3842 ответов в этой теме

[podwal]

sailingmaster
Да зря ты клубничный брал. Шоколадный самый норм

UP Your Mass хорош но дорогой сцуко. Я подумываю о Real Gains. У него рейтинг на bb.com даже выше чем UP Your Mass, думаю не зря

Сообщение изменено: podwal (06 мая 2010 - 09:43)

[arsen23]

надо было наверно шоколад брать

Только шоколад и беру. Пробовал всякие, шоколад самый долготерпимый остальные приедаются буквально через неделю...

[sailingmaster]

ну пипец.
теперь придется доесть ведро пятикилограмовое! клубничное)

[marvikku]

Кто пробовал ON'овский Pro Complex Gainer? Интересует вкус и как усваивается? 5кг ведро Muscle Juice revolution было просто пыткой, безумно сладкий и ужасно усваивался.

[arsen23]

ну пипец.
теперь придется доесть ведро пятикилограмовое!

Обычно в таких случая спасался Несквиком, одна чайная ложка с горой на порцию , и вкус и запах сразу же становится шеколадным. Только не собетую использовать какао, так-как оно не расстворяется в холодной жидкости, а несквик в самый раз

[Rabbit]

Кто пробовал ON'овский Pro Complex Gainer? Интересует вкус и как усваивается?

Мне понравился,сейчас съел пол мешка ванильного.Вкус достаточно приятный,но это не ваниль как у Синты.Насыщает достаточно хорошо.По вкусу оптимально мешать с холодным молоком.Иногда добавляю еще совок Вей голда двойной шоколад,так еще вкуснее.

[mrak]

5кг ведро Muscle Juice revolution было просто пыткой, безумно сладкий и ужасно усваивался.

Млин, а я его заказывать собрался. (
А какой вкус брал?

Кто еще пробовал его - как с усвояемостью?

[marvikku]

А какой вкус брал?

Ванильный, разводил пол порции в молоке.

Мне понравился,сейчас съел пол мешка ванильного.Вкус достаточно приятный,но это не ваниль как у Синты.Насыщает достаточно хорошо.По вкусу оптимально мешать с холодным молоком.

Спасибо, значит то что нужно.

[PoZiTiVe]

допиваю уже первое 5-килограмовое ведерко Muscle Juice Revolution и второе уже стоит на готове. Оба вкуса ванили и совсем не приедается и пью каждый раз с удовольствием после трени.

[arsen23]

после трени.

Лучше пей до и после.

[Barabass]

Лучше пей до

Гейнер до тренировки-бабло на ветер:"углеводное окно"образуется ПОСЛЕ интенсивной тренировки,гликоген запасен в печени заранее,инсулиновая реакция на гейнер сделает тебя сонным и вялым...(с)Pinochet

[sailingmaster]

Обычно в таких случая спасался Несквиком, одна чайная ложка с горой на порцию , и вкус и запах сразу же становится шеколадным. Только не собетую использовать какао, так-как оно не расстворяется в холодной жидкости, а несквик в самый раз

спасибо за совет, попробую!

[arsen23]

инсулиновая реакция на гейнер сделает тебя сонным и вялым...(с)Pinochet rolleyes.gif

Не знаю как там Пиночет себя чувствовал на тренировке после гейнера, но я пил до и после, и набирал вес довольно не плохо, и никакого сонного или вялого состояния не чувствовал...

[PoZiTiVe]

Лучше пей до и после.

да пить до тренировки гейнер это уже лишнее и лишняя трата денег и расту и так хорошо. Да и с полным желудком тоже тренироваться не ахти, когда выкладываюсь на пределе. Так что лично мне такой вариант не подходит, а тебе нормально

[Rabbit]

Знаете,для чего мне еще нужен гейнер?На курсе бывает просто устаешь жрать,особенно жевать.Жуешь-жуешь,челюстные мышцы забиваются сильно,а перед тобой еще половина тарелки.Отставляю тарелочку.Готовлю гейнер и вуаля

[Вован Владимирский]

за два месяца сколько можно набрать с гейнера массы при идеальных условиях тренинга, питания и отдыха?

Сообщение изменено: Вован Владимирский (11 мая 2010 - 03:33)

[arsen23]

за два месяца сколько можно набрать с гейнера массы при идеальных условиях тренинга, питания и отдыха?

На этот вопрос тебе никто не даст ответ... Все индивидуально и зависит от организма.

[mcdoc]

Кто-то пробовал гейнер SuperMass 600 от ALL THE WHEY ? Какие впечатления? Как усваивается?

[pochemuchka]

за два месяца сколько можно набрать с гейнера массы при идеальных условиях тренинга, питания и отдыха?

Есть еще люди, которые набирают с гейнера А некоторые набирают с протеина

[Вован Владимирский]

это подъёб какой то или что?

[ПозитиFF]

Есть еще люди, которые набирают с гейнера under_table.gif А некоторые набирают с протеина

Может у кого-то в рационе с белком порядок, а с углями напряг? Например я часто вместо приёма пищи порцию гейнера зафигачиваю.

[pochemuchka]

это подъёб какой то или что?

Это называется сарказм

[Вован Владимирский]

сюдя по профилю ты неплохо набрал с протеина

[гость 22]

вопрос по гейнеру "Hyper Mass 6000" от "Multipower", он и должен быть такой сладкий (вкус шоколад) на этикетке написано добавить 150 гр. в 500 мл воды... я добавил 90 гр в 300 и получилось как будто сплошной сахар аж пить невозможно... покупал в нормальном магазе, срок годности и сертификаты на продажу тоже смотрел.



вот ссылочка на данный продукт http://www.flexonlin...-Mass-6000.html

[Dem]

Попадался и мне похожий продукт