Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Натуральный бодибилдинг от Сашо

* * * * - 5 голосов

  • Please log in to reply
9801 ответов в этой теме

#9721
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 623 сообщений
Интересно как тренируются 10 атлетов которым ты просрал соревнования.
Как тренируешься ты никого не интересует .
Они лучше, значит знают больше

#9722
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 379 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Sasho писал 30 Май 2024 - 12:55:

Kaчок, я не качок, качки тупые. Я бодибилдер.


Какой обхват голени? 35 хоть есть?



#9723
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 903 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

AnatolyR писал 30 Май 2024 - 13:08:

Интересно как тренируются 10 атлетов которым ты просрал соревнования.
Как тренируешься ты никого не интересует .
Они лучше, значит знают больше

а когда он просрал, кстати?
Может с тех пор накачался

#9724
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 678 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

AnatolyR писал 30 Май 2024 - 13:08:

Интересно как тренируются 10 атлетов которым ты просрал соревнования.
Как тренируешься ты никого не интересует .
Они лучше, значит знают больше

тебя не было, поэтому последнее место занял

#9725
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 678 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Алексей Батькович писал 30 Май 2024 - 13:15:


Какой обхват голени? 35 хоть есть?

почему тебя не интересует обхват бедра?

#9726
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 379 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Sasho писал 30 Май 2024 - 13:31:

почему тебя не интересует обхват бедра?


55? 57?



#9727
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 678 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Алексей Батькович писал 30 Май 2024 - 13:32:


55? 57?

меня не интересует объем. Только накачка мышц

#9728
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 379 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Sasho писал 30 Май 2024 - 13:43:

меня не интересует объем. Только накачка мышц


"Резьба по кости?" Когда-то это так называлось.

Еще было популярно выражение "кубики на животе у дрыща, как большие сиськи у жирухи, сами по себе еще не повод для гордости".



#9729
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 382 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Алексей Батькович писал 30 Май 2024 - 14:41:

"Резьба по кости?" Когда-то это так называлось.

Еще было популярно выражение "кубики на животе у дрыща, как большие сиськи у жирухи, сами по себе еще не повод для гордости".

 

Ну так есть же ещё выражение "У бабки с рынка в сантиметрах всё равно больше".

 

К чему эти тупые выспрашивания о сантиметрах?


Сообщение изменено: Михалы4 (30 мая 2024 - 06:06)


#9730
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 678 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Алексей Батькович, с какого объема ног начинается не резьба по кости? Есть таблица объемов нерезьбы?

#9731
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 379 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Sasho писал 30 Май 2024 - 14:52:

Алексей Батькович, с какого объема ног начинается не резьба по кости? Есть таблица объемов нерезьбы?

Зачем тебе объемы взрослого человека?

Продолжай занимать свою нишу.



#9732
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 382 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Алексей Батькович писал 30 Май 2024 - 15:18:

Зачем тебе объемы взрослого человека?

Продолжай занимать свою нишу.

 

Теперь я понял, что делал пингвин в утёсах ) Он там нишу занимал ))



#9733
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 623 сообщений

Sasho:

тебя не было, поэтому последнее место занял


В следующий раз когда (если) будешь выступать возьми с собой табличку "я лучше чем Анатолий с ЖФ"

#9734
RTR150

RTR150

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 027 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

Михалы4:

К чему эти тупые выспрашивания о сантиметрах?

Да все равно интересно.

Бывает смотришь фотку бодибилдера, ахренеть здоровый, потом его фотку с нормальным человеком - а там гномик.



#9735
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 382 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

RTR150 писал 30 Май 2024 - 15:46:

Да все равно интересно.

Бывает смотришь фотку бодибилдера, ахренеть здоровый, потом его фотку с нормальным человеком - а там гномик.

 

Это да )) А ещё клёво уровень интеллекта по размеру головы оценивать, или толщине стёкол в очках )



#9736
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 379 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Михалы4 писал 30 Май 2024 - 15:57:

Это да )) А ещё клёво уровень интеллекта по размеру головы оценивать, или толщине стёкол в очках )


Зачем путать теплое с мягким?

Бицуха 40см у "гнома" и человека 180+см ростом это пздц какие 2 большие разницы.



#9737
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 678 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Алексей Батькович:

Зачем тебе объемы взрослого человека?

давай показывай таблицу нерезьбы или я тебя вытолкну из этой темы за бесполезный выебон

#9738
RTR150

RTR150

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 027 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

Sasho:

давай показывай таблицу нерезьбы или я тебя вытолкну из этой темы за бесполезный выебон

Ты же вроде не банил никого в своей теме?

Что значит вытолкну?



#9739
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 623 сообщений

Михалы4:

А ещё клёво уровень интеллекта по размеру головы оценивать, или толщине стёкол в очках


Ну Сашо же догадался оценивать знания по внешнему виду

#9740
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 382 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Алексей Батькович писал 30 Май 2024 - 16:05:

Зачем путать теплое с мягким?

Бицуха 40см у "гнома" и человека 180+см ростом это пздц какие 2 большие разницы.

 

Не, ну тут же речь про оценку квалификации. Ты смотришь на решение задачи по физике - и понимаешь, что тот учёный умный. А потом - хопа! - оказывается, размер головы-то у тебя - больше! И тот учёный автоматически понижается в рейтинге интеллекта ))



#9741
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 379 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Sasho писал 30 Май 2024 - 16:07:

 я тебя вытолкну из этой темы за бесполезный выебон


Какая жалость.

Один жопабольный конспиролух уже вытолкнул, я второй день в слезах.



#9742
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 678 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

RTR150 писал 30 Май 2024 - 16:13:

Ты же вроде не банил никого в своей теме?
Что значит вытолкну?

почему никто кроме меня не выебывается мышцами

#9743
RTR150

RTR150

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 027 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

Sasho:

почему никто кроме меня не выебывается мышцами

Так это нужно снижать уровень жира до вредных для здоровья показателей, что бы их было видно.

Но можно гораздо проще доказать их существование просто подняв что нибудь.



#9744
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 382 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Sasho писал 30 Май 2024 - 16:39:

почему никто кроме меня не выебывается мышцами

 

Потому что "выёбываться" — это удел имбецила.

 

Бог даёт человеку силу — чтобы он мог помогать слабым.



#9745
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 678 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

RTR150:

Так это нужно снижать уровень жира до вредных для здоровья показателей

6% жира это не вредно для здоровья, не придумывай

#9746
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 678 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Михалы4:

помогать слабым

я помогаю только платно

#9747
RTR150

RTR150

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 027 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

Sasho:

6% жира это не вредно для здоровья, не придумывай

Шут с ним, со здоровьем, но совершенно не соизмеримы трудозатраты содержать одно и тоже количество мышц при низкой и высокой жирности, это надо пахать как Ярема.

Если не зарабатываешь этим, то нах надо.



#9748
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 903 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Sasho писал 30 Май 2024 - 19:48:

я помогаю только платно

слабым, но богатым

#9749
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 795 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Sasho:

6% жира это не вредно для здоровья, не придумывай

:lol3: 

Quote

Попытка достичь процента жира как у бодибилдера может привести к множеству проблем со здоровьем, таким как нарушение терморегуляции тела, повышенный риск травм, усталость, потеря мышечной массы и снижение общей производительности тела.

:pardon:Ну да... типа не вредно... не умер же!

Нахождение на минимальной отметке в чем либо никогда не здорово. 



#9750
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 569 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

renepjd:

Может с тех пор накачался

 

ну что-то не видно прогресса за последние три года

стабильно хорошая сухая форма с небольшим количеством мм


Сообщение изменено: Честер (31 мая 2024 - 10:37)



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых