ROM256 писал 22 Дек 2024 - 14:24:
И долго ли пылятся?
2022, 2023, 2024.
Ребята, спасибо всем за внимание и пожелания.
26 января первый старт, 1/2 веса в "спринтерском" формате ФЖД за 4 минуты.
Там выступаю всегда в открытой, где каждый сможет поучаствовать. Участвуют разные и разного возраста, но пока конкурентов не видать. А, те кого обошёл - это не конкуренты, а статисты. Даже если они сильнее в других номинациях. И несмотря на то, что некоторые моложе.
Желаю скорейшего выздоровления ровеснику Николаю Быкову. Уж он отодвинет меня на второе место и в рейтинге и в рекордах ФЖД.
renepjd писал 27 Дек 2024 - 10:49:
в ББ вам надо переходить
Там один Муран чего стоит
С таким конкурентом не расслабитесь
Вот это прикол.)
Я ему не конкурент, но при всех его несерьезных приколах Владимир серьезный атлет. И выглядит классно и силовые приличные - есть в базе ПЛ.
Ему бы только харизму отшлифовать чуток и было бы норм.)
Сообщение изменено: Виктор С (27 декабря 2024 - 01:55)
montgomeri писал 27 Дек 2024 - 12:51:
Пиздабол он, чем то напоминает мне Шреддера.
Можно и так сказать.
Но хороший спортсмен необязательно должен быть приятным собеседником.
Кстати, в 57 лет в вк 100 он жал 170. Он хороший спортсмен, а общаться с ним необязательно.
Муран Владимир - выступления в пауэрлифтинге и жиме лежа, рекорды, личные данные, фото и видео
29.12.24
1. Быстро 20х120 (2 мин), через 2 мин. спокойно 40х60
2. Быстро 20х120 (2 мин), через 2 мин. спокойно 40х60
3. Быстро 20х130 (2 мин), через 2 мин. спокойно 40х60
Везде ровно и с запасом.
Следующая тренировка 3 января.
Сообщение изменено: Виктор С (29 декабря 2024 - 03:59)
14.01.25
Бассейн.
575 м/ 28 минут. Разумеется интервально.
Пловцам будет смешно, а мне приятно, что впервые в жизни два раза по 75 метров кролем непрерывно и не особо напрягаясь. Хотя всего лишь за 3 мин.11 сек. и 3 мин 28 сек.
100 метров не за горами, а там далее.
Над техникой ещё работать и работать. Вижу недостатки, мозг понимает, но до тела пока не доходит.
Там, где государство, там - бюрократия, а там где бюрократия, там - отсутствие здравого смысла. Забесплатно три пенса плавали на одной дорожке, хотя ещё две были свободны. В прошлом штатный тренер пояснил, что их обязывают правила аренды.
Их даже обязуют регулярно фотографировать заполнения дорожек.
Бюрократы. Бля.
Хотя всего лишь за 3 мин.11 сек. и 3 мин 28 сек. 100 метров не за горами, а там далее.
Как сейчас помню сдавал нормы ГТО кроль 100 м в 10-м классе.
Результат 2:02 один из худших. Лучший был из минуты.
Последствия курения с 14 лет начал)) Завязал только в 21 год.
Я время не помню ни брасс 50, кроль100, на спине кажись 50. На спине мне не защитали за касание ограждения. А так я здесь в Саратове несколько раз плавал по 1 км до осторова, после отдыха назад 1 км до берега(по итогу 2 км), но я плыл произвольно, в основном брасс и медленно, что заснуть можно. В этом году не плавал, потому что на пляж ходил там лучше, а этот остров в необорудованном месте.
Сообщение изменено: Сергеев (14 января 2025 - 11:30)
0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых