32834 ответов в этой теме

[Мастадонт]

Чет совсем фу

А ням и не будет с первого раза. Ты привыкай.

 

бля, щас наверно родителям истерику закатит)

Мамке твоей закачу. По самые гланды. 

Не обижайся. Терь я твой батя.

[Arik]

Arik, обоссали пацана промеж делом))) бля, щас наверно родителям истерику закатит)

сами виноваты , что долбоеб вырос ) пусть теперь слушают

[Виктор С]

Мастадонт, алкоголь - это не твоё.

[phaze]

Arik, ну хули, хотя б внуков природа не пошлёт, некому будет озоновый слой пропёрживать.

[Arik]

все таки прибавка в 200 ккал оказалась лишней

Думаешь, это его от конфеток с алкоголем так понесло ?

[Mr.55]

прибавка злосчастных 200 ккал

Так это меньше 100 грамм  .

[Arik]

от конфет пока несет только Туркмена , здесь возможно злую шутку сыграла прибавка злосчастных 200 ккал , истощенный организм не выдержал такого мощного удара , что вызвало временное помутнение разума

обезжиренные курогрудки и творог вызывают помутнение, по-любому ))

[Grillmaster]

Это полный пиздец В натуре секта Мне даже немного стыдно за своих соратников
У них на радостях, походу, реально крыша поехала

[Arik]

Это полный пиздец В натуре секта Мне даже немного стыдно за своих соратников
У них на радостях, походу, реально крыша поехала

вот угарочка с кето , к сожалению,на английском )
У него и про функциональные тренировки есть , крайне забавный

[Arik]

[Grillmaster]

вот угарочка с кето , к сожалению,на английском )
У него и про функциональные тренировки есть , крайне забавный

О чём он там втирает? В двух словах?
Шальной какой-то

[Arik]

О чём он там втирает? В двух словах?
Шальной какой-то

изображает кето сектанта , дескать его даже не возбуждают люди , в которых не циклируют кетоновые тела . Не важен даже пол, лишь бы тело было на кетонах , а не сахарах . Годная шутейка про Иисуса , что самые жирные последователи - от хлеба и вина

[Grillmaster]

изображает кето сектанта , дескать его даже не возбуждают люди , в которых не циклируют кетоновые тела . Не важен даже пол, лишь бы тело было на кетонах , а не сахарах . Годная шутейка про Иисуса , что самые жирные последователи - от хлеба и вина

Что интересно, на немецких кетосайтах такие озабоченные не попадались. Кетозят себе потихоньку, рецептами делятся, советуются и т. д., т. е. никаких лозунгов и прочей подобной хуерги) По крайней мере не попадалось.

[Arik]

Что интересно, на немецких кетосайтах такие озабоченные не попадались. Кетозят себе потихоньку, рецептами делятся, советуются и т. д., т. е. никаких лозунгов и прочей подобной хуерги) По крайней мере не попадалось.

да мне и на английском не попадаются )) мало искал, видимо

[aid]

Вот этот парень был ярким проявлением подобной ситуации, и попробуем сравнить его с гипотетическим соперником, с зеркальным референсом. Увы, первый без шансов, разница будет почище натурал - химик

 

Нашел, почитал. Ну так сравните его с осцидом, например. У того вроде тест бывает по верхней границе референсов или выше. Рост такой же, как у того мужика. Сил и веса меньше.

Да и как я понял из примера, тому мужику не помог и экзогенный тестостерон. Так что, получается, что он антипример роли тестостерона.

Сообщение изменено: aid (22 октября 2019 - 10:22)

[Anatolii]

Нашел, почитал. Ну так сравните его с осцидом, например. У того вроде тест бывает по верхней границе референсов или выше. Рост такой же, как у того мужика. Сил и веса меньше.

Да и как я понял из примера, тому мужику не помог и экзогенный тестостерон. Так что, получается, что он антипример роли тестостерона.

