2103 ответов в этой теме

[KOHAH]

1 GR
49,6 см ну так выпрямленной же руки а не согнутой...

[swarog]

Что-то Хит плетет, что у него бедро больше чем талия!

[Goldberg]

Если он для тебя авторитет,то иди и читай,не кто тебе не запрещает,но у меня есть свое мнение,которое отличается от твоего в месте с тем,кого ты считаешь авторитетом для тебя.

Он очень толково объяснил свою позицию, а не так как некоторые.

Здесь без комментариев,ибо видимо для тебя вес Арни в 115 кг,и его вес в 105-108

У тебя есть его фото на "массе"?

Что-то Хит плетет, что у него бедро больше чем талия!

Это еще что, вот Шон Аллан говорит, что у него грудь за 1.70м

[yarema]

доо у Алана с его цыплячьими лапками хоть бы 135 было..

[biggy]

yarema

вот Шон Аллан говорит, что у него грудь за 1.70м

у Алана с его цыплячьими лапками хоть бы 135 было

причем тут цыплячьи лапки?
хватит писать муйню

Сообщение изменено: biggy (05 апреля 2011 - 04:16)

[KOHAH]

У тебя есть его фото на "массе"?

Ну я бы сказал в фильме "Геркулес в Нью Йорке" он на массе...

[Последний Император ММА]

У тебя есть его фото на "массе"?

Вот фото Арни на массе в 1974 году,это фото он сам прокомментировал,где сказал, что на этом фото 1974 года,у него максимальная мышечная масса за всю его историю в бодибилдинге.

Миниатюры

• 

[biggy]

Вот фото Арни на массе

[Последний Император ММА]

Также из этой серии 1974 года,где на фото показана максимальная мышечная масса Арни.

Миниатюры

• 
• 
• 

[yarema]

помоему на фото он сухой))а не на массе

[Последний Император ММА]

помоему на фото он сухой))а не на массе

В то время профи не разжирались как нынешние,и разница веса в межсезонье и соревновательного была не большая,когда как сейчас разница колеблится в среднем от 15 до 30 кг.
Потом не следует забывать,что Арнольд старался в течении года держать форму в оптимальном составе,а когда приходилось скидывать,то скидывал он не много,в пределах 5-8 кг.
На тех фото,как сам Арни говорил,он работал над увеличением мышечной массы,в цикле подготовки к Олимпии 1974 года,где,с его же слов и комментарий к фото,он говорил, что это максимальная его мышечная масса в карьере,хотя он и смотрится там сухо-рельефно,но тем не менее, это не тот рельеф,который он показал,например, на Олимпии 1975 года.
Вот,кстати, в период между Олимпией 1974 г и Олимпией 1975 года Арни заметно похудел,и перед конкурсом 1975 года,ему пришлось набирать вес,в итоге его соревновательный вес тогда составил около 108 кг.
Но в истории бодибилдинга самый большой свой личный вес Арнольд показал на Олимпии 1974 года-114 кг.Когда просматриваешь видео той Олимпии 1974 года,то поражаешься,какой он там все таки здоровенный.
Перед Олимпией 1980 года,Арни сильно сдал,ибо тренировался только для поддержки формы и весил,по разным источникам, за 6 месяцев до конкурса от 96 до 98 кг,но в итоге он планировал набрать вес и соревноваться с весом в порядке 110-112 кг,но за 2 недели до конкурса,когда как говорят,он вроде набрал нужный вес,он заболел простудой и скинул 5 кг,но покойный Майк Ментцер утверждал,что скинул Арнольд либо больше 5 кг,либо не набирал вес под 112 кг, и в итоге весил на сцене в пределах 103 кг.Возможно Майк был и прав,в плане соревновательного веса Арни на том турнире,ибо в Австралии Арнольд выглядел не очень хорошо,по сравнению с самим собой,худые ноги и не хватка обшей мышечной массы по сравнению с Олимпией 1975 года.

Сообщение изменено: Последний Император ММА (05 апреля 2011 - 08:02)

[L e z v i E]

Какие ''расслабленные-напряженные'' руки у Джонса? В оригинальных выдержках, на английском, говорится про замеры на холодную и после небольшого пампинга.
Про руки Арни большая мистика. На англ. википедии была приведена цитата Арни, где он говорил, что максимальный размер его руки был 55,9. Тут вот говорят про 56,5 см, якобы тоже со слов Арни. Тока утихнут разговоры про его руки - как кто-нибудь снова закинет инфу про него - и начинается по новой...
Это как с ногами Платца - ''у него 100-105 см нога!''. А когда говоришь, что это бредовые цифры, начинается - да ты что, посмотри на них, они же такие огромные!

[Последний Император ММА]

На англ. википедии была приведена цитата Арни, где он говорил, что максимальный размер его руки был 55,9. Тут вот говорят про 56,5 см, якобы тоже со слов Арни.

Здесь мы говорим не о якобы словах,а о подлинных словах Арнольда,которые приведены в его Энциклопедии бодибилдинга.А написано там следующее

В конце концов мне удалось накачать плотные, массивные бицепсы. Уже в 19 лет окружность моего бицепса составляла более 20 дюймов, а в наилучшей форме и в накачанном состоянии их окружность составляла 22 и 1/4 дюйма.

22 и 1/4 дюйма - это и есть 56,5 см.

[sust]

При росте 188 и весе 114кг,даже просушенных невозможно иметь объем бицепса 56 см,даже в горячем состояние!!!Думаю максимум 52,не больше!!!

[Kansas]

52

неееееа уж точно не так...

56 верю ...вон у него какой пик был........ ну 55 железно должен

[KOHAH]

При росте 188 и весе 114кг,даже просушенных невозможно иметь объем бицепса 56 см,даже в горячем состояние!!!Думаю максимум 52,не больше!!!

Многим наверное нравится так считать, ближе горизонт для достижения.
Именно самые популярные по тому времени грудь и бицепсы Шварц и качал больше всего...По нынешним меркам ноги худые,спина слабая,плечи узкие.А бицепсы были огромные, даже по нынешним меркам.
Для того чтобы так уверенно заявить набери сухих как у Арни 114 кг и там посмотрим.

[jordan]

Да сколько можно спорить то а????????? У Арни на пике массы просто огромные руки, так что 56 см вполне реально могло быть и я уверен что было.Какие к черту 52 см???В книге МакРоберта четко написано что 49,5 см в слегка напряженном состоянии, сам Арнольд писал (тут уже приводили выдержку) что 19 дюймов т.е. 48 см в раслабленном состоянии были и на 3 дюйма больше в напряге.Везде самая популярная инфа что его руки были 56 см, у меня нет причин этому не верить.

[Dem]

Что-бы при росте под 190 иметь руки которые и по нынешним меркам выглядят "немаленькими" они должны явно быть не меньше 55-56 см...

[Михалы4]

When I once asked Mike what his arms measured taped at their largest, his answer startled me, "About 18½ inches." I was incredulous. "But they look well over 20 inches," I exclaimed. "Pumped, they probably are, John," he replied, "but measured cold – which is how you should measure your arms – they never stretched the tape beyond 18½."

>>Lohn Little: Как-то раз я спросил Майка, какой самый большой размер руки он имел в своей жизни. Он ответил – 18½ дюймов (47 см). Такой ответ очень сильно меня удивил. "Но ведь выглядят они хорошо за 20 дюймов!" – сказал я. (20 дюймов = 50.8 см). "В накачке – возможно", – сказал Майк, – "но на холодную – а именно так нужно измерять свои руки – мой лучший результат такой, как я сказал – 18½ дюймов."

[Михайлов Саша]

но на холодную – а именно так нужно измерять свои руки – мой лучший результат такой, как я сказал – 18½ дюймов."

может ребятам на подиум без "разминки" выходить?!

[Вендетта]

Сцена это одно,а межсезон и холодная разные вещи.

[Михайлов Саша]

разные вещи.

да

но замер только на "холодную"-не корректен ... может делать "замер" вообще не напрягая мышцы?!

[Вендетта]

Почему нет?Какой есть такой и будешь.

Напряжение вродеж всего лишь сокращение мышыцы.


Рост ведь в пржке и в приседе не меряют ведь

Хотя вес и рост выяснять лучше утром.Все это знают.

[Вендетта]

Даже мясу на бойне дают остыть,а потом взвешивают

[Михайлов Саша]

Вендетта

Даже мясу на бойне дают остыть,а потом взвешивают

даже не знаю,что и ответить...

Сообщение изменено: Михайлов Александр (26 июня 2011 - 04:10)

[Михайлов Саша]

Напряжение вродеж всего лишь сокращение мышыцы.

"идеальный "замер в позе и состоянии трупа

[Вендетта]

Ну это уже жесть...

[mikeler07]

Рост ведь в пржке и в приседе не меряют ведь

[Михалы4]

Флекс Уиллер.



Рука 19½ дюймов – 49.5 см. Холодная или в разогреве – неизвестно.

[KOHAH]

Флекс Уиллер.

По лицу Флекс.А тело шото совсем не его.Имхо.