1222 ответов в этой теме

[УШАСТИК]

По юности верил в сказки, что главное - это тренировки и питание, а химка "просто помогает".. чуть-чуть.. угу..

 

Спустя 15 лет окончательно убедился, что на первом месте только химка. На курсе, ты можешь приходить в зал на часик пару раз в неделю, жрать нерегулярно и что попало и тебя будет переть во все стороны. А уж если грамотно взяться и пахать, то за полгода любой дрищ меняется кардинально.

 

Без фармы же, после работы приползаешь в зал и в полубреду часик что-то там изображаешь со штангой. Естественно нихера не растёт, но заёбываешься кардинально.

На курсе прибегаешь и 2 часа рвёшь железо на части и тебя прёт, кабанеешь день ото дня, настроение супер, аппетит зверский..

 

Теперь мне хочется рассмеяться в лицо шпортсменам, которые пускают пыль в глаза и парят моск, что главное это треньки и питание.

Посмотрел бы я на них, и на их тренировки насухую на одних макаронах и твороге, с мизерным прогрессом и хронической усталостью.

9 из 10 кочков свалили бы из зала и больше никогда не появлялись.

бронкс, тренировки и питание все же главное, для всех.

 

далее на выбор - надо/не надо

 

и по самочувствию - я без химии нормально так в зал прихожу и 40 минут железки тягаю , говорят что 2 часа и не обязательно вовсе.

[Бронкс]

Прёт - это, простите, как понимать? В цифрах если можно. Столько-то кг мышиц в плюсе, столько-то кг жира в минусе. За полгода.

Слезь с курса и позанимайся годик, потом расскажешь про прогресс и самочувствие. Желательно в цифрах и фотах.

[Железякин]

Теперь мне хочется рассмеяться в лицо шпортсменам, которые пускают пыль в глаза и парят моск, что главное это треньки и питание.

точно посмотришь на  химиков спортменов, так все как один фигачат что то безсистемное и не жрут ни фига ...

[ryabuji]

Бронкс,

 

я же нормально спросил, чего так бомбануло-то...

[Бронкс]

бронкс, тренировки и питание все же главное, для всех.

Смотря какие цели.

Для кубиков на животе и атлетической фигуры в общих чертах хватит и этого.

[SerjVK]

Тут наверное тоже нужно исходить от обратного) 

 

Если есть правильный подход к питанию, отдыху, и к тренировкам, и если добавить такую составляющая как фарма сделав хотя бы два цикла масса-сушка длиною в год, будит ли существенная разница в результатах натурала и химика или нет?      

[УШАСТИК]

Смотря какие цели.

Для кубиков на животе и атлетической фигуры в общих чертах хватит и этого.

а если цель МС ?

[Бронкс]

я же нормально спросил, чего так бомбануло-то...

Бомбануло у тебя, мой дорогой друг.

Тебя, как и каждого химика, задевают разговоры, что без химки вы были бы такими же среднестатическими посетителями тренажёрки как и все и ничем бы не выделялись.

а если цель МС ?

Будешь к этой цели идти в разы дольше химика с соседней лавки. И вряд ли дойдешь.

[merQ]

Да все верно Бронкс говорит. Хватит писать чушь про тяжелый труд в зале - тяжелый труд вообще стал возможен благодаря химии, чего бы и не поебашить, раз прет.

[ryabuji]

Бронкс,

 

Друг, да мне без разницы )

Я 8 лет использую фармподдержку и 10 лет работаю в индустрии фитнеса и здорового образа жизни. Всё что тут натеоретизировали и ещё натеоретизируют, я уже давно видел на практике.

Просто интересно стало, может и правда кто-то за полдгода на химии кардинально изменился. 

Теперь вижу, что просто очередной пиздёж )

[Izverg]

Хватит писать чушь

 

Это тебе хватит писать чушь. Почти во всех темах отметился своей бредятиной...

[Железякин]

Тут наверное тоже нужно исходить от обратного) 

 

Если есть правильный подход к питанию, отдыху, и к тренировкам, и если добавить такую составляющая как фарма сделав хотя бы два цикла масса-сушка длиною в год, будит ли существенная разница в результатах натурала и химика или нет?      

 

ну глупо считать что при  прочих равных   химия не сыграет своей роли , и не будет очевидной разницы.

скорее надо так поставить вопрос, будет ли результаты химика  с правильным подходом , сопоставимы с результами химика разпиз==я ?    ведь химка должна все косяки тренинга и питания  сгладить )))),

[merQ]

Это тебе хватит писать чушь. Почти во всех темах отметился своей бредятиной...

вон отсюда!

[Бронкс]

Друг, да мне без разницы ) Я 8 лет использую фармподдержку и 10 лет работаю в индустрии фитнеса и здорового образа жизни. Всё что тут натеоретизировали и ещё натеоретизируют, я уже давно видел на практике. Просто интересно стало, может и правда кто-то за полдгода на химии кардинально изменился. Теперь вижу, что просто очередной пиздёж )

Оно и видно.

