Вход
Регистрация
Вот, клиент не смог пройти мимо, сфоткал на мобилку мой одухотворенный вид
Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
SweetHeart
1 голосов
Автор темы:
sweetheart
, янв 28 2004 04:53
Наверх
Офигенски как вышла)) я себе даже сохранила это чудо, читающее По 
#906
Отправлено 01 марта 2007 - 12:43
sweetheart
-
- Выступающий спортсмен
-
- 2 038 сообщений
Красавишна
Итоги пока подводить рано, но вот что имеем, пыталась выключить вспышку, чтобы рельеф не съелся, вроде что то получилось.
На диете с февраля, но звереть начала только неделю как.. сильно ушло в талии, обрисовались бицепсы и плечи. Масса как таковая не полетела, силовые не упали, хотя собс-но кому они нужны. Сегодня пожала 80 на 8 в послденем подходе.
Что еще, как только начала худеть посыпался иммунитет, так что следите, я счас энимал пак усиленно ем и глютамин.
На диете с февраля, но звереть начала только неделю как.. сильно ушло в талии, обрисовались бицепсы и плечи. Масса как таковая не полетела, силовые не упали, хотя собс-но кому они нужны. Сегодня пожала 80 на 8 в послденем подходе.
Что еще, как только начала худеть посыпался иммунитет, так что следите, я счас энимал пак усиленно ем и глютамин.
Миниатюры
?
#922
Отправлено 01 марта 2007 - 12:19
Вита
-
- Выступающий спортсмен
-
- 2 218 сообщений
мне нравится всё, что я делаю
-
Пол: Женщина -
Город: Рядом с границей
период начнется 
Красавица!!!!
#925
Отправлено 01 марта 2007 - 12:55
sweetheart
-
- Выступающий спортсмен
-
- 2 038 сообщений
Красавишна
Энтузиаст бодибилдинга за руку и в зал, здесь все решает стаж и регулярность.
Arihant Sirius Dinn
Kach стараюсь Юр, но сохну тяжело, сам помнишь почему.
Roman K
оКунь стараемся..
mile автоспуск на фотике очень удобная весчь скажу я вам.
ARES
Temych
skandinavian
надеюсь, что это только начало.
Zlobot кто о чем, а ты о титьках, не знаю как насчет правильности, но то что самая древняя дама этого форума, это да.
Аленушка
недостатка в мясе никогда не было, это как раз моя сильная сторона, а вот строение эндоморфа+недостаточность щитовидки, вот это и есть моя ахилесова пята. Цель одна,просохнуть как можно лучше, понять, могу ли я это еще раз или нет. Для меня сушка подвигу подобна. А суть диеты - чередование углеводное.
Добавлено
Dim_Berk
Вита Да это я так, кокетничаю я все делаю для себя и по своим личным причинам, не стараясь никому угодить, ибо это бесполезно, а у многих так вообще к депрессиям приводит 
Вероника Посмотрим
Fitnes Girl ну вы эта, губы то закатайте
я может в купальник не влезаю
Arihant Sirius Dinn
Kach стараюсь Юр, но сохну тяжело, сам помнишь почему.
Roman K
оКунь стараемся..
mile автоспуск на фотике очень удобная весчь скажу я вам.
ARES
Temych
skandinavian
надеюсь, что это только начало.
Zlobot кто о чем, а ты о титьках, не знаю как насчет правильности, но то что самая древняя дама этого форума, это да.
Аленушка
недостатка в мясе никогда не было, это как раз моя сильная сторона, а вот строение эндоморфа+недостаточность щитовидки, вот это и есть моя ахилесова пята. Цель одна,просохнуть как можно лучше, понять, могу ли я это еще раз или нет. Для меня сушка подвигу подобна. А суть диеты - чередование углеводное.
Добавлено
Dim_Berk
Вита Да это я так, кокетничаю
я все делаю для себя и по своим личным причинам, не стараясь никому угодить, ибо это бесполезно, а у многих так вообще к депрессиям приводит Вероника Посмотрим
Fitnes Girl ну вы эта, губы то закатайте
я может в купальник не влезаю
#926
Отправлено 01 марта 2007 - 03:49
железный дровосек
-
- Участник форума
-
- 926 сообщений
Новичок
#928
Отправлено 01 марта 2007 - 09:01
sweetheart
-
- Выступающий спортсмен
-
- 2 038 сообщений
Красавишна
2 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых
