10791 ответов в этой теме

[Grillmaster]

Пишем сокращенно, потому что за рулем. Потом раскрываем аббревиатуру и объясняем, что мы за рулем. Ну, мы же русские, у нас так принято))
Гибкая Диета

Тебе смешно, а мне пришлось съехать на обочину ради объяснений(((

[Grillmaster]

Пишем сокращенно, потому что за рулем. Потом раскрываем аббревиатуру и объясняем, что мы за рулем. Ну, мы же русские, у нас так принято))
Гибкая Диета

Тебе смешно, а мне пришлось съехать на обочину ради объяснений(((

[puffi88]

Для получения знаний и их реализации в жизни требуется разная мотивация. Если она есть для чего-то одного, это не значит, что автоматически есть и для другого. Поэтому человек со знаниями может выглядеть так, будто ничего не знает. Это не значит, что знание у него неправильное, просто оно не применяется.

Я и не говорю, что знание не правильное. Только раньше всем было бы срать на толстяка и его знания. Если бы в зале подошел пухлый и начал рассуждать, то его бы послали прямым текстом нахуй. Потому то те времена и называют "золотым веком"

[Georgiy_Osadhciy]

вот как из этого 

 

 

можно получить это?

 

 

поразительно, коллеги.

Выложу позже - я на работе сейчас 

как освобожусь

[Виктор С]

Ты не понял смысл выражения "смотрели на человека глазами"? 

Я всё понял, но ты юлишь.

 

puffi88, ты видишь "умничающего чмырдяя" или тренера чемпионов? 

 

[Grillmaster]

Раньше на человека смотрели глазами. Потом уже слушали. Спортсмену внимали, а если человек жирный умничающий чмырдяй, то даже если он говорил разумные вещи, то посылали подальше и ржали над ним. Никто в нормальном уме не будет слушать рассуждния нищего о принципах построения богатства. Так что все зависило бы от формы. Обычно спортсмены тусуют отдельно от умных толстячков.

Так ЛМ вроде не жирный...

ЗЫ А по поводу "одёжки" - сколько народу попортило себе нервы так и не добившись результата слушая рельефных амбалов? "Каждыедвачаса39граммовбелка24приёмапищигрудкиогурцовнулевоготворога" :-)))

Сообщение изменено: Grillmaster (08 августа 2018 - 12:12)

[Anatolii]

Что за прога на 2,5 часа в зале? Я с долгой разминкой/закачкой спины/плечей в час сорок максимум управляюсь.

У sandwolf77 спроси)) 

[gasch12]

Я и не говорю, что знание не правильное. Только раньше всем было бы срать на толстяка и его знания. Если бы в зале подошел пухлый и начал рассуждать, то его бы послали прямым текстом нахуй. Потому то те времена и называют "золотым веком"

А если два пухляка обсуждают как накачаться?

[puffi88]

Так ЛМ вроде не жирный...

Я не знаю. Это относится к ситуации в целом. Смотрели на человека и потом уже говорили или посылали подальше. Любой человек в зале оценивался.

[sandwolf77]

У sandwolf77 спроси)) 

чо сразу я то? счас окажется, что изза меня жорик в зале живет. и добавок тоже я ему набадяжил .

[Anatolii]

Так ЛМ вроде не жирный...

Кто такой ЛМ? 

ПС Я надеюсь, ты не опаздываешь туда, куда едешь?))

[Serhio Ulinado]

У sandwolf77 спроси)) 

Чёт я начинаю тревожиться, имея статус кролика²

[puffi88]

А если два пухляка обсуждают как накачаться?

Это разговор бомжей о ситуации на фондовом рынке. Пусть говорят. Жалко что ли? Но никто не будет у них спрашивать совета.

[Anatolii]

чо сразу я то? счас окажется, что изза меня жорик в зале живет. и добавок тоже я ему набадяжил .

Не, в зале живу я)))

[Georgiy_Osadhciy]

Это вилка 2030-2320ККал, разница в нормальный дефицит. Во почему

 

 

 

Что за прога на 2,5 часа в зале? Я с долгой разминкой/закачкой спины/плечей в час сорок максимум управляюсь.

так и есть рацион 2000-2300 ккал

 

тренировку выше опубликовывал -  еще раз не вижу смысла

тем более что сейчас переделываю и будет другой тренинг - как мне посоветовали тут

но тренинг будет по любому - 2,5 часа в день 6 раз в неделю

пусть я силовые буду делать меньше по времени - если останется время - буду делать кардио чтоб было 2,5 часа

Я хочу результат -  и он должен быть и никак иначе и точка 

Скажу так - если бы я разорился на клуб Зебра - а он круглосуточный - то я не уверен что и 2,5 часа бы занимался и отдохнул бы малость и еще кардио пока силы будут

и так насколько бы хватило - может и три часа и больше

А тут клуб работает только до 12 ночи и иногда это сильно напрягает и лично меня бесит а в выходные вообще до 10 вечера 

приходится с работы в 7 вечера уходить в субботу  железно  чтобы успеть сделать всю тренировку

Дали бы мне волю я бы жил в зале - если бы не работа и сон

Сообщение изменено: Georgiy_Osadhciy (08 августа 2018 - 12:18)

[Grillmaster]

Я не знаю. Это относится к ситуации в целом. Смотрели на человека и потом уже говорили или посылали подальше. Любой человек в зале оценивался.

