Я решил сдать анализы потому что последние пару лет стал эмоционально не стабилен, то на пустом месте депрессия придавит, то какое-то уныние, то сон нарушится несколько ночей не сплю толком, либидо тоже плавает, хрень понять что это... раньше такого за собой не замечал.
О себе рост 192 вес ~92 / 40 лет, примерно до 35лет занимался в зале регулярно, сейчас на него нет энергии, максимум турники, брусья, но стараюсь тоже регулярно.
для улучшения самочувствия перепробовал разные трибулусы, бустеры, витамины, все это как в пустую..., из стероидов, пробовал ставить только ретаболил, от него реально эффект был., самочувствие заметно улучшалось.
Сейчас хотел с Вами проконсультироваться, с чего лучше начать, чтоб поднять свой тестостерон, кломифеном либо ХГЧ., и какие дозировки ?
Коллега, боюсь, что вряд ли что-то кардинально изменится у вас после тесто, кломифена, ХГЧ....
Причина, видимо, в другом.
Вы же сами описАли следствия этой причины (я жирным пометил).
Попробуйте, конечно, но вряд ли вы что-то кардинально поменяете.
Я просто проходил сам через похожее как-то в своё время + у меня пара друзей через то же самое проходили.
Судя по тому, что вы описали, это симптомы изменений в биохимии мозга.
Для понимания - та же депрессия вполне материальна, как язва желудка, и связана с изменением целого ряда биохимических процессов головного мозга.
Ну, вкратце, примерно так:
"...Биохимию депрессии схематично можно представить так. Вообразите, что мозг — это здание, в котором много комнат (нейронов), соединенных друг с другом дверьми (синапсами), через которые проходят почтальоны с разного рода информацией (нервные импульсы). Для того чтобы открыть двери этих комнат, нужны ключи — нейротрансмиттеры, то есть вещество, ответственное за передачу сигнала от одной нервной клетки к другой. Когда ключей-нейротрансмиттеров слишком мало или слишком много, почтальоны — нервные импульсы не могут ходить по нормальным маршрутам и у мозга начинаются проблемы.
Так вот, депрессию вызывает слишком низкое содержание нейротрансмиттера серотонина. По той же причине у людей возникают разные фобии, навязчивые страхи, причудливые расстройства, когда человек, например, начинает десять раз проверять, закрыл ли он дверь в свою квартиру, хотя точно знает, что закрыл.
Надо признать, что нехватка серотонина объясняет далеко не все, и многое в механизме депрессий ученые до сих пор не понимают. Во-первых, ключей-нейротрансмиттеров десятки, и в разных и многочисленных отделах головного мозга они работают по-разному.
Выяснилось, например, что состояние «чистой» тревожности связано с чрезмерной активностью в подкорковых узлах мозга, где задается общий тонус мозговой активности. Когда этот отдел слишком активен, люди испытывают тревожность, когда слишком пассивен — вялость и низкую мотивацию...."
Вы просто последите за симптомами.
Если получается что-то похожее на вот это, то надо что-то делать, ибо оно только нарастать будет:
Основные симптомы:
– стойкая подавленность настроения (ежедневно и большую часть дня, не менее 2 недель);
– утрата способности радоваться, интересоваться чем–либо, испытывать удовольствие (ангедония);
– повышенная утомляемость и снижение энергии.
Дополнительные симптомы:
– заниженную самооценку, ослабление уверенности в себе;
– самоупреки, самоуничижение;
– чрезмерное или неадекватное чувство вины;
– трудности концентрации, сосредоточения внимания, сомнения, колебания, нерешительность;
– повторяющиеся мысли о смерти, нежелании жить, суицидальные мысли и намерения;
– объективные признаки психомоторной заторможенности или тревожного возбуждения (ажитация);
– нарушение сна и аппетита.
Диагностика тяжелых депрессий включает 3 основных и 5 (не менее) дополнительных симптомов – критериев.
При легких и умеренно выраженных депрессиях должны иметь место 2 основных и не менее 3–4 дополнительных симптомов.
Это просто информация, коллеги, может кому пригодится.
Мужики ведь они все крутые, за помощью не особо любят обращаться, а это наше здоровье.
И чем ранее мы им начнём вплотную заниматься, тем ранее вылезем из ямы.
Вход
Регистрация
Наверх
, все взаимосвязано. ниточку потянешь, а там целый клубок. просто так выпить нельзя надо обязательно чем то закусить 
