15391 ответов в этой теме

[Анаболий Метанович]

Добрый день господа.
А вот это уже чистое вредительство. К сожалению, в исполнении гуры.

Нормально, коллега.

У меня, как врачуги собираются, так я заранее запасы вискаря подтягиваю из хранилища.

Я реально столько не выпью, сколько 70-ти килограммовый стоматолог выжирает.

А вы говорите сахар....

[phaze]

Добрый день господа.

А вот это уже чистое вредительство. К сожалению, в исполнении гуры.

Сахар это нормально. Давайте пожалуйста не будем сходить с ума, страшилки про сахар, как и гороскопы пора забыть.

[Дрыщератор]

Врачи разве сахар не едят? Всё хорошо в меру.

 

При желании можно даже чем-нибудь очень полезным обожраться и получить неприятности.

[Свирепый]

Нормально, коллега.
У меня, как врачуги собираются, так я заранее запасы вискаря подтягиваю из хранилища.
Я реально столько не выпью, сколько 70-ти килограммовый стоматолог выжирает.
А вы говорите сахар....

От вискаря хочь польза есть

[Свирепый]

Врачи разве сахар не едят? Всё хорошо в меру.
 
При желании можно даже чем-нибудь очень полезным обожраться и получить неприятности.

К сахару нужно относиться как к алкоголю (см. пост Анатолия Энантановича выше). Т.е. если хочется - то можно, но осторожно. Со всем осознанием вреда.

[HubaBuba]

Всем привет. Народ,посмотрел видос на одном канале. И там человек рассказывает о терапии по повышению тестостерона по схеме :

3 месяца по 10мг Тамоксифена, потом три недели перерыв и 3 месяца на Кломиде. И так по кругу. Есть в этом смысл какой-то или нет? Сам сижу на Кломиде  пи Анастрозоле )))

Кроме того, этот человек очень негативно относится к совместному употреблению антиэстрогенов и анастрозола, аргументируя тем, что ЛГ может улететь в небеса, хотя и не у всех. Для себя сделал вывод - надо пробовать и смотреть что подходит именно тебе. В разумных пределах, конечно. 

[Боп]

Добрый день господа.
А вот это уже чистое вредительство. К сожалению, в исполнении гуры.

Здравствуйте!

 

Сформулируйте тезизно, что я написал не так?

[Боп]

Это один из 100500 врачей с таким мнением. Также полезно загуглить ютуб на тему "инсулинлрезистентность". У этого врача тоже есть ещё видосы на эту тему.

Там об это речь?) http://jama.jamanetw...ticleid=2040224

[Виктор С]

Это один из 100500 врачей с таким мнением.

Также полезно загуглить ютуб на тему "инсулинлрезистентность". У этого врача тоже есть ещё видосы на эту тему.

1. Всех не перечитаешь.

2. Видео смотреть не буду, времени жалко. Можно тезисно?

    Если там полезное, то соглашусь, а если очередное г.. то покрою не тебя, а автора видео

[Честер]

За референсы, это когда примерно АЛТ 55, АСТ 45.

 

да это фигня )

[phaze]

Угараю с сахарофобов)))
Откуда у человека не имеющего ожирения, контролирующего свой вес инсулинорезистентность? Это пиздец, логики нет, включите мозг))

[Честер]

Дрыщератор, похудение идёт рука об руку с нормализаций питания, поэтому рекомендация вполне себе здравая.

 

мне кажется, на похудении как раз ситуация с холестерином ухудшается )

[phaze]

мне кажется, на похудении как раз ситуация с холестерином ухудшается )

На похудении до состояния нормы?))) да ладно?

Сообщение изменено: phaze (23 июля 2020 - 01:13)

[Честер]

Откуда у человека не имеющего ожирения, контролирующего свой вес инсулинорезистентность? Это пиздец, логики нет, включите мозг))

 

ты не видел никогда худых диабетчиков?)

[Честер]

На похудении до состояния нормы?))) да ладно?

 

на дефиците коэффициент атерогенности ухудшается у части людей )

[phaze]

ты не видел никогда худых диабетчиков?)

Не путай диабетиков с типом 1 и с типом 2. У одних поджелудочная инс не производит, у вторых из-за избытка жира органы на инс не реагируют.

[phaze]

на дефиците коэффициент атерогенности ухудшается у части людей )

Если у человека излишек жира и плохо с холестерином, то картина улучшится, когда он похудеет и нормализует рацион.
Ровно также, как и жир давит тестостерон, и похудение давит тест, но избавление от лишнего жира нормализует уровень Т.

[Анаболий Метанович]

Если у человека излишек жира и плохо с холестерином, то картина улучшится, когда он похудеет и нормализует рацион.
Ровно также, как и жир давит тестостерон, и похудение давит тест, но избавление от лишнего жира нормализует уровень Т.

Скорее всего так и есть, коллега.

Но тут надо учитывать объём реальных изменений...

Я к тому, что некоторые будут ждать неких результатов от подвижки веса в ту или иную сторону в 5-10 кг.

А это ерунда, от таких изменений ничего в биохимии не поменяется.

[phaze]

Анаболий Метанович, ну если потеря 5-10 кг сделает человека из чуть более жирного чуть менее жирным, то значительных изменений конечно ждать не стоит.

[Свирепый]

Здравствуйте!

 

Сформулируйте тезизно, что я написал не так?

1. В сладком и сахаре, нет ничего плохого.

 

2. Дело же не в самом сахаре, а в заданной калорийности и целевых БЖУ.

Добрый день.

1. Как раз сейчас такой тренд, что во всех грехах обвиняют сахар. И в меньшей степени прочие быстрые угли. Диабет, пожирнение, атеросклероз. Как раньше медицина проклинала животные жиры, сейчас они переключились на сахар.

2. Ну а как такое всерьёз можно говорить, мне вообще непонятно. Даже котлы на ТЭЦ под конкретный уголь заточены, из конкретного месторождения. А тут целый организм, гораздо более сложное устройство. И якобы всё равно что в него закидывать, главное калории считать. Даже из общеинженерных знаний должно быть понятно, что так не может быть. Тогда и про водку можно сказать, что её можно пить хоть каждый день, главное калорий не перебирать (у спирта тоже есть своя калорийность).

 

Если 2 можно считать относительно безобидным заблуждением, то 1 - вредительство . Если высказано не простым пользователем, но консультантом по здоровью.

Я кстати сам угли срезал (не до нуля), и 5 кг сбросил без напряга. Притом что не голодал, животную пищу ел сколько хотел. И то же самое проделал с сыном 13 лет, он у меня 6 кг сбросил за два месяца. Калории мы не считали, но голода не было. Ещё есть нюанс что перекусы нужно исключить, есть не чаще 3х раз в день.

Сообщение изменено: Свирепый (23 июля 2020 - 02:46)

[Свирепый]

1. Всех не перечитаешь.

2. Видео смотреть не буду, времени жалко. Можно тезисно?

    Если там полезное, то соглашусь, а если очередное г.. то покрою не тебя, а автора видео

Там врач-качок, ведёт блог по здоровью. 

В этом видео главный тезис - калории калориям рознь. А самые плохие калории суть сахар и прочие быстрые угли. Спортсменам можно, но без фанатизма. Не спортсменам лучше максимально урезать. 

[Свирепый]

Угараю с сахарофобов)))
Откуда у человека не имеющего ожирения, контролирующего свой вес инсулинорезистентность? Это пиздец, логики нет, включите мозг))

В сложных системах одной логики недостаточно. 

Организмы у всех разные. Кому-то даже бухать можно каждый день. А кто-то на сладостях к полтиннику в развалину превратится. Но общая тенденция в мире - количество жирных людей растёт, диабетом заболевают всё более молодые люди. При этом основа питания современного человечества - быстрые угли, много сахара. Совпадение??

