4525 ответов в этой теме

[madpower]

Ну ты сравнил калоши с асиксами

А помнишь, шо ты говорил, шо похуй, шо вы все мудаки, а я тут на ржавой говнине езжу, как вы на карбоне?

[Grillmaster]

А помнишь, шо ты говорил, шо похуй, шо вы все мудаки, а я тут на ржавой говнине езжу, как вы на карбоне?

Ну скорость то таже была. Просто энергозатратней ехать было. Для физухи то ржавая гавнина лучше, чем самоедущий карбон. Разве нет?

[madpower]

Для физухи то ржавая гавнина лучше, чем самоедущий карбон

Ну вот ты слез с говнины и што? Поехал со средней 30? Нет.
А лучше же для физухи?
А шоб заебоца- канешна лучше, эт да.

[Grillmaster]

А шоб заебоца- канешна лучше, эт да.

Ну так это физуха и есть. Ржавая гавнина, бёрпи, хуёрпи, и прочие эсэмтэ

[Grillmaster]

Ну вот ты слез с говнины и што? Поехал со средней 30? Нет.

Я ж, кстати, и не отрицал наличие Комфорта. Я ведь налегал на утверждение, что что на карбоне, что на гавнине - проеду это сраное расстояние из точки А в точку Б.

[madpower]

Ну так это физуха и есть.

Нет. Это про заебацо. 
Вот смотри- ты едешь на говне 20км/ч среднюю. Садишься на карбоний и едешь 20км/ч+- среднюю.
Типус едет на карбонии среднюю 50. Садицо на твою говнину и едет среднюю 35. 
У кого физуха?

[chernokulsky]

Типус едет на карбонии среднюю 50.

Чушь не пори.
https://spbvedomosti...97592896#bounce

[sergei-777]

Всё тренировать условно равномерно на каждой тренировке это для новичков только может работать

Точняк! Именно поэтому ограниченный адаптационный ресурс (а он небезграничен) лучше систематически направлять туда, где сейчас нужен максимальный прирост, чем пытаться одновременно довести всё до одного уровня. Тут и приходит время для специализаций (не на дни и недели, а на месяцы) для 1-2 групп с поддержкой всего остального. А предыдущее равномерное фулбоди офп-почву для этого готовит и эту почву после длительных прицельных спецух лучше периодически снова удобрять (разгрузка и возврат на фулбодю, но уже краткосрочнее). То есть с определённого момента тушка уже строится поэтапно. Ну а для такой манеры возможно сплиты предпочтительнее станут.

 

Так что догмы догмами, предпочтения предпочтениями, но дуболомами не надо оставаться, гибче надобно становиться с опытом. А то некоторые прицепятся к одному фулбоди, возведут его в ранг святыни и вещают о достаточности... только достаточность развития у всех своя.

 

И ещё, новичку в фулбоди не стоит каждый тренировочный день упры менять. Выбрал комплекс и хреначь его все 3 дня в неделю несколько месяцев с прогрессией. Двигательные винегреты → вред. 

 

[madpower]

Чушь не пори

То, что ты дебил- это не надо каждый раз подтверждать идиотскими постами.
Ты в состоянии 50км разделить на 66 и умножить на 60, или ты ещё больший кретин, чем я думал?
Это просто МС.

Прикрепленные файлы

•  Screenshot_2026-08-29-01-22-27-079_com.android.chrome-edit.jpg    402.39К   0 Количество загрузок

[Мастадонт]

А шоб заебоца- канешна лучше, эт да.

Не заебался - не качался.

[Валерочка]

вот и я о том же
Ну еще и плечи узкие

Гены генами, но, имхо, подтяги и брусья как бы не были хороши, всё-таки очень ограниченный инструментарий. Надо в кочалку.

[renepjd]

Надо в кочалку.

Надо в кочалку.

а зачем
Вряд ли удастся что-то накачать ну может какие-то миллиметры
Итак все нормально
Сейчас главное не Сарко пенится думаю для этого уличных тренажеров хватит

[chernokulsky]

ты ещё больший кретин,

Кретины те, кто верят в среднюю скорость на шосее 50 км/ч не на гонке чемпиона, а на чьей-то там покатушке. Вот это кретины самые настоящие!
Сел в лужу и дрыгаешь ножками, волну нагоняешь, людей смешишь.

Сообщение изменено: chernokulsky (29 August 2026 - 06:37)

[Валерочка]

а зачем
Вряд ли удастся что-то накачать ну может какие-то миллиметры
Итак все нормально
Сейчас главное не Сарко пенится думаю для этого уличных тренажеров хватит

Ну, то что слабо качалось на подтягах и брусьях подкачать не так уж сложно будет, думаю, а это довольно много всяких мышц) но дело хозяйское, конечно

[Grillmaster]

Нет. Это про заебацо.
Вот смотри- ты едешь на говне 20км/ч среднюю. Садишься на карбоний и едешь 20км/ч+- среднюю.
Типус едет на карбонии среднюю 50. Садицо на твою говнину и едет среднюю 35.
У кого физуха?

