178233 ответов в этой теме

[rihad]

И ты ещё удивляешься, что на тебя злятся? Когда человеку показывают черное, а он упрямо говорит, что оно белое - это бесит.

Здесь корень в другом: я тренюсь как тренюсь, питаюсь как питаюсь, люди говорят что можно намного быстрее и лучше на рыготневом тренинге и питании, я отвечаю почему не хочу и нравится так как делаю, самому постигать, им это не нравится и злятся )

[oscid]

Я экспериментирую с коленом ) Как трениться и чтобы оно заживало. Научиться не проигрывать - это одно. А научиться выигрывать - другое!!

Выигрывать у грабли?

[rihad]

Им не нравится НЕ это. Подумай, что им не нравится?

Белое черным? То что называют меня жырным без мяса, что в общем-то правда, а я им что корный мощнявик с пожизненно лучшими 69кг, что в общем-то то тоже правда? ))

[Олег К]

Ты же говоришь то же что и я ) От объема потом так стало. А от приседа как такового, в обычном режиме, там 1-2 быдлосета, 100-110кг там было на разы, никаких проблем.

-Доктор, у меня болит от этого

-Не делайте это

(с)

Блять, неужели так трудно понять? Или лучше всю жизнь быть ёжиком на кактусе? )

[Олег К]

И вообще 170+ по исследованиям считаются высокими )

стандартные 185-вики

[aid]

Корный - широкий таз.

 

Нет же у тебя широкого таза. И жировики же на талии, а не тазу. 

Сообщение изменено: aid (11 марта 2021 - 04:37)

[aid]

Я экспериментирую с коленом ) Как трениться и чтобы оно заживало. Научиться не проигрывать - это одно. А научиться выигрывать - другое!!

Мужско! Как врач, прививающий себе оспу!

[rihad]

-Доктор, у меня болит от этого

-Не делайте это

(с)

Блять, неужели так трудно понять? Или лучше всю жизнь быть ёжиком на кактусе? )

Не делать легко ) А делать чтобы не болело трудно )

[Олег К]

Не делать легко ) А делать чтобы не болело трудно )

всю жизнь быть ёжиком на кактусе

[rihad]

Нет же у тебя широкого таза.

 

По отношению к скелетным плечам имею ввиду.

 

И жировики же на талии, а не тазу. 

Увы )

[aid]

, люди говорят что можно... на рыготневом тренинге и питании, я отвечаю ..., им это не нравится и злятся )

 

ключевое выделил.

[aid]

Запахло жареным. 

[rihad]

ключевое выделил.

Ну это устоявшееся ) Ты прав, надо избавляться от обобщений типа альфач, рыготня, белосолдатиковый тренинг и т.п. ) Готовый, оптимально подобранный под тебя и написанный экспердом-методистом тренинг и подбор диеты - так звучит солидно )

[oscid]

Людей бесит неспособность так пиздато себя чувствовать и считать себя охуенным когда все ебало в синяках от грабли.  Никто так не умеет вот и бесятся

[rihad]

Да. Всё время пытаешься себя превозносить искусственными способами. Что ещё в тебе бесит людей, как думаешь?

Корный мощнявик? Превозносить? ))

[rihad]

Людей бесит неспособность так пиздато себя чувствовать и считать себя охуенным когда все ебало в синяках от грабли.  Никто так не умеет вот и бесятся

Правая рука и нога пока рабочие ) Левые восстанавливаются.

[Fortnite]

Правая рука и нога пока рабочие ) Левые восстанавливаются.

Береги руку , Сеня 

[oscid]

Правая рука и нога пока рабочие ) Левые восстанавливаются.

Вот. А я не стану второй раз дергать домофонную дверь, чтобы научиться не отрывать себе хрящи. Сдался выходит дело (((

[Валерочка]

Не делать легко ) А делать чтобы не болело трудно )

Покажи видео с ножницами, пожалуйста.
Болгарским в смысле

[aid]

эксперд

 

тоже то еще словечко

[Валерочка]

Мужско! Как врач, прививающий себе оспу!

Или как аппендикс самому выкорчевать

[rihad]

Покажи видео с ножницами, пожалуйста.
Болгарским в смысле

 VID_20210109_111938139_428x240.mp4    5,66Мб

[oscid]

VID_20210109_111938139_428x240.mp4

Надо сказать Рихад довольно мясистый

[rihad]

Ну не ) Зависит от контекста. Когда "слышь ты, эксперд", проглядывается нелюбовь и неуважение говорящего. А если "эксперды пришли к единодушному мнению, что домашний тренинг ничем не уступает зальному", то сказано с глубоким уважением.

[rihad]

Именно. У тебя "видуха" - у других "сумо и жировые кубы", у тебя "альфовство", другие - "второсорты", у тебя эффективная авторская методика, у других "рыготня". Таких примеров много можно вспомнить. Продолжим. Чем ещё ты бесишь людей? Подумай.

Ха! Все что я о своих тренинге и питании говорил, это то что меня устраивают )
И видуха у меня была на 54-58кг ) Щас я на восстановлении веса и стремительном неухудшении ) И жировые кубы у меня щас, как говорил!!! Роскошные жировые кубы!

Сообщение изменено: rihad (11 марта 2021 - 05:27)

[Валерочка]

VID_20210109_111938139_428x240.mp4

Вот не нравится мне подобное исполнение с завалом на переднюю ногу. Оно как бы прокатывает когда это упражнение вторичное, а оно у тебя типа основное и с прогрессией поэтому реально может коленки перегружать, несмотря на молодость по ВОЗ.
Все как бы понимают, что ножницы это приседания на одной ноге, а это нихуя не так. Там надо не "рабочей" ногой приседать, а центром тяжести (нога в любом случае передняя работает, разумеется).
Я понимаю, что ты делаешь в "билдерных целях", с "акцентом на мг" и прочее,но организму как бы поебать что это все ради высшей цели.

[Горец67]

Вот не нравится мне подобное исполнение с завалом на переднюю ногу. Оно как бы прокатывает когда это упражнение вторичное, а оно у тебя типа основное и с прогрессией поэтому реально может коленки перегружать, несмотря на молодость по ВОЗ.
Все как бы понимают, что ножницы это приседания на одной ноге, а это нихуя не так. Там надо не "рабочей" ногой приседать, а центром тяжести (нога в любом случае передняя работает, разумеется).
Я понимаю, что ты делаешь в "билдерных целях", с "акцентом на мг" и прочее,но организму как бы поебать что это все ради высшей цели.

только что думал о бедных коленях Рихада. На сколько времени они протянут в такой технике??(