Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Бар RIHAD

* * * - - 30 голосов

  • Please log in to reply
178233 ответов в этой теме

#93181
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 676 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Да на йутубе, уже постил, лень.

На канал тогда кинь, сам найду.



#93182
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 164 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Во.



#93183
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 676 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Во.

Бля это же старье. еще по весне того года кидал.



#93184
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев

Бля это же старье. еще по весне того года кидал.


Щас там скорее всего присутствует легчайший язык тела, смотря на то как он выбыдливал подтчги будучи на 10кг жира легче

#93185
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 386 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев
А вообще,ебать, при весе 60 нужно полтос подтягиваться...блеть я при весе сто , десяточку спокойно делал...

#93186
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 676 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

смотря на то как он выбыдливал подтчги будучи на 10кг жира легче

да ему еще тогда говорили что техника кал собачий.



#93187
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Сабатон котируешь? Тут кто-то еще под них тренит, Архимед вроде.

Ну плейлистов несколько; в каждом песенок по 50; варьирую от настроения; от Sabaton много, да.

 

Места для двух песенок на следующую проходку пока вакантны )

Как варианты:



#93188
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 040 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Во.


Телефон за 4 бакса

#93189
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша

Места для двух песенок на следующую проходку пока вакантны )

Немного десяточек в Дневник тренировок.



#93190
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 676 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Телефон за 4 бакса

Мне кажется рихад на тапок за фиалет снимал. 



#93191
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

да ему еще тогда говорили что техника кал собачий.

Недоразгибания рук почти с самого начала. "Мурановские поподтягивания". Так и сорокет набить можно, если натаскаться; только зачем?

 

Немного десяточек в Дневник тренировок.

Мастеру надобно выбирать песенки, где динамично трубу шатает с самого начала трека, ибо поподход из 4-х поповторений длится недолго. В принципе, попойдёт, наверное. Хотя можно вырезать затянутое начало у любой композиции, но Мастер вряд ли будет заморачиваться.



#93192
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 851 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Мастеру надобно выбирать песенки, где динамично трубу шатает с самого начала трека, ибо поподход из 4-х поповторений длится недолго.

Классика жанра


#93193
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург



#93194
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 917 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Во.

а турничок то танцует буги-вуги))))

#93195
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша


Это для будущего подхода 0х40 кг?

Мастеру надобно выбирать песенки, где динамично трубу шатает с самого начала трека, ибо поподход из 4-х поповторений длится недолго. В принципе, попойдёт, наверное. Хотя можно вырезать затянутое начало у любой композиции, но Мастер вряд ли будет заморачиваться.

А поговорить? А отхлестать себя ремнем по лицу, настраиваясь на подход? Можно, в конце концов, топнуть ножкой и устрашающе прорычать в камеру, распугивая домочадцев и соседей.



#93196
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 040 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Недоразгибания рук почти с самого начала. "Мурановские поподтягивания". Так и сорокет набить можно, если натаскаться; только зачем?

 

Мастеру надобно выбирать песенки, где динамично трубу шатает с самого начала трека, ибо поподход из 4-х поповторений длится недолго. В принципе, попойдёт, наверное. Хотя можно вырезать затянутое начало у любой композиции, но Мастер вряд ли будет заморачиваться.


Предлагаешь перейти ему на чит медленных белосолдатиковых подтягиваний? 



#93197
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 040 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург


Это для будущего подхода 0х40 кг?

 

А поговорить? А отхлестать себя ремнем по лицу, настраиваясь на подход? Можно, в конце концов, топнуть ножкой и устрашающе прорычать в камеру, распугивая домочадцев и соседей.


По лицу нельзя. Альфовство испортишь.



#93198
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ну, ок.
 
Тогда следующий вопрос: а вы вообще по жизни позиционируете себя как мужчины? Просто когда тёлки ссорятся (и помнят на всю жизнь!) как одна другой сказала, что "у неё ноги кривые" - это понятно. А когда мужчинки сидят-припоминают, что его назвали "жирным" или каким ещё там несколько лет назад - то это выглядит ОЧЕНЬ СТРАННО.
 
Как мне видится, мужчина не может помнить больше пяти минут, если его назвали жирным, лысым, кривоногим, горбатым, сутулым, корявым и т.д. - ПРОСТО ПОТОМУ, ЧТО ЕМУ НА ЭТО ПОХУЙ.
 
Вот реально. ПО-ХУЙ.
 
А вы тут развели из этого целые беседы, душещипательные. И из этого возникает нехорошее впечатление, что для вас это очень важно. Вы не пидоры часом?

А, так вон чего тебя волнует, что аж пришлось все выворачивать чтоб спросить))
Не, я не из этих, а из оскорблений видухи уже давно сделаны местные мемы, как и говорит Рихад, вот они и помнятся, просто вопрос в том что эти мемы выросли из быдлостей Рихада , (который якобы никогда не быдлит первым) на Аида, который вообще не быдлит

#93199
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

А поговорить? А отхлестать себя ремнем по лицу, настраиваясь на подход? Можно, в конце концов, топнуть ножкой и устрашающе прорычать в камеру, распугивая домочадцев и соседей.

Есть риск получить "ваву"© и испортить паркет. Вы к чему Мастера толкаете, к каким безумствам?

 


Предлагаешь перейти ему на чит медленных белосолдатиковых подтягиваний? 

Не надо медленных, хотя бы в полную амплитуду. Иначе это "частички"©, отслеживать прогресс в которых практически невозможно. 



#93200
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша


а турничок то танцует буги-вуги))))

В этом ролике все прекрасно и гармонично: турник шатается, листья колышутся, Рихад раскачивается.



#93201
lowlife-77

lowlife-77

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 411 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Орша


По лицу нельзя. Альфовство испортишь.


Мы ужи пришли к единодушному мнению, что Рихад превращается в стронга. А где ты видел стронга-альфача? Все альфачи - стройняшки-видухеры. Так что черты лица Рихада испортить ничем, кроме диеты, нельзя.



#93202
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 040 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург


Мы ужи пришли к единодушному мнению, что Рихад превращается в стронга. А где ты видел стронга-альфача? Все альфачи - стройняшки-видухеры. Так что черты лица Рихада испортить ничем, кроме диеты, нельзя.


Стронги скорей пугают дам, чем возбуждают. Древнее что-то. Страшное.



#93203
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 294 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Во.

 

Ого, кто этот мощнявый силовик на турнике?



#93204
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 798 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов


Да. Но конкретно их и эту вещь посоветовал Stas R.

под этот трек правой рукой значительно больше выполнил повторений)

Сообщение изменено: Stas R (25 января 2021 - 03:11)


#93205
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 164 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Stas R, 4, как всегда ) Но да, впервые почувствовал силы попытаться 5й )

#93206
V8 Twinturbo

V8 Twinturbo

    тень

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 481 сообщений
  • Имя: Данило
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

Рихад а чего ты лежа не жмешь штангу? Нормальное такое упражнение. Мне нравится и тебе советую.



#93207
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 798 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

Во.

Мастер, это снято на камеру подъездного домофона? Крутяк! Не то что снято, а как реализовано)



#93208
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 975 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N
Все видео ещё середины нулевых. Настоящий Мастер мертв, как я и говорил, это двойник

#93209
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 040 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург


Все видео ещё середины нулевых. Настоящий Мастер мертв, как я и говорил, это двойник


Кино бы снять. По типу «Эдуард Суровый» интервью там у барщиков, кадры хроники. И упаковать в стиле ролика Дворец ..

Сообщение изменено: oscid (25 января 2021 - 08:23)


#93210
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 975 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Кино бы снять. По типу «Эдуард Суровый» интервью там у барщиков, кадры хроники

А, может, и не мёртв, а давно накачался и чпокает десяточек по сортирам ТЦ.
А это кто-то из старых форумчан-фанатов, ранее лишь молча читавший цитадель преднакопа, решил стать своим кумиром. В каком-то фильме про знаменитого маньяка такая хуйня была.


9 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 9 гостей, 0 скрытых