Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Помощь новичкам

* * * * - 55 голосов

  • Please log in to reply
103732 ответов в этой теме

#93721
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

А где я тебе что продал истеричка?

Это я таких, как ты, драл в своё время :D А иногда и поджигал : D :D :D
Бля, ненавижу барыг.

#93722
Four-finger

Four-finger

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 528 сообщений
  • Имя: Чукотский Крот
  • Пол: Мужчина
  • Город: Советский Союз

Это я таких, как ты, драл в своё время :D А иногда и поджигал : D :D :D
Бля, ненавижу барыг.

А иногда походу и в полную глотку отсасывал



#93723
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 990 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Может он не барыга, а увлеченный спорткормом как Бабуин



#93724
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Набираю 140-160 г из творога, курицы и сыра. Яйца и гречку не люблю.
Меня не раздувает - после каждой тренировки ноги за голову спокойно.

Да хули ты, Виктор, ему что-то объяснить пытаешься? Они, как девочки, или пидоры сами питаются, и не понимают, и не знают, как можно питаться, как нормальный пацан или мужчина! Их какие-то несчастные полкило мяса уже вгоняют в ступор :D

#93725
Four-finger

Four-finger

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 528 сообщений
  • Имя: Чукотский Крот
  • Пол: Мужчина
  • Город: Советский Союз

Может он не барыга, а увлеченный спорткормом как Бабуин

Ну так-то он прав у меня магазин, но спортивного питания которое тут обсуждается там нет. Просто у него пукан надорванный в детстве вот и пропускает иногда

P.S. а то что есть я тут ни кому не вапривал.


Сообщение изменено: Four-finger (08 июля 2019 - 05:53)


#93726
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


Ну так ты посчитай сколько яиц, творогу и мяса нужно съесть на 180 гр белка в день? и то я не добираю


Это ж мизер еды! У меня сегодня столько без протеина выходит. Могу расписать

Сообщение изменено: phaze (08 июля 2019 - 05:56)


#93727
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


А иногда походу и в полную глотку отсасывал


Я даже таких оборотов речи не знаю, а ты, видать, практически подкован :D

#93728
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Бля, ненавижу барыг.

 

ты же в рыночной экономике живешь

почему ты ненавидишь барыг?) это просто мелкий не совсем законный, но бизнес )



#93729
Four-finger

Four-finger

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 528 сообщений
  • Имя: Чукотский Крот
  • Пол: Мужчина
  • Город: Советский Союз

Это ж мизер еды! Я меня сегодня столько без протеина выходит. Могу расписать

В 3 часа дня пачку творога с пол литром молока употребил, до сих пор ни чего закинуть больше не могу, чаю попил.

Распиши, интересно будет



#93730
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Может он не барыга, а увлеченный спорткормом как Бабуин


Обычный тупой барыга, который думает, что всех умней :D

#93731
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

ты же в рыночной экономике живешь
почему ты ненавидишь барыг?) это просто мелкий не совсем законный, но бизнес )

Барыга, это состояние души) Тётки/дядьки в китайских пуховиках на базаре, а вечерами как орхидеи на помойке, метающие бисер в ресторанах для людей)))

#93732
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

В 3 часа дня пачку творога с пол литром молока употребил, до сих пор ни чего закинуть больше не могу, чаю попил.
Распиши, интересно будет

На сейчас я съел уже все из этого списка кроме бананов (2 штуки), горсти чернослива, творога и порции протеина. Все это я съем перед сном. И мне надо будет ещё после работы что-то съесть, чтобы добить калории до 3000.

Как видишь, еды немного. Завтрак, обед и ужин.

Миниатюры

  • C63D7BC1-8C70-40AF-8464-A8EE91F551F7.jpeg
  • 46F13462-CCAA-4247-93E7-A44EC94BDCEC.jpeg
  • 61F075CF-B7EC-4FA3-95FA-390CF566948A.jpeg
  • CFF906ED-E15A-481E-9167-652721DE6E86.jpeg

Сообщение изменено: phaze (08 июля 2019 - 06:17)


#93733
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Барыга, это состояние души) Тётки/дядьки в китайских пуховиках на базаре, а вечерами как орхидеи на помойке, метающие бисер в ресторанах для людей)))

.....ебать , как красиво ты завернул .Апплодирую складками жыра на пузе.



#93734
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Все это я съем перед сном.

 

.......это если с тобой ничего не случится . Если доживёшь до "перед сном " . 



#93735
Four-finger

Four-finger

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 528 сообщений
  • Имя: Чукотский Крот
  • Пол: Мужчина
  • Город: Советский Союз

На сейчас я съел уже все из этого списка кроме бананов (2 штуки), горсти чернослива, творога и порции протеина. Все это я съем перед сном. И мне надо будет ещё после работы что-то съесть, чтобы добить калории до 3000.

Как видишь, еды немного. Завтрак, обед и ужин.

Сколько штук яиц и что такое у тебя там Удобное яйцо?



#93736
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

.......это если с тобой ничего не случится . Если доживёшь до "перед сном " . 


Доживу, доживу:)

#93737
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Сколько штук яиц и что такое у тебя там Удобное яйцо?


Два яйца за день съел (100 грамм) удобное яйцо - белок в бутылке. Лью на сковородку в яичницу

#93738
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 040 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

...........Есть смысл положить всю жизнь на алтарь спорта , если изначально генетика позволяет , или это с бизнесом связано . А так , в качестве хобби , можно заниматься , но строить из себя " гуру " "знатока" и "советователя" - это смешно .

Смешно . Обычный дрищь или жирдяй , просто ходит в зал год за годом без особого прогресса силовых и внешнего вида . Каким хером он специалистом становиться *? Как в армии *? Кто дольше служит , больше уважухи *?


Нарушение логики в суждениях вижу я.

Если основной фактор успеха - генетика, то «гурость» тут никаким боком. Опять же отсутствие генетики к росту мышечной массы не является негативным фактором в любознательности и умственных способностях. Отсутствие как и наличие роста никак не связано с гуростью.

#93739
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Нарушение логики в суждениях вижу я.

 

....да и хер с ним , зато я становую делал сегодня .



#93740
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 917 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело
....а я 1кг творога каждый день ем)))....и ничего...живой)))

#93741
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 917 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

....да и хер с ним , зато я становую делал сегодня .

круто))а что это?)))

#93742
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Угарная дискуссия. 100 кг при росте 173 эт свинья.

Или Том Платц )))



#93743
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
Барыга- не барыга, но есть люди у которых реально пища не укладывается в животе. То тошнит, то лежит.

#93744
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Барыга- не барыга, но есть люди у которых реально пища не укладывается в животе. То тошнит, то лежит.


Нехер тогда в бодибилдинг соваться. Это как в баскетбол пойти с ростом 165.

#93745
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Нехер тогда в бодибилдинг соваться. Это как в баскетбол пойти с ростом 165.


По логике да, но дури предела нет.

#93746
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 213 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Нехер тогда в бодибилдинг соваться. Это как в баскетбол пойти с ростом 165.

Так это Магси Боксу не надо было в баскет идти?



#93747
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 905 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Так это Магси Боксу не надо было в баскет идти?


Исключение лишь подтверждает правило)

#93748
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 213 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Исключение лишь подтверждает правило)

В данном случае - тупая поговорка

Я люблю футбол и в детстве у меня была мечта хотя бы поиграть на чемпионате города

Но была проблема - зрение херовое и без очков нихрена не вижу, а в очках хер на такой уровень выпустят

Но я не забил болт, как вы советуете и в итоге у меня куча матчей за спиной на чемп Ялты

Никогда нельзя сдаваться, даже если рост 165 и хочешь играть в баскет

Может Магси и единственный случай, потому что остальные сразу сдавались



#93749
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

В данном случае - тупая поговорка
Я люблю футбол и в детстве у меня была мечта хотя бы поиграть на чемпионате города
Но была проблема - зрение херовое и без очков нихрена не вижу, а в очках хер на такой уровень выпустят
Но я не забил болт, как вы советуете и в итоге у меня куча матчей за спиной на чемп Ялты
Никогда нельзя сдаваться, даже если рост 165 и хочешь играть в баскет
Может Магси и единственный случай, потому что остальные сразу сдавались

Важно на самом деле только желание, оно все пробивает.
Другое дело что у кого оно на полфедора, те делают вроде, но параллельно ноют что им тяжело есть/ не есть, спать, качаться и т.п.
по моему, делай или иди нах и не ной.
Кому надо- тот сделает с любыми данными.

#93750
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Но я не забил болт, как вы советуете и в итоге у меня куча матчей за спиной на чемп Ялты

 

........только не понимаю , почему на меня моя команда всё время кричала " не туда ! бей в другие ворота !!!!! " 




3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых