то я химика в упор не вижу.

Вот, видимо, форма, соответствующая заявленным ноге 65 и руке в 43

Миниатюры

• 

[aid]

бугага!блудниц юристами назвал!

Для йуристов свой угол. Я в это верю!

[Arik]

один куй,все в списке позора у этого маленького бакинского диктатора

[Руст]

Кинь эти фото. Глянуть охото. Ну если судить по этой фото, то я химика в упор не вижу.

Дело в том, что я имел неосторожность увидеть Мурана этим летом вживую. Он показался мне довольно крупным, но характерно залитым, о чём я и написал. Нет, я конечно не мегаспец, но и не полный нуб в этом деле. Примерно представляю, как должен выглядеть выступающий ББ , подзалитый/посуше/с сечкой и тп, у меня в зале при мне чел готовился на соревы. Видел вживую Шелестова. Вобщем представление я имею, кто большой, а кто просто подкаченный физкультурник.. И вдруг этот хитрожопый Муран меня дисктредитировал перед всеми, выставили через 3 недели фото дрыща на фоне какого-то водоёма в ростовской области, такая же форма примерно у него на аве. ( Игорёк потом смешно написал про меня и мою встречу с Мураном). 

 

Вот что он мне написал:

 

http://forum.steelfa...=43390&page=165

 

Там фотка слева на фоне пальм, более-менее то, что я видел в начале августа, правда очень расплывчато. Согласись, массы там поболе. 

[Arik]

меня прикалывает,что муран везде с таким одухотворенным лицом, буд то он греческий мыслитель))

[Руст]

ViktorMsk, И не забывай, что ему 60 лет. Сделать такую приличную сухость в таком возрасте внатурашку - это из области фантастики ИМХО. 

 

Нет, конечно для 60-ти лет форма у него отменная, на фарше/не на фарше - не важно. Просто там понтов немерянно. Но ты прав, если не обращать внимания на тараканы, а оценивать только форму, то да, гуд. 

Сообщение изменено: Руст (26 сентября 2015 - 11:29)

[Arik]

немудрено,что там тараканы ...у соседова тоже
когда люди того же возраста уже скрипят , эти 'бодряки' куячат тесто и хорошо выглядят
вот и едет крыша

[ViktorMsk]

немудрено,что там тараканы ...у соседова тоже когда люди того же возраста уже скрипят , эти 'бодряки' куячат тесто и хорошо выглядят вот и едет крыша

 

Это так стероиды на мозг влияют? ))

[Arik]

а ты думал,все ограничится яйцами?)))

[Игорек!]

Нет, не был заигнорен. Сама ты манда. Какая еще политика? Я там несколько раз какие-то новости приводил, а всеобщий пердеж мнениями вообще не читаю т.к. это бессмысленно - мнения интересны только тех, кто принимает решения в действующей власти, а не ничего ни для кого не значащие кухонные мнения чьи-то. В игнор.

Браво, маэстро!

Под шконку этих шлюх. Раскудахтались тут панимаешь)))

[Arik]

Это так стероиды на мозг влияют? ))

эмро вон переодеваниями заболел, в туалет женский ходит и клетчатыми пидоргами дружит

Сообщение изменено: Arik (26 сентября 2015 - 11:50)

[ViktorMsk]

эмро вон переодеваниями заболел, в туалет женский ходит и клетчатыми пидоргами дружит

 

[Архимед]

117 грудная клетка у Мурана? Для его уровня жирности и роста - это очень мало... А если учесть и фарш, то вообще говноформа... С другой стороны, сделаем скидку на возраст... Но с третьей стороны - выпишем штраф за неадекватность... Короче, говноформа.

[Arik]

,

[rihad]

Поставлю вопрос по-другому. Будет ли рост мяса (даже второсортного, пережранного) при сохранении 5% ?

 

Насчет пережранного думаю сами сможете ответить, учитывая ваш индивидуальный p-ratio.

Насчет прогресса в тренинге - конечно на 5% возможно.

Так, понятно, нет таких на свете. Все это предположения Рихада. Так и напишем. Посмотрим, что на этот раз будешь придумывать для оправдания лишнего жира или застоя в массанаборе. 

 

Какой жир в 500-1000гр в плюс? Не смешите меня. А материала и топлива для мясного рекомпоза достаточно. Я просто не понимаю что люди ожидают от переедания, что принято понимать под мясонабором. Будет и мясо и жир. А вот если по чуть-чуть прибавлять, и давать себе время для обмалывания всей этой массы в мясо и в постепенную рекомпозицию тела, это никому не нужно, т.к. бицобсы не растут каждый день

[Temirbek]

Какой жир в 500-1000гр в плюс? Не смешите меня. А материала и топлива для мясного рекомпоза достаточно. Я просто не понимаю что люди ожидают от переедания, что принято понимать под мясонабором. Будет и мясо и жир. А вот если по чуть-чуть прибавлять, и давать себе время для обмалывания всей этой массы в мясо и в постепенную рекомпозицию тела, это никому не нужно, т.к. бицобсы не растут каждый день

 

ладно, когда начнешь?  

[Дмитрий Р]

17стр осталось.

Накалите сковороду, плесните маслеца-будем нагонять!