[byaka77781]

а и тут Егоров.... вообще его смотреть не стоит... у него и Шредер натурал...и противоречит он сам себе постоянно и вообще.... Егоров не эндокринролог а обычный врач в деревенской больнице....При всем уважении к врачам но стоматолог и гинеколог это разные профессии ... если ты бабушкам капельки прописываешь и тупо работаешь на общем осмотре то по узким темам слушать его просто нет смысла....

[phaze]

В сложных системах одной логики недостаточно.
Организмы у всех разные. Кому-то даже бухать можно каждый день. А кто-то на сладостях к полтиннику в развалину превратится. Но общая тенденция в мире - количество жирных людей растёт, диабетом заболевают всё более молодые люди. При этом основа питания современного человечества - быстрые угли, много сахара. Совпадение??

Значит надо отбросить логику, правильно.
Море воды налил. Зачем вот ты все смешал в кучу?)

Сообщение изменено: phaze (23 июля 2020 - 03:07)

[byaka77781]

Анаболий Метанович, ну если потеря 5-10 кг сделает человека из чуть более жирного чуть менее жирным, то значительных изменений конечно ждать не стоит.

оч. оч. спорно... если твои вес 4- и ты на 10 кг поправился то это большой прирост. так же если ты со 100 на 10 похудел то улучшения будут колоссальные.... особенно по АД и Эндокринологии...

[phaze]

оч. оч. спорно... если твои вес 4- и ты на 10 кг поправился то это большой прирост. так же если ты со 100 на 10 похудел то улучшения будут колоссальные.... особенно по АД и Эндокринологии...

Если человек сбросив 10 кг веса стал «из чуть более жирного чуть менее жирным» Внимание на эту фразу.

[aid]

В сложных системах одной логики недостаточно. 

Организмы у всех разные. Кому-то даже бухать можно каждый день. А кто-то на сладостях к полтиннику в развалину превратится. Но общая тенденция в мире - количество жирных людей растёт, диабетом заболевают всё более молодые люди. При этом основа питания современного человечества - быстрые угли, много сахара. Совпадение??

А может, причина в гиподинамии современных людей?

[Alex2785]

Добрый день!

 

 

ФСГ подрос.

Немного выше, как раз поднимался вопрос, по поводу влияния ФСГ на синтез тестостерона.

ЛГ догонит.

Нормально все у вас.

 

 

Вы ничего такого не принимаете и если верить составу, то значительного влияния на печень, эти препараты не оказали.

 

 

Может.

 

 

Норма.

 

 

Пролактин отличный.

 

 

Эстрадиол пока не страшный, но под контроль брать необходимо.

Пробуйте по 0,5мг/анастрозола, дважды в неделю, например Пн и Чт.

 

 

 

Рост эстрадиола, как и ГСПГ ожидаем.

Контролируйте эти показатели.

 

Рас уж начали, пробуйте получить от этой терапии максимум, ориентир максимум не связанного тестостерона.

Дозировки подбирайте ориентируясь на анализы.

 

Добрый день, Боп.

Получил сегодня результат свободного тестостерона. Он приятно радует - 28.06 пг/мл (до кломида был 14,77 пг/мл) - реф.значения 9.10-32.20

Еще раз спасибо за консультацию.

[AntonioSPb]

Дело именно в сахаре а не в БЖУ. При сахаре повышается инсулинорезистентность и у человека больше вырабатывается инсулина прни приеме любой пищи, тем самым при одинаковой БЖУ человек совсем по разному выглядит. 

Добрый день!

 

 

В сладком и сахаре, нет ничего плохого.

Себя, лично, не ограничиваю.

На недавнем дефиците, до 10 стаканчиков мороженого, подсел на вологодский пломбир, не мог остановиться, двух плиток шоколада, за вечер.

Кофе с сахаром, вообще круглый год, 10 чашек запросто, 8г сахара на чашку.

Дело же не в самом сахаре, а в заданной калорийности и целевых БЖУ.

[AntonioSPb]

Добрый день Анатолий Метанович) напомните пожалуйста график Ваших востановлений после операции? меня вчера хирурги все таки чикнули(( - залатали пупочную грыжу.

Сообщение изменено: AntonioSPb (23 июля 2020 - 04:00)