Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

renepjd

7 голосов

Автор темы: renepjd , дек 08 2012 01:10

Please log in to reply

9870 ответов в этой теме

#9871
renepjd

Отправлено Сегодня, 18:53

Аксакал

Участник форума
35 111 сообщений

Имя: Жека
Пол: Мужчина
Город: Ялта

Ты не пробовал подтягивания, когда турничок на уровне ииц?

это же как я понял австралийские подтягивание
Я их обычно делаю как разминка перед обычными подтягиванием
Ну в принципе можно попробовать вписать их в мой напряженный график