Фарма прочно вошла в твою жизнь, за 8 лет выработалась стойкая зависимость от химки, а занятия в зале без неё кажутся бессмысленными и пустой тратой времени. 

Но ты до сих пор твёрдо уверен, что главное это тренировки и питание. Угу.

[Alan]

Бронкс,я правильно понимаю-начал использовать фарму-и тебя разнесло прям нереально?
Можно фото где то увидеть?
Я в принципе не спорю, что без фармы это вообще пипец, я бы даже в зал не ходил, но когда пишут что все настолько просто-интересно увидеть результаты.

[ryabuji]

будет ли результаты химика  с правильным подходом , сопоставимы с результами химика разпиз==я ? 

 

Не так давно со своим тренером по ПЛ на эту тему разговаривал.

Он сказал, что рассматривал статистику в лифтинге среди, так скажем, "звёзд". Ну и пришел к выводу, что среди них 50 на 50 генетически супер-одаренных "распиздяев" и генетических середнячков-пахарей.

[Izverg]

ведь химка должна все косяки тренинга и питания  сгладить )))),

 

С таким подходом, лучше и не начинать химичиться. 

 

вон отсюда!

 

Девочка, ты заблудилась?

Сообщение изменено: Izverg (26 мая 2015 - 02:47)

[ryabuji]

Фарма прочно вошла в твою жизнь, за 8 лет выработалась стойкая зависимость от химки, а занятия в зале без неё кажутся бессмысленными и пустой тратой времени. 

 

Уважаемый друг, я 8 недель последних занимался на сухую. Не айс, конечно, но это необходимо было сделать. Потому что ничто вечно не работает и ААС не исключение.

[merQ]

С таким подходом, лучше и не начинать химичиться.


Девочка, ты заблудилась?

не стрелочничай, просто спокойно пойди отсюда по добру да по здорову

[Izverg]

не стрелочничай, просто спокойно пойди отсюда по добру да по здорову

 

Надеюсь, что ты не безвозвартно утратил себя, вживаясь в роль форумного дурачка. 

[Бронкс]

Бронкс,я правильно понимаю-начал использовать фарму-и тебя разнесло прям нереально? Можно фото где то увидеть? Я в принципе не спорю, что без фармы это вообще пипец, я бы даже в зал не ходил, но когда пишут что все настолько просто-интересно увидеть результаты.

Странно читать такое от человека с ярко выраженной гипертрофией мышц.

Я и не говорил, что это просто. Но заниматься на фарме в кайф(!), в то время  как на сухую больше похоже на каторгу с мизерным результатом.

 

Нет, не только начал. Первый курс был 10 лет назад. Набрал около 15 кг мяса за 2 месяца. Фото 6-летней давности в Новостной ленте были, там всего то 6000 страниц, можно найти. )

[SerjVK]

За сколько лет одаренный химик достигнет/превысит форму одаренного натурала? Допустим, натурал занимается 10 лет бб, а другой натурал занимается два года, но он решил стать химиком, за сколько лет он догонит форму натурала, который занимается 10 лет, при одинаковой генетике, подходу к питанию, тренингу и отдыху?    

Сообщение изменено: SerjVK (26 мая 2015 - 02:54)

[Бронкс]

Уважаемый друг, я 8 недель последних занимался на сухую. Не айс, конечно, но это необходимо было сделать. Потому что ничто вечно не работает и ААС не исключение.

Ну так занимайся так и дальше, мой дорогой друг. )

[ryabuji]

Набрал около 15 кг мяса за 2 месяца.

 

[Бронкс]

За сколько одаренный лет химик достигнет/превысит форму одаренного натурала? Допустим, натурал занимается 10 лет бб, а другой натурал занимается два года, но он решил стать химиком, за сколько лет он догонит форму натурала, который занимается 10 лет, при одинаковой генетике, подходу к питанию, тренингу и отдыху?

2 года

[AnatolyR]

Химия как и тренинг, кому-то даёт, кому-то не дает

[ryabuji]

Всё понятно, вопрос снят.

Мамду трепещет от такого результата ))

[Бронкс]

Я же говорю, вам впаривают пустое масло и мел, мой дорогой друг.. )

[УШАСТИК]

 

Будешь к этой цели идти в разы дольше химика с соседней лавки. И вряд ли дойдешь.

получается все МС и далее - химики ?

[Железякин]

С таким подходом, лучше и не начинать химичиться.

конечно лучше не начинать. но тут убеждают что это панацея прям )))

 

Не так давно со своим тренером по ПЛ на эту тему разговаривал.

Он сказал, что рассматривал статистику в лифтинге среди, так скажем, "звёзд". Ну и пришел к выводу, что среди них 50 на 50 генетически супер-одаренных "распиздяев" и генетических середнячков-пахарей.

ну это должно подтолкнуть к мысли  что  генетики  рулят ))) ( рихардщина какая то прям )))