3915 ответов в этой теме

[Валерочка]

лучше варёную. Сухой картофель не имеет воды, не будет насыщения и съешь в 2 раза больше калорий

Я с пивом. Пиво же овощной напиток?

[Sasho]

ты про деньги только не пиши , с таким питанием точно лишних не будет , даже в сезон хорошие овощи 3 кг это примерно рублей 500 будет , зимой может и до 1 тысячи дойти . Сколько раз в день этих мисок надо съесть ?

ну так приоритеты. Например, я не трачу деньги на бензин, а трачу на овощи.

[Sasho]

Я с пивом. Пиво же овощной напиток?

не знаю, но кажется нормально. Там сахар, сахар хорошо для похудения.

[Валерочка]

Да, мне тоже так кажется

[Andy_Two]

Да, мне тоже так кажется

 

Чипсы штоле?))

[Валерочка]

Чипсы штоле?))

Там масло

[merQ]

Раньше многие сушились благодаря Рихаду. Рихад на своем примере, отбиваясь от белых солдатиков, показал превосходную видуху на пике формы.

Теперь Сашо занял нишу Рихада в области видухинга.

[oscid]

Пюрешка да. Без масла. Очвкусно.

с молоком делаю. очень вкусно

[oscid]

Там масло

мало того, с ужасом узнал для себя что в чипсах больше масла чем картошки.

[Andy_Two]

с молоком делаю. очень вкусно

 

Еще пару котлет туда и с подливочкой ваще будет ппц.

[Валерочка]

ну так приоритеты. Например, я не трачу деньги на бензин, а трачу на овощи.

А как ты доставляешь тонны овощей к себе на кухню?

[Sasho]

благодаря Рихаду

но он не бодибилдер, то есть мало мышц, поэтому не сможет никогда сохранить форму. Единственный способ сохранять нормальную форму это иметь много мышц - тогда весь калораж, который ты наедаешь, идёт на поддержание мышц, а не в жир. А если мелкий, да ещё и хочешь быть сухим, это нужно питаться как муравей.

Короче растите мышцы.

[merQ]

мало того, с ужасом узнал для себя что в чипсах больше масла чем картошки.

После того, как пожарил картошечку со шкварочками на сковородке, неплохо еще собрать лопаткой все, что пригорело и зажарилось, прямо соскребать с поверхности сковородки и есть прямо с лопатки. Очень вкусно!

Сообщение изменено: merQ (06 июля 2022 - 02:26)

[oscid]

После того, как пожарил картошечку со шкварочками на сковородке, неплохо еще собрать лопаткой все, чт опригорело и зажарилось, прямо соскребать с поверхности сковородки и есть прямо с лопатки. Очень вкусно!

фубля. чуть не стошнило овощами!

[Sasho]

А как ты доставляешь тонны овощей к себе на кухню?

каждый день с работы еду и забегаю в магазин , беру все, что могу унести в рабочей сумке. Итого не трачу время на поездки по магазинам в выходные дни на мракобесие, которые называются "шоппинг"

[Andy_Two]

каждый день с работы еду и забегаю в магазин , беру все, что могу унести в рабочей сумке.

 

У меня то же самое. Тока это жена делает))

[Валерочка]

каждый день с работы еду и забегаю в магазин , беру все, что могу унести в рабочей сумке. Итого не трачу время на поездки по магазинам в выходные дни на мракобесие, которые называются "шоппинг"

А у вас там нет сбермаркета, да? Знаешь, есть такие огромные рюкзаки у доставщиков еды, они больше,чем багажник иного автомобиля. Я раньше думал, что они абсурдно велики, но теперь понимаю, что при правильном питании иначе нельзя. Попробуй - сможешь унести очень много овощей за раз.

[Sasho]

У меня то же самое. Тока это жена делает))

моя жена пешком на работу пол часа ходит, ей не до этого

[Валерочка]

моя жена пешком на работу пол часа ходит, ей не до этого

Стерва

[Andy_Two]

моя жена пешком на работу пол часа ходит, ей не до этого

 

А рядом с домом у тебя магазинов нет штоле? Вон у меня тут возле дома и Пятерка еще штуки 4 разных супермаркетов.

[Fortnite]

ну так приоритеты. Например, я не трачу деньги на бензин, а трачу на овощи.

приоткрою тебе тайну - кто может тратить деньги на бензин , найдёт и на овощи . Но как быть молодым кочкам ?

[oscid]

приоткрою тебе тайну - кто может тратить деньги на бензин , найдёт и на овощи . Но как быть молодым кочкам ?

В принципе есть много съедобной травы. Крапива, одуванчики.

[Fortnite]

В принципе есть много съедобной травы. Крапива, одуванчики.

а зимой? Сушить ? ))

[AnatolyR]

каждый день с работы еду и забегаю в магазин

те все таки ездишь в магазин

[Grillmaster]

Картошку надо жарить на сыросолёном сале. Так она получается намного менее жирная, чем на растительном. Да и вкуснее.

Сообщение изменено: Grillmaster (06 июля 2022 - 02:48)

[Архимед]

А у вас там нет сбермаркета, да?

Вы об этом говорите так, словно это что-то хорошее...

[oscid]

а зимой? Сушить ? ))

зимой капуста квашеная. брусника, малина, клюква на болотах

[swistl]

приоткрою тебе тайну - кто может тратить деньги на бензин , найдёт и на овощи . Но как быть молодым кочкам ?

Ездить за овощами на метро!

[Валерочка]

Вы об этом говорите так, словно это что-то хорошее...

Ну, пару мешков картохи должно войти в такой рюкзак

[Fortnite]

Да и странная экономика - грубо на топливо у меня уходит 7 тыс в месяц , чтобы три раза в день поесть травы надо в сезон 1,5 тыс в день , это 45 тыс только на овощи . Даже если отказаться от Авто и сесть на метро что то нихрена нет экономии