Ну, не совсем так. У нашего парня коленки, как у меня голова, а Осцид, как я понимаю, выраженный эктоморф. Гормоны это еще не все, а половые гормоны - это еще не весь горм. фон.Я совершенно не хочу как-то задеть Осцида, но у нас девочки натуралки с годовалым стажем, не спортсменки уступят ему только в жиме и то... Кроме того, тот пост писался на другую тему, я просто использовал цитату. Он антипример в области здравого смысла) Я не могу сказать, как на него действовал тест. Он сорвал курс безответственным тренингом. 

[Мастадонт]

алкоголь - это не твоё.

Под алкашкой я спокойный как раз. Пусть хоть ядерная война начинается.

 

обезжиренные курогрудки и творог вызывают помутнение, по-любому ))

Пища богов не может быть плохой, априори.

Какие вы химики однако дружные. Разговаривал с одним и сразу подмога нарисовалась. Брат за брата или как там было

[Arik]

Мастадонт,Ты протрезвел ? Сможешь доказать , что кто-то химик ? Свечку держал или мочу тихонько во рту пронес и сдал на анализ ?

[phaze]

Arik, бро, да даже не трать время. Чел лох по жизни с перманентным депресняком. Ты же осознаешь, что это его комплексы тебе пишут?

[Мастадонт]

Ты протрезвел ?

Я всегда трезв. 

 

Сможешь доказать , что кто-то химик ?

Ты фоточки кидал? Кидал. По фоточкам видать что химичешь. Не спрячешь.

 

бро

Тут как тут. Защитник.

 

Ты же осознаешь, что это его комплексы тебе пишут?

Ты уже потренировался сегодня? Быстрей беги, а то масса погорит. И не забудь протеин в ляхи втереть и омега три проколоть. В уши.

[Виктор С]

Я всегда трезв. 

Тогда жаль.

Ты фоточки кидал? Кидал. По фоточкам видать что химичешь. Не спрячешь.

Он не прячет - в профиле указано.

Тут как тут. Защитник.

Продвинутый химик и продвинутый натурал понимают и поддерживают друг друга. Это нормально.

А я не защитник, а борец за справедливость и санитарию! 

Сообщение изменено: Виктор С (23 октября 2019 - 11:41)

[Мастадонт]

Он не прячет - в профиле указано.

Про то и речь. 

 

Продвинутый химик и продвинутый натурал понимают и поддерживают друг друга.

Фаза мутный кедр. Точно не натурал. 

 

А я не защитник, а борец за справедливость и санитарию! 

Им и вдвоем хорошо. Боюсь третий лишний

[Grillmaster]

Сырная запеканка)

Бекон 250 г
Яйца 6 шт
Сыр рикота 150 г
Сыр чеддер 200 г
Сыр швейцарский 120г
Лук 50 г
Редиска 170 г

КБЖУ 2480/175/189/17



На блюдце 1/6 Осилил всего 2 таких кусочка

[Grillmaster]

Делал вот так, только ингридиенты в колличестве поубавил. А тут на роту солдат, бляха

[Grillmaster]

Небольшой отчётец)
Начал кетогенить 10.10 в весе примерно 97, 5 кг .
13.10 весил 96,2 (подслилась водичка) Этот вес держал, пока не адаптировался.
20.10 начал малмал дефицитить в весе 95,9 кг. Процесс пошёл понемногу)))
21.10 - 94,4 кг
22.10 - 93,9 кг
23.10 - 93,7 кг

Если и дальше будет по 150г жира в день уходить, то дней через 80 уже будет всё хорошо

[Мастадонт]

Если и дальше будет по 150г жира в день уходить, то дней через 80 уже будет всё хорошо

Но это не точно

Вчера отметили днюху. Чет по ложке салатов всех сьел и сытый. Сидел только винишко цедил без ничего.

Не могу такую жирную пищу больше есть. Организм отторгает.