40311 ответов в этой теме

[MikeKazakov]

Silovichok, я бы еще дальше пошел. и рассматривал вес и повторы как некую условную величину готовности организма к нагрузке в конкретное время.

Максимальное количество с данным весом, это и есть КОНКРЕТНАЯ (не условная) величина силового уровня НА ДАННЫЙ момент.

[Руст]

Старичок, Мне шоколад "Шмалёнка" больше понравился.

[MikeKazakov]

А как тогда быть с "отказом"?

Никак, вес растёт, повторения падают сами, не нужно запредельных усилий, а только побольше околоотказных.

[Железякин]

пусть будет конкретной. причем будет зависить от стечения обстоятельств. (в разумных пределах).

Сообщение изменено: Железякин (04 января 2013 - 11:14)

[renepjd]

пусть будет конкретной.

Как и этот пост

[Железякин]

Как и этот пост

жека апостол же просил. . . .

[renepjd]

жека апостол же просил. . . .

Извини, просто я не заметил несколькими постами выше.

[renepjd]

Антик, Вы раздаёте советы в Новичках (половина треска, половина советов, что неприемлемо не во флудильной теме).
У Вас на аве - фотка годичной давности, силовые и объмы в профиле - непонятно какого года.
Можно узнать Ваши силовые и увидеть фотку на данный момент, что бы сравнить.
Вопрос без подъё..., просто что бы узнать, насколько Вашим советам можно следовать?

[renepjd]

Что думаете про новую тему Никиты (не помню фамилию). Талант или пестобол?

[renepjd]

Ща от нечего делать почитал тему Непоседы и подумал, не добавить ли мне в тему, что мне вообще врачи в сортир запрещали пройти метров пять, (говорили ходи на утку), как пришлось два месяца лежать в больнице, как пришлось с умершим человеком проснуться в одной палате, который вчера был ещё живой, как ему мобила звонила в шесть утра - а он не отвечал. Как кусачками перекусывать хрень, на которой его труп был растянут, потому что с медбратами напряг.
Не нравится мне люди, которые кричат о своих проблемах. Если Вы, Ксю, такой позитивный чел - то и нефиг грузить своими проблемами.

[Domus]

Я с тебя просто фигею

[renepjd]

Я с тебя просто фигею

Теперь я понял правила поведения на форуме: надо прибедняться (надо при этом вспомнить какая трудная была жизнь или травма), соглашаться с авторитетами - тогда никогда не будешь забанен.
(Хотя на счёт Азов я ошибался)

[Domus]

Напомнить за что тебя забанили?
За то что ты провоцировал срач. И заметь, никто даже слово не сказал в твою защиту. Подумай об этом.
Узник совести тоже мне нашелся.

Не нравится - не заходи. Или помочь в этом?

[renepjd]

И заметь, никто даже слово не сказал в твою защиту

В АнтиАзах Александр71 грил, что не надо меня банить. Руст грил, что меня надо в баню только по выходным, а не на постоянку

За то что ты провоцировал срач

По ходу, со стороны так кажется. У меня и в мыслях не было провоцировать срач. С кем я срался? За два с ликуем года на форуме. С кем то из СМТ - но не я начал и тогда всё хорошо закончилось. В футбольной теме я начал с Паштетом, но тоже всё порешалось.

Узник совести тоже мне нашелся.

Знаешь, был случай: в нашей команде по футболу не хватало людей, я тогда пригласил чел пять-шесть никакущих в команду. Они скинулись на форму и на взнос за чемпионат. Потом, когда чемп начался, нарисовались "звёзды", которые не скидывались, но играли лучше. И когда их стали ставить играть, вместо скинувшихся пацанов, я послал эту команду, в которой был один из создателей, нах. Все "опытные" на меня за это обидились.
Мораль сей басни такова: надо грить и поступать, как думаешь. Даже если это не совпадает со мнением большинства. Главное - ни кого не оскорблять.

[Domus]

Апостол, вынужден признать, что ты оказался прав

[renepjd]

Ну и пока я нахожусь в предбаннике - всем постояльцам спасибо. Всем - уважуха и респект, а Облаку - воздушный поцелуй.
Спасибо за цикл, который надо начать с 12 повторов, а не с 8, как я собирался. (Правда тут рано благодарить)

[Старичок]

renepjd,
Жека, когда уже праздники та у тебя закончатся? Скучно стало видать тебе? А то москаль волнуется.

[renepjd]

Жека, когда уже праздники та у тебя закончатся?

Ваще то я уже три дня на работе был - должен же кто-то спасать мир от кризиса, пока вы отдыхаете.

Скучно стало видать тебе?

Согласен с постановкой вопроса.
Децл перегнул палку (для шутников - палка будет не в тему)

[Железякин]

жениться тебе жека пора.

[renepjd]

жениться тебе жека пора.

Пользователь против.

Дим, а ты гражданство поменял или по загранпаспорту живёшь?
Хитрые мои земляки дают загранпаспорт только на пять лет. По ходу, придётся менять его ближе к маю. Или прокатит со старым? Вид на жительство, вроде, постоянный.

[Железякин]

те с пользователем это у вас серьезно.

я вообщето женьщину имел в виду.

[Gjkmpjdfntkm]

Пользователь против.

Женись я разрешаю, только кому ты нужен? Кроме мамы. Вот в чем твоя проблема

[Старичок]

Всё свадьбы свадьбы, пойду ка я на треню. Потом расскажите, кто на ком и сколько раз.

[Oblako]

Всё свадьбы свадьбы

весной сюда вообще будет опасно заходить

[Железякин]

весной сюда вообще будет опасно заходить

чего опасаешся? или кого?

[Апостол]

не добавить ли мне в тему

ха... конечно добавить! а как жо... ведь и переломы у тебя были... теперь ток брусья и турник можно юзать и то децл осторожно... лучше перебдеть! и возраст у тебя, а в твоём возрасте ровесники все с пузяками, а ты молодец! и пьёшь ты не от хорошей жизни, а зарплата маленькая, но стабильная, но маленькая, но по три, а была большая, но вчера, но по пять! и форточка у тебя не закрывается и мама входит без стука до сих пор... и ты сам себе не нравишься исходя из этого:

Не нравится мне люди, которые кричат о своих проблемах

и вообще нехуй на женщину наезжать (а тем более моего друга) пьянь ты гавнистая блять! свали сам отседа! от тебя или тошнотворно сладко или тошнотворно гадко! не можешь ты нормально общаться, вот и шлют все нахуй!

[Oblako]

чего опасаешся? или кого?

обычно у проблемноголовых весной обострения начинаются....если,конечно, к тому времени их париться не отправят

[Gjkmpjdfntkm]

весной сюда вообще будет опасно заходить

Весной тебя отсюда не выгонишь))

Апостол, Вы какой-то агрессивный седня Михаил.
Как успехи? Признавайся скока добавил к сумме!

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (05 января 2013 - 11:59)

[Железякин]

обычно у проблемноголовых весной обострения начинаются....если,конечно, к тому времени их париться не отправят

лишь бы небыло детей. . . .

[Oblako]

лишь бы небыло детей. . . .

дети тоже будут...с новыми темами