178233 ответов в этой теме

[lowlife-77]

Нормально, вес 68.3кг. Суко. В жиме спад по сравнению с 28 раз на прошлой неделе, но и вес -500гр резко. Нехорошо! На следующей неделе восстановлю.

у тебя основная нагрузка была в подтягиваниях и отжиманиях. Еще неделя без нагрузок, и начнешь заметно слабеть.

Ты не интересовался, как восстановить своё запястье? Вдруг ты больше никогда не сможешь заниматься тренировками без боли и риска травмы?

[rihad]

у тебя основная нагрузка была в подтягиваниях и отжиманиях. Еще неделя без нагрузок, и начнешь заметно слабеть.

Не, это из-за дефицита ненамеренного, вернется. Плюс мог недостаточно отдохнуть после трицепса.

 

Ты не интересовался, как восстановить своё запястье? Вдруг ты больше никогда не сможешь заниматься тренировками без боли и риска травмы?

Пока нет, просто максимально убрать нагрузку и дать зажить, но это даже в повседневной жизни не получается, то банку надо открутить, то сковороду за кончик держать.

[Валерочка]

Что такое кончик сковороды?

[aid]

фоток Таратинова

 

Что за Таратинов и какие оскорбления?

[Dimik]

Что такое кончик сковороды?

У каждой сковороды есть начало и есть конец

[Dimik]

Что за Таратинов

Турбо курильщика)

[rihad]

Сорри, Таратин.

[aid]

А если он выкладет фото с таблицей с датой сегодня, или запишет видео где говорит что он это он?)

 

Или можно видео заснять возле какго-нибудь украинского административного здания или узнаваемого места, например.

[Олег К]

Или можно видео заснять возле какго-нибудь украинского административного здания или узнаваемого места, например.

А зачем Даниле доказывать, что он не какой-то Вася из Самары? )))

[aid]

А зачем Даниле доказывать, что он не какой-то Вася из Самары? )))

Не, ну это, конечно, как он сам захочет.

[aid]

Сорри, Таратин.

Этот? https://vk.com/taratin1984

[Stas R]

aid, разбан или померещилось?

[aid]

aid, разбан или померещилось?

Рихад видит мое отражение в форумчанах.

[Dimik]

Аид как агент Смит

[BleedingMind]

Рихад, прости пожалуйста, что пишу такое в твоей теме.
Думаю, ты согласен, что это правильно.
Она обвиняла меня в том, чем занимается сама.
Имею право показать ее истинное лицо.

[rihad]

(

[Stas R]

Рихад видит мое отражение в форумчанах.

а, понятно. Ну в таком случае формально Мастер держит фасон.

[rihad]

Рихад, прости пожалуйста, что пишу такое в твоей теме.
Думаю, ты согласен, что это правильно.
Она обвиняла меня в том, чем занимается сама.
Имею право показать ее истинное лицо.

Надя... не нужно. Сотри. Забудь. Будь СОБОЙ.

[Stas R]

BleedingMind, Наденька, можно попросить,  в следующий раз подобный ворох передавать через сны, днём не успеваю охватить такие огромные пласты знаний. Заранее благодарен. 

[beylbom]

Ничего не понятно...

[Stas R]

Ничего не понятно...

ты не одинок.

[BleedingMind]

Надя... не нужно. Сотри. Забудь. Будь СОБОЙ.

успокойся.
Я более комментировать это не буду.

[Fortnite]

Да уж , вот оно , лицо администрации спортивного форума ...

[rihad]

успокойся.
Я более комментировать это не буду.

Надя... как ты говорила?

"Я не отвечаю людям на уровне их этики, отвечаю на уровне своей"

И я запомнил эти слова. Они правильные.

[Олег К]

Да уж , вот оно , лицо администрации спортивного форума ...

2 "лица". Одно пишет, другое выкладывает. 

[Олег К]

Что ж, пришло время показать общественности лицо голословно меня обвинявшей. Это- из чата мурзики, если что, пишет всем, не личная переписка.

А зачем сюда притащила этот чат? Чтобы все заценили, какое ты гавно? 

[morrda]

Да уж , вот оно , лицо администрации спортивного форума ...

 

А что, мы что то новое узнали? Не...ну для тренера бухает конечно многовато. Так и Гаш - алкаш. Так что нормально всё.

[Pandora]

Вот идиотка

[Fortnite]

А что, мы что то новое узнали? Не...ну для тренера бухает конечно многовато. Так и Гаш - алкаш. Так что нормально всё.

Я не посвящён во все ваши переписки на эту тему , возможно для вас и нормально выкладывать на общее обозрение свою интимную жизнь , но здесь все таки спортивный форум