Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Phaze. Ответы на интересные вопросы

* * * - - 13 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
1231 ответов в этой теме

#961
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 183 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

вы никого не забыли


Гриль еще

#962
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 257 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

вы никого не забыли

Извини, Женя , спасибо , что напомнил :)

#963
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 141 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N
Хорош Кирилл. Складный прям очень. Интересно, выступить захотел?

#964
Алексей Юрьевич

Алексей Юрьевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 189 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Валерочка, да вроде нет. Сергей так и написал, что хотели сделать соревновательные кондиции без цели выступить.



#965
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 741 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Волшебные желтые шорты :)
Наконец-то кто-то еще накачался , кроме Семёна и крепкого деревенского мужика :)


Просто ушел с форума и работал надо собой.

Респект Фейзу.

 

Жаль у него нет желания зайти сюда и расказать в паре предложений что да как.


Сообщение изменено: Алексей Батькович (04 сентября 2025 - 10:28)


#966
Алексей Юрьевич

Алексей Юрьевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 189 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Алексей Батькович, пара предложений по сушке есть

Миниатюры

  • IMG_20250904_103011.jpg
  • IMG_20250904_103108.jpg
  • IMG_20250904_103233.jpg


#967
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 723 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Хорош Кирилл. Складный прям очень.

ну не факт
На расслабоне фоток нет, так что мож это все фейк, как говорил Геннадий

#968
Алексей Юрьевич

Алексей Юрьевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 189 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

ну не факт
На расслабоне фоток нет, так что мож это все фейк, как говорил Геннадий

Чит напрягом)



#969
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 723 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Алексей Батькович, пара предложений по сушке есть

Батькович в сушке и так шарит
Да и в тренировках
Да и в истории
Кароч во всем шарит

#970
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 723 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Чит напрягом)

сам то как?
Скок ручищи?

#971
Алексей Юрьевич

Алексей Юрьевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 189 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

renepjd, да пойдет, топчусь на месте)

Эпикондилиты сдерживают. Не помню, уже наверное год оба предплечья болят. То разгибатели, то сгибатели. Тренинг строю, чтоб меньше напрягать больные места.



#972
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 141 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

ну не факт
На расслабоне фоток нет, так что мож это все фейк, как говорил Геннадий

Да все эти качки - дутыши. И с двоечки падают

#973
Igor61

Igor61

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 246 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Культурная Столица

ну не факт

Женя, присмотрись внимательнее.

#974
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 723 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Женя, присмотрись внимательнее.

вообще-то это была пародия на Геннадия

#975
Igor61

Igor61

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 246 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Культурная Столица

Это к теме, кто может говорить- "накачался".



#976
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 183 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК
Кольцо как у быка это на силу или рельеф?
Друг интересуется.

#977
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 608 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

другу бы начать тренироваться хотя бы для начала



#978
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 439 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

вообще-то это была пародия на Геннадия

ты где-то видел моё голое тело???



#979
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 332 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Сергей так и написал

Кто это?



#980
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 257 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Валерочка, да вроде нет. Сергей так и написал, что хотели сделать соревновательные кондиции без цели выступить.

А Сергей это кто ? Наверное надо ему отдать звание -тренер года , а не Евгению ?

#981
medvedm61

medvedm61

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 257 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Алексей Батькович, пара предложений по сушке есть

Кирилл вроде бы достаточно осторожно тренировался , как он трицепс оторвал ?

#982
Алексей Юрьевич

Алексей Юрьевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 189 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

sachados, Волков. Внатурашку выступает который.

 

Миниатюры

  • IMG_20250904_133620_974.jpg


#983
Алексей Юрьевич

Алексей Юрьевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 189 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Кирилл вроде бы достаточно осторожно тренировался , как он трицепс оторвал ?

История умалчивает. Сам случайно наткнулся на этот пост



#984
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 608 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень
Он со скейта падал, там повреждение локтя, операция была.

#985
Dlor

Dlor

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 405 сообщений
  • Имя: Илья
  • Пол: Мужчина
  • Город: край вечнозеленых помидоров

Это что получается, Кирилл phaze с походами в kfc завязал?



#986
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Привет, ребята!

 

Спасибо, что не забываете!

 

Давненько меня тут не было, как дела? :)



#987
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 471 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кирилл, привет.

Тебя здесь не хватало, изначально форум всё-таки качковский, хотя конкретных качков здесь мало. А жаль.

.. как дела?

Здесь всё по - прежнему: у тренирующихся результаты в кг, см и повторах, у гундящих - в количестве сообщений, у неадекватов - в количестве банов.

Нормальная жизненная обстановка.

Кто для чего старается.)

 



#988
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кирилл, привет.

Тебя здесь не хватало, изначально форум всё-таки качковский, хотя конкретных качков здесь мало. А жаль.

Здесь всё по - прежнему: у тренирующихся результаты в кг, см и повторах, у гундящих - в количестве сообщений, у неадекватов - в количестве банов.

Нормальная жизненная обстановка.

Кто для чего старается.)

Спасибо, Виктор. Рад видеть в добром здравии, в нашем деле главное - здоровье)) (и деньги) остальное из этих двух составляющих обеспечим себе)



#989
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 332 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Давненько меня тут не было, как дела?

Привет. Как ты сам-то? Как жизнь, что интересного?

По сушке проведённой было бы интересно твои мысли читать.



#990
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 723 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

По сушке проведённой было бы интересно твои мысли читать.

да что там может быть интересного? Дефицит тренировки вот и вся сушка
Вот по тренировкам было бы интересней тут хрен поймёшь


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых