Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Клуб ХардгейнерЪ
#9782
Отправлено 10 марта 2024 - 04:31
А вы заметили, как вас планомерно отучают от бумажных носителей, любых? Даже в Гамнитах ранее висело объявление у кассы, вроде: "Если вам не пробили чек, сообщите по этому номеру и ваша покупка - бесплатна"; зато сейчас его по умолчанию НЕ пробивают. И банкоматы его по умолчанию НЕ печатают. Про повсеместную замену нала безналом уш молчу. Недавняя битва активистов в Питере с произволом BigLove и в Подмосковье с Воробьёвым по поводу введения безналичной оплаты на транспорте закончилась победой; но это именно активисты ("конспирологи и антиваксеры"), а не бессловесное покорное стадо.
"Это - норма!"© "Мужчины и женщины созданы друг для друга", - Ж.Рено. Это только у Мастера "режим невидимки" (да и то, с его слов; он же сам по сторонам не смотрит; а смотрит "в коридорчик"); но в целом это - нормальный ход событий. Иное дело, что с малолетними надо поаккуратнее общаться (даже здороваться); ибо статья там; перегибы на местах; ювеналочка (как инструмент рептилоидов); только повод дай заподозрить там что-то...
Ходу прибавил. Ну его от греха ))
#9786
Отправлено 10 марта 2024 - 05:10
Так а где Воробьева то победили? Тройка, стрелка и терминалы - стандарты дефакто. Только ебанутым придет в голову нал носить, тем более на каждую поездку 99% просто пополняют тройку и/или стрелку, или тройку-стрелку, или прикладывают телефон (карты). Область то подчас в мск работать ездит.
#9788
Отправлено 10 марта 2024 - 05:14
Только ебанутым придет в голову нал носить
Пандора, перелогинься. Вижу, понимание процессов (финансовых, экономических, правовых, любых) на таком низком уровне, что буквально каждый пост придётся предварять портянкой для ликвидации элементарной безграмотности (как это делали большевики в глухих сёлах, хе-хе); но это, по сути, - работа. И "за это разве платят?"©
#9799
Отправлено 11 марта 2024 - 07:09
7-40
Жим по схеме 20х10 50х6 70х4 85х3 90х2 95-4х2 (0.24, 0.19, 0.23, 0.24)
Подтягивания 10х8 0х10
Тяга верхнего блока 57-2х15,10+3+3
Хаммер 30-2+2х20х
Пулловер на бл 36x13 31x11+22x8 (дроп)
Шраги 28+28-2х15
Гирькой брах 12-(2+2)х22,20
Время 80 мин
#9802
Отправлено 11 марта 2024 - 08:12
Ты серию сериала успел глянуть между подходами?
Ну давай считать вместе. минут 7 общая разминка. 5 разминочных подходов итого 10 минут. 4 краснолицых рабочих с отдыхом в 5 минут. итого 22. И 17 штук с паузой по 1.5 минуты и между ними переход и настройка между. 34 + 6
Итого 7 + 10 + 22 + 34 + 6 = 79.
Ну еще где-то минуту проебал ))
#9805
Отправлено 11 марта 2024 - 08:53
11-03-2024
7-40
Жим по схеме 20х10 50х6 70х4 85х3 90х2 95-4х2 (0.24, 0.19, 0.23, 0.24)
Подтягивания 10х8 0х10
Тяга верхнего блока 57-2х15,10+3+3
Хаммер 30-2+2х20х
Пулловер на бл 36x13 31x11+22x8 (дроп)
Шраги 28+28-2х15
Гирькой брах 12-(2+2)х22,20
Время 80 мин
это что за зверь?
40 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 39 гостей, 0 скрытых
-
Bing (1)