Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

MikeKazakov

25 голосов

Автор темы: MikeKazakov , мар 06 2010 12:25

Please log in to reply

1742 ответов в этой теме

#901
MikeKazakov

Отправлено 09 октября 2013 - 06:51

МС СССР

Официальное лицо
22 220 сообщений

Имя: Mike
Пол: Мужчина
Город: Jerusalem

Томик, сынок.

Сообщение изменено: MikeKazakov (09 октября 2013 - 07:08)

Наверх

#902
MikeKazakov

Отправлено 21 октября 2013 - 12:49

МС СССР

Официальное лицо
22 220 сообщений

Имя: Mike
Пол: Мужчина
Город: Jerusalem

Ж ф профиль. :crazy:

Это к вопросу, качаю ли я ноги. Нет. Не качаю. Тяну/приседаю - да. Иногда.

Сообщение изменено: MikeKazakov (21 октября 2013 - 01:08)

Наверх

#903
леди икс

Отправлено 21 октября 2013 - 08:57

инопланетное котэ

Привилегированный пользователь
6 473 сообщений

Имя: Ирина
Пол: Женщина
Город: Московская область

Ж ф профиль.

Майк, это круто))

Домус с его бульонками нервно курит в сторонке :rofl:

Наверх

#904
MikeKazakov

Отправлено 21 октября 2013 - 09:05

МС СССР

Официальное лицо
22 220 сообщений

Имя: Mike
Пол: Мужчина
Город: Jerusalem

Майк, это круто))
Домус с его бульонками нервно курит в сторонке

Не. У них там соревнования, всё серьёзно. А мы так, погулять вышли. :-)

Наверх

#905
Старичок

Отправлено 21 октября 2013 - 10:25

Старичок-паучок

Привилегированный пользователь
8 583 сообщений

Имя: Алексей
Пол: Мужчина
Город: Рядом я.

Не. У них там соревнования, всё серьёзно. А мы так, погулять вышли. :-)

Это точно, они там ~~воюют~~ соревнуются во всю. )))))))

Наверх

#906
Fisherman1

Отправлено 22 октября 2013 - 01:18

Интересующийся

Выступающий спортсмен
4 929 сообщений

Пол: Мужчина
Город: .

А мы так, погулять вышли. :-)

Ага... хорошие такие "гулянки"... Рекорды Мира в тяге рубушь !!!! Всем бы так "прогулятся". :good: :good: :good: :good:

Наверх

#907
MikeKazakov

Отправлено 22 октября 2013 - 01:26

МС СССР

Официальное лицо
22 220 сообщений

Имя: Mike
Пол: Мужчина
Город: Jerusalem

Fisherman1
Дарова, Андрюха! Рад тебя видеть! Откинулся. :-) Роман востановил справедливость.

Наверх

#908
malandr

Отправлено 22 октября 2013 - 04:09

ipf

Выступающий спортсмен
5 975 сообщений

Имя: 1
Пол: Мужчина
Город: .

Fisherman1
Дарова, Андрюха! Рад тебя видеть! Откинулся. :-) Роман востановил справедливость.

Шо. опять?! (с) ))

Наверх

#909
Fisherman1

Отправлено 22 октября 2013 - 04:33

Интересующийся

Выступающий спортсмен
4 929 сообщений

Пол: Мужчина
Город: .

Шо. опять?! (с) ))

Дарова, Андрюха! Рад тебя видеть! Откинулся. :-) Роман востановил справедливость.

Ага.... выпустили. :good:

Сообщение изменено: Fisherman1 (22 октября 2013 - 04:34)

Наверх

#910
Честер

Отправлено 23 октября 2013 - 10:49

Аксакал

Привилегированный пользователь
52 587 сообщений

Имя: Виталий
Пол: Мужчина
Город: Москва

Бицопс. Рожу удалил, ибо больно страшная после тренировки.

20130926_124738-1_1-hires-1.jpg

Майк, хорошая форма!

а какое отношение у тебя, как у тренера с большим опытом, к фарме для возрастной группы 40-50 лет?

можно ли существенно улучшить форму на 3-4 курсах и потом держать ее уже в формате натурала?

Наверх

#911
MikeKazakov

Отправлено 23 октября 2013 - 12:32

МС СССР

Официальное лицо
22 220 сообщений

Имя: Mike
Пол: Мужчина
Город: Jerusalem

Майк, хорошая форма!
а какое отношение у тебя, как у тренера с большим опытом, к фарме для возрастной группы 40-50 лет?
можно ли существенно улучшить форму на 3-4 курсах и потом держать ее уже в формате натурала?

Я против фармы в таком возрасте, если только ты не выступающий спортсмен. А "удержать" химическую форму натурально - это утопия и не понимание физиологических процессов в организме.