Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Бар RIHAD

* * * - - 30 голосов

  • Please log in to reply
178233 ответов в этой теме

#97021
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Ну хватит троллить.



#97022
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

, жимом в пятницу. Кстати, Ярема, давай в четверг, ведь вес у меня получается не 21кг, а 18.2.

Да бля , ты ж уже слился и я забил. Уверен что хочешь?



#97023
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев


Еще получеснявым плечом на болгарском приседе месяц назад! И сечнявой голенью, это по воскресеньям в проходке жима.

у тебя как и у меня основные отложения идут в пузо. 



#97024
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
yarema, опять врешь?! ) не слился, а проиграл. Не надо тогда, эти выипоны стоя у стены не люблю.

#97025
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

yarema, опять врешь?! ) не слился, а проиграл. Не надо тогда, эти выипоны стоя у стены не люблю.

Да просто я после того как ты написал, в зале вечером жал 140 , плечи обьективно уставшие. Кстати купил гантели,уже домой привезли. Охуительные. Невероятно удобно свитчать веса



#97026
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Я б позарубился в свободной технике без швунга с кем-то. Димик, готов меня разнести в четверг? )

#97027
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Да просто я после того как ты написал, в зале вечером жал 140 , плечи обьективно уставшие. Кстати купил гантели,уже домой привезли. Охуительные. Невероятно удобно свитчать веса


Поздр. Шаг 4кг большеват.

#97028
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Я б позарубился в свободной технике без швунга с кем-то. Димик, готов меня разнести в четверг? )


А чо, ты уже и 500 баксов подготовил?)

#97029
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

А чо, ты уже и 500 баксов подготовил?)


Это считать за слив? )

#97030
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Я б позарубился в свободной технике без швунга с кем-то.

Зарубаться это уже не видухинг, это стронг какой-то. Точнее, личинка стронга какая-то, с 18 кг. Стронги с 60 кг гантелью зарубаются.

#97031
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Помоему ты легко выиграешь не напрягаясь особо.
Видео и не нужно, поверю, никаких доказательств не нужно. Сам сниму сет.

#97032
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Зарубаться это уже не видухинг, это стронг какой-то. Точнее, личинка стронга какая-то, с 18 кг. Стронги с 60 кг гантелью зарубаются.


А, кстати! Я слышал ты 2 своих веса сидя жал когда читил масляными плечами. Готов тряхнуть стариной? Вспомнить былое? Есть еще порох в пороховницах и горох в гороховницах? )

#97033
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Зарубаться это уже не видухинг, это стронг какой-то. Точнее, личинка стронга какая-то, с 18 кг. Стронги с 60 кг гантелью зарубаются.


Чистые жимы без легчайшего выгиба пестец надсмехательство над собой. Только сверхмужско!

#97034
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Очень классно.



#97035
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 435 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Зарубаться это уже не видухинг, это стронг какой-то. Точнее, личинка стронга какая-то, с 18 кг. Стронги с 60 кг гантелью зарубаются.

 

Так Рихи давно уже стронги ушел, видухерство только на словах осталось.



#97036
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

yarema, опять врешь?! ) не слился, а проиграл. Не надо тогда, эти выипоны стоя у стены не люблю.

Ну ладно я таки пожму. Стоя у стены. Почему? Потому что хочу доказать что пуза нет))))) не ради победы. 20,8 кг

Четверг так четверг.



#97037
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 660 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Не надо тогда, эти выипоны стоя у стены не люблю.

Потому что все сразу увидят что ты дрищ и никакого прогресса у тебя нет. Стена херни не скажет.



#97038
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Мастадонт, дружище я ж уже говорил - по чОтким правилам жму 5кг на раз. Какие к этому претензии? )

#97039
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Ну ладно я таки пожму. Стоя у стены. Почему? Потому что хочу доказать что пуза нет))))) не ради победы. 20,8 кг
Четверг так четверг.

Дело даже не в этом, весь пухленький как пирожок )

#97040
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 660 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Какие к этому претензии? )

Претензии что ты так восхваляешь свой преднакоп который по факту дно.

5кг на раз? Ты серьезно? Это после столько лет занятий?



#97041
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Мастадонт, сколько жму по соревновательной технике мне пофиг, не занимаюсь этим. Главное - видуха!

#97042
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 020 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Дело даже не в этом, весь пухленький как пирожок )


Чувствуется в речах какой-то скрытый восторг.



#97043
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Аааа смотрите, соревы по армейскому жиму. Никакой фигни со стеной. Все выгибались, некоторые чуть отклонялись.



#97044
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку


Чувствуется в речах какой-то скрытый восторг.


Не, не хочу таким быть, я оттуда убежал )

#97045
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 666 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Аааа смотрите, соревы по армейскому жиму. Никакой фигни со стеной. Все выгибались, некоторые чуть отклонялись.

Вы штангу поднимать собрались ? Тогда уж и соревнования по подъёму штанги на бицепс посмотри , там все как Ярема предложил вам провести батл

#97046
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Готов тряхнуть стариной? Вспомнить былое? Есть еще порох в пороховницах и горох в гороховницах? )

Нет конечно. Зачем мне это.

#97047
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


Чистые жимы без легчайшего выгиба пестец надсмехательство над собой. Только сверхмужско!

Сверхмужско - это 200 кг над головой поднять (хоть как, хоть с выгибом хоть без).

#97048
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Вы штангу поднимать собрались ? Тогда уж и соревнования по подъёму штанги на бицепс посмотри , там все как Ярема предложил вам провести батл


Гантель правой стоя. Ролик привел к тому что жимовиков там не заставляют у стены стоять чтоб не выгибать спину или не отклоняться.

#97049
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку


Сверхмужско - это 200 кг над головой поднять (хоть как, хоть с выгибом хоть без).


100 правой? Заманчиво )

#97050
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

100 правой? Заманчиво )

Вот когда сможешь, тогда и будешь говорить "сверхмужско". А пока это просто зарядка с гантелями.


9 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 8 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)