Так этот типус весит чуть больше своего велосипеда. пусть 50килограммовый рюкзак повесит себе на спину и посмотрим как он поедет 50 км/ч

[Grillmaster]

Быстрее тебя.

Я ж с этим не спорю)
но тем не менее езда на гавнине физуху мне подняла. Если бы не гавнина я бы вообще ездил только 15-16 км/ч)

[madpower]

Если бы не гавнина я бы вообще ездил только 15-16 км/ч

Ничего бы не поменялось)))

[madpower]

Кретины те, кто верят в среднюю скорость на шосее 50 км/ч не на гонке чемпиона, а на чьей-то там покатушке. Вот это кретины самые настоящие!

Ты уже нажрался с утра дешевого шмурдяка, и, с блеском, опровергаешь, придуманную тобой же, пьяную ахинею?

[renepjd]

А почему поудаляли посты ?
Там же ничего не было против политики партии

[madpower]

А почему поудаляли посты ?

Удалятор пережрал вчера, снёс всё, к хуям, с похмела. Ибо нехуй.

[renepjd]

Удалятор пережрал вчера, снёс всё, к хуям, с похмела. Ибо нехуй.

ну всё равно интересно кто и почему
Я понимаю что свобода слова нигде нет но тут все нормально было можно было и оставить

[madpower]

Я понимаю что свобода слова нигде нет но тут все нормально было можно было и оставить

Всем похуй

[Семён]

Не заебался - не качался.

бред

[Олег К]

Интересно, конечно, почитать местных многоуважаемых экспердов. А Васька, как говориццо, слушает, да ест...(с) https://dzen.ru/vide...0a54f1852ab4cb9

[Grillmaster]

Интересно, конечно, почитать местных многоуважаемых экспердов. А Васька, как говориццо, слушает, да ест...(с) https://dzen.ru/vide...0a54f1852ab4cb9

Олег, а вес в фунтах с какой целью указан? Чтоб цыфра была повнушитeльнее?

[madpower]

Олег, а вес в фунтах с какой целью указан?

Ариентируется на враждебную, англоязычную, аудиторию))) Показует клятым пендосам как мы могём!

Сообщение изменено: madpower (29 August 2026 - 09:09)

[Олег К]

Олег, а вес в фунтах с какой целью указан? Чтоб цыфра была повнушитeльнее?

Откуда столько зависти-то опять? )

[renepjd]

Ариентируется на враждебную, англоязычную, аудиторию))) Показует клятым пендосам как мы могём!

странный ты либераст
Вроде и все реальные достижения страны или не замечаешь или пытаешься обосрать
Но с другой стороны и позиция правильная и фронту вроде помогаешь
Обычно от либерастов такого не дождешься иногда мне кажется что бандеровцам донатят

[madpower]

странный ты либераст

Я заметил странную особенность- каждый долбоеб любого не долбоеба считает либерастом.

Вроде и все реальные достижения страны или не замечаешь или пытаешься обосрать

Да. Я тут телек на даче включил, мама попросила сделать ей ТВ- сделал. Пока печку ремонтировал, включил новости
Там Симонян 24/7 рассказывает о том, как у них там, за границей, всё хуево.
Вот это достижение!
Про то, что ты без света сидишь, под бомбёжкой, там, кстати, ничего не говорилось.
И про то, как так вышло, тоже ни слова.
Там ещё было про то, что мы что-то там разъебали на Украине. А про то, как так вышло, что мы туда 4,5 года стреляем, а там ещё что-то целое осталось- про это ни слова.
А ещё мне понравилось про государственное управление для тех компаний, которые сами не могут защитить себя от бомбёжек.
В воздухе повис немой вопрос- а куда делись бабки, которые эти компании платят государству, в тч и на оборону?
Считаю нихуевым достижением это.
Предлагаю пойти дальше- тот, кто не может защитить себя от бомбёжек и преступников передаёт всё своё имущество и деньги государству.
Вот это будет достижение!

Сообщение изменено: madpower (29 August 2026 - 11:49)

[renepjd]

Да. Я тут телек на даче включил

телик я уже лет 15 не смотрю
Ну в принципе знаю что там ура пропаганда, я такое не одобряю мягко говоря

В воздухе повис немой вопрос- а куда делись бабки, которые эти компании платят государству, в тч и на оборону?

ну как бы тоже интересно
Щас вроде Путин подписал что кто не может нормально защитить объекты важные то государство поможет
Но там вроде как не отжим а просто какой-то временное управление