Я понял о чём ты, только я говорил немного о другом. "О сколько нам открытий чудных... " и т.д.

[puffi88]

Я всё понял, но ты юлишь.
 
puffi88, ты видишь "умничающего чмырдяя" или тренера чемпионов? 
 
Тренер и ученик..jpg

Я не знаю кто это и кого он вывел в люди с нуля. Но согласен, что при живом доверительном общении он может дать толковый совет. Это не относится к его роликам на ютубе. Они нацелены на рекламу и набор просмотров.

[Grillmaster]

Кто такой ЛМ?
ПС Я надеюсь, ты не опаздываешь туда, куда едешь?))

У меня почасовая оплата :-))))

ЛМ.... Блин, я с этими аббревиатурами уже и имя не помню((((

[puffi88]

Я понял о чём ты, только я говорил немного о другом. "О сколько нам открытий чудных... " и т.д.

Реакция зависела бы от формы. От "ну ка расскажи", до "иди нахер качайся. Можешь говорить-значит пора делать подход"

[Anatolii]

приходится с работы в 7 вечера уходить в субботу  железно  чтобы успеть сделать всю тренировку

Дали бы мне волю я бы жил в зале - если бы не работа и сон

Если работать собрано и эффективно, то на работе более 6-8 часов делать нечего. Правда, при таких условиях, собирать инфомусор из ютуба не получится )

У вас, похоже 2 варианта на рассмотрении - жить на работе или жить в зале. Сложный выбор, но я, например, нашел решение)

[Anatolii]

Реакция зависела бы от формы. От "ну ка расскажи", до "иди нахер качайся. Можешь говорить-значит пора делать подход"

Это моя фраза! ))

[Grillmaster]

Реакция зависела бы от формы. От "ну ка расскажи", до "иди нахер качайся. Можешь говорить-значит пора делать подход"

Я к тому, что те, кто послали бы его в дальнюю дорогу 15 лет назад, сегодня отправляют новичков изучать его тему))))

[Grillmaster]

Реакция зависела бы от формы. От "ну ка расскажи", до "иди нахер качайся. Можешь говорить-значит пора делать подход"

Я к тому, что те, кто послали бы его в дальнюю дорогу 15 лет назад, сегодня отправляют новичков изучать его тему))))

[Serhio Ulinado]

но тренинг будет по любому - 2,5 часа в день 6 раз в неделю

Я хочу результат - и он должен быть и никак иначе и точка

Вы про восстановление что-нибудь слышали?

 

Как бы не повторить результат Гамбургера.ру (тфу 3 раза), учитывая ещё и стимуляторы...

[Georgiy_Osadhciy]

Если работать собрано и эффективно, то на работе более 6-8 часов делать нечего. Правда, при таких условиях, собирать инфомусор из ютуба не получится )

У вас, похоже 2 варианта на рассмотрении - жить на работе или жить в зале. Сложный выбор, но я, например, нашел решение)

Дело не в эффективности - я работаю в сервис центре - работа сдельная - принесли устройство - я сделал 

нет устройств - сижу и так 10 часов в день я мастер по ремонту мобильной техники, программист и сервисный инженер  универсал в одном лице

Дернуться особо не могу с работы - типа ничего не делать и сидеть - сьемная квартира за 30000 в месяц и расходы не оставляют большого выбора

Сообщение изменено: Georgiy_Osadhciy (08 августа 2018 - 12:34)

[Georgiy_Osadhciy]

Вы про восстановление что-нибудь слышали?

 

Как бы не повторить результат Гамбургера.ру (тфу 3 раза), учитывая ещё и стимуляторы...

да возможен привет от ЦНС 

но пока я железный пони       

Прорвемся 

[puffi88]

Я к тому, что те, кто послали бы его в дальнюю дорогу 15 лет назад, сегодня отправляют новичков изучать его тему))))

Посмотрим на результат . Хотя он предсказуем.

[Anatolii]

Вы про восстановление что-нибудь слышали?

 

Как бы не повторить результат Гамбургера.ру (тфу 3 раза), учитывая ещё и стимуляторы...

У всех одна и та же ассоциация... У меня с начала темы стойкая параллель.  Гамбургера я раза три предупреждал. Потому, сейчас молчу...

[Anatolii]

да возможен привет от ЦНС 

но пока я железный пони       

Прорвемся 

Не от ЦНС, совсем не от нее, к сожалению.

[Горец67]

да возможен привет от ЦНС 
но пока я железный пони       
Прорвемся 

вы же не на войне?тише едешь результат лучше..с организмом насилие допускается до опрелеленных пределов а то вощврат от него прилетит нехилый