Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Натуральный бодибилдинг от Сашо

* * * * - 5 голосов

  • Please log in to reply
9801 ответов в этой теме

#9601
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

Оптимальная стратегия.
Просто интересно за счет чего ты ММ растишь, если у тебя базовый % жира невысокий и вес почти не растет.

ну он невысокий, но он не критический. Запасы есть, могу ущепнуть себя за сало.

#9602
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 563 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Так то человек на низкожировой диете вряд ли может что-либо в плане секса..

Ну, учёные так говорят..

attachicon.gif Screenshot_20240321-182225.png


Естетственный тесто он вообще не то чтоб ппц огромный.

С экзогенным не сравнить один хрен.

Пару % туда, пару % сюда.



#9603
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 563 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

ну он невысокий, но он не критический. Запасы есть, могу ущепнуть себя за сало.


А как ты оцениваешь есть ли прогресс в приросте ММ?

Только визуально?


Сообщение изменено: Алексей Батькович (21 марта 2024 - 06:28)


#9604
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 758 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель


Естетственный тесто он вообще не то чтоб ппц огромный.

С экзогенным не сравнить один хрен.

Пару % туда, пару % сюда.

Ну, так да... Да ещё 10-15% минус от и без того невысокого естественного уровня..



#9605
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 817 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы
Может он просто виагру пьет

#9606
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
помойму у людей все нормально

Миниатюры

  • Screenshot_2024-03-21-11-34-16-790_com.facebook.katana.png
  • Screenshot_2024-03-21-11-33-25-963_com.android.chrome.png


#9607
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 563 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

помойму у людей все нормально


Ну там за каждым спортсменом такого уровня целая поликлинника



#9608
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Алексей Батькович, причем женщина его если судить по лицу, ещё суше него :Д

#9609
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 563 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Алексей Батькович, причем женщина его если судить по лицу, ещё суше него :Д


Ну так-то это для её здоровья не здорово.

Прости за каламбур.

Хотя может ей и удобно. Цикл сбивается. Всё "пропадает".


Сообщение изменено: Алексей Батькович (21 марта 2024 - 06:42)


#9610
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
Алексей Батькович, все проблемы здоровья от ожирения. Это аксиома, так как статистика.

#9611
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 563 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

Алексей Батькович, все проблемы здоровья от ожирения. Это аксиома, так как статистика.


Ноу. Это твоё оценочное суждение.



#9612
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 817 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

Ну так-то это для её здоровья не здорово.
Прости за каламбур.
Хотя может ей и удобно. Цикл сбивается. Всё "пропадает".

ну не утрируй. Не сбивается цикл при таком весе. Ей до сбоя еще кг 7 потерять нужно. Я как-то дохуделась по молодости до потери цикла. При росте 170 он пропал только когда я ниже 48кг вес уронила. Я худее ее намного была.

#9613
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 563 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

 Я худее ее намного была.


И это тоже просто оценочное суждение.



#9614
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 817 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

И это тоже просто оценочное суждение.

я не нашла в мобиле старых фото 47-48кг, нашла где я 50кг примерно. Вычти 3кг и поймешь о чем я говорю.



#9615
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 563 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

я не нашла в мобиле старых фото 47-48кг, нашла где я 50кг примерно. Вычти 3кг и поймешь о чем я говорю.

attachicon.gif Screenshot_20240321-185501_Photos.jpg


Обнять и плакать.

Ну и покормить сначала.



#9616
DimaSem

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 847 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник

я не нашла в мобиле старых фото 47-48кг, нашла где я 50кг примерно. Вычти 3кг и поймешь о чем я говорю.

attachicon.gif Screenshot_20240321-185501_Photos.jpg

о,улыбка на лице.
А то все фотки как говна в рот набрала)

#9617
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY


Ноу. Это твоё оценочное суждение.

это статистика. Не спорь с фактами.

#9618
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 563 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

это статистика. Не спорь с фактами.


Как скажешь. Твоя тема ты и прав.



#9619
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 817 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

о,улыбка на лице.
А то все фотки как говна в рот набрала)

ну так) с мужиком тогда рассталась, новый был нужен) можно и улыбнутся)) чтоб новые подваливали))

#9620
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 108 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

ну так) с мужиком тогда рассталась

утопила?

#9621
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 563 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

новый был нужен)

Зачем? Мужики же ж зло?

"Найти мужика это как сделать себе добровольную трансплантацию геморроя".

Или врут бабы?
 


Сообщение изменено: Алексей Батькович (21 марта 2024 - 07:21)


#9622
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY


Как скажешь. Твоя тема ты и прав.

не прикрывайся мнением. Мое мнение неважно. Важна статистика. Гугли.

#9623
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

я не нашла в мобиле старых фото 47-48кг, нашла где я 50кг примерно. Вычти 3кг и поймешь о чем я говорю.

Screenshot_20240321-185501_Photos.jpg

скорее всего очень низко калории держала, быстро худела. Мышц вообще не видно.

47кг на 1000 калорий и 47кг на 2000 калорий - две большие разницы по здоровью.

Сообщение изменено: Sasho (21 марта 2024 - 07:26)


#9624
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 817 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

Зачем? Мужики же ж зло?
"Найти мужика это как сделать себе добровольную трансплантацию геморроя".
Или врут бабы?
 

я так не считаю)))

#9625
Алексей Батькович

Алексей Батькович

    Физкультурник-любитель

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 563 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Винница

я так не считаю)))


Ну ты то умная.



#9626
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 105 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

47кг на 1000 калорий и 47кг на 2000 калорий - две большие разницы по здоровью

 

а как же

все проблемы здоровья от ожирения

?

#9627
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY
aid, что тебе не нравится?

#9628
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 105 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

aid, что тебе не нравится?

При 47 кг тоже проблемы от ожирения?



#9629
Sasho

Sasho

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 11 680 сообщений
  • Имя: Олександр
  • Пол: Мужчина
  • Город: New York, NY

При 47 кг тоже проблемы от ожирения?

на 1000 калорий или на 2000?

#9630
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 105 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

на 1000 калорий или на 2000?

На 1000 калорий.




0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых