53245 ответов в этой теме

[Хиляк]

Serhio Ulinado,

Качество ужаснейшее у этой модели

[Хиляк]

пачварык,

трапеций не хватает. Из-за этого не создаётся ауры мощи и силы. Обрати внимание на спины тяжелоатлетов. 

[Serhio Ulinado]

Serhio Ulinado,

Качество ужаснейшее у этой модели

Я хотел купить Сабо, кожаные, те на ноге сидели хуже, и с размерами непонятки. Адидас только 2 раза пользовал - с дуру в становой и в приседе. 140 придавило - точно, штангетки виноваты )

А что не так с качеством?

Сообщение изменено: Serhio Ulinado (27 ноября 2016 - 05:25)

[Death Star]

пачварык, розовые шкафчики, зеркало в форме гробика... странная раздевалка)

Штаны цвета канарейки, залезжие между напряженных ягодиц... Странно это все, ребята.

[Ташир]

Штаны цвета канарейки, залезжие между напряженных ягодиц...

Это перфоманс.
Сечка ягодиц не за горами.

Сообщение изменено: Ташир (27 ноября 2016 - 06:12)

[пачварык]

Кто куда,а вы на мужские жопы-фу!

[Хиляк]

Serhio Ulinado,

Зашито не очень качественно, нитки, слой материала один из под другого. Но в целом для приседаний подойдут, для меня и моих 40 кг точно. 

Там ценность в самой подошве, ну и фиксация средненькая. 

[Arik]

Колян,а накуя с таким приседом вообще морочить голову? Хоть а домашних тапулях можно

[Ташир]

Хиляк , но почему не босиком, Холмс?

[ryabuji]

Кто куда,а вы на мужские жопы-фу!

 

Доебацца решили (с)

[Хиляк]

Arik,

Присед должен быть в штангетках. Бег в беговых кроссовках, фигурное катание на коньках, хоккей на хоккейных коньках, биатлон на лыжах. 

Хоть где-то должен быть порядок. 

 

По чесноку я думал, что в штангетках я окуительно спрогрессуирую в приседе. Оказывается нет. 

[Death Star]

Кто куда,а вы на мужские жопы-фу!

Если бы были трапеции, создающие ауру мощи и силы, то они бы привлекли все внимание на себя. А так выходит, что самые накачанные у тебя ягодицы(((

[Хиляк]

К тому же я раньше приседал в сандалях, нормальная жесткая подошва, но без каблука. Их первым же делом обстебали. 

А так 3 с небольшим тысячи и ни одна блядь форумская не приебется. Все четко. 

[Death Star]

Arik,

Присед должен быть в штангетках. Бег в беговых кроссовках, фигурное катание на коньках, хоккей на хоккейных коньках, биатлон на лыжах. 

Хоть где-то должен быть порядок. 

 

По чесноку я думал, что в штангетках я окуительно спрогрессуирую в приседе. Оказывается нет. 

Сука, я со смеху гречкой поперхнулся)))))))

Лучше бы ты на эти деньги в зал ходил в обычных кроссовках))

[Хиляк]

Death Star,

На три тысячи ты зал не найдёшь. Если идти, то это занятия в 22.30-23.00. Да и смысл идти в зал, чтобы приседать 40 кг? Нафиг, дома лучше. 

[Arik]

Arik,
Присед должен быть в штангетках. Бег в беговых кроссовках, фигурное катание на коньках, хоккей на хоккейных коньках, биатлон на лыжах.
Хоть где-то должен быть порядок.

По чесноку я думал, что в штангетках я окуительно спрогрессуирую в приседе. Оказывается нет.

хз,какой ты магии ожидал от каблучка и фиксации стопы ))
Босиком классно приседать

[Ташир]

Arik,
Присед должен быть в штангетках. Бег в беговых кроссовках, фигурное катание на коньках, хоккей на хоккейных коньках, биатлон на лыжах. 
Хоть где-то должен быть порядок. 
 
По чесноку я думал, что в штангетках я окуительно спрогрессуирую в приседе. Оказывается нет. 

Домашний присед должен быть босиком и в трусах. Не нужно зальные стереотипы тащить к себе на кухню.

[Arik]

Так то,домашние тренировки доказывают ,что Колян очень мотивирован,просто отмазки ищет
Меня хватает максимум на 1 интервалку с гирей дома ,а так лениво. В зал уже приехал ,выбора нет,придется что то поднимать

[Хиляк]

Ташир,

Согласен. Выбросил в форточку. 

[пачварык]

Если бы были трапеции, создающие ауру мощи и силы, то они бы привлекли все внимание на себя. А так выходит, что самые накачанные у тебя ягодицы(((

Яж говорю-кому что.

[Хиляк]

Arik,

В зале лучше, согласен. Но сейчас сокращенка, 2 упражнения и все. 2 раза в неделю. Нафиг ради этого в зал идти. 

Сообщение изменено: Хиляк (27 ноября 2016 - 07:50)

[Arik]

Arik,
В зале лучше, согласен. Но сейчас сокращенка, 2 упражнения и все. 2 раза в неделю. Нафиг ради этого в зал идти.

переходи на Гончарова , далась тебе эта сокращенка. Хомячишь ты как объемщик

[Хиляк]

Arik,

Я не вытаскиваю тренировку даже близко к обьемке не относящаяся. 

2 упражнения - 5х5, жрать и спать. 

[Arik]

Arik,
Я не вытаскиваю тренировку даже близко к обьемке не относящаяся.
2 упражнения - 5х5, жрать и спать.

все время в усрачку,по шредеру?

[Хиляк]

Arik,

Не надо. 5х5 не в отказ и минимум по времени. 

 

Среда

жим стоя 5х5

тяга на прямых 4х10

 

Суббота

жим наклонный 60-70 град - 5х5

присед 5х5

 

В дни отдыха пресс и простая зарядка по утрам. 

[Олег К]

Arik,

Не надо. 5х5 не в отказ и минимум по времени. 

 

Среда

жим стоя 5х5

тяга на прямых 4х10

 

Суббота

жим наклонный 60-70 град - 5х5

присед 5х5

 

В дни отдыха пресс и простая зарядка по утрам. 

Пердан отращиваешь, в бикини готовишься? ))))

[Arik]

Arik,
Не надо. 5х5 не в отказ и минимум по времени.

Среда
жим стоя 5х5
тяга на прямых 4х10

Суббота
жим наклонный 60-70 град - 5х5
присед 5х5

В дни отдыха пресс и простая зарядка по утрам.

а почему без циклирования ,веса там накинуть и в 3-3 уйти или 5-6 синглов вжарить на кухне?

[Хиляк]

Олег К,

Поясница слабая и бицепс бедра вообще в нулевом состоянии. 

[Хиляк]

Arik,

Чутка позже, сначала силу набрать надо. 

[Дмитрий Р]

Хиляк , и нихрена тебе сокращенка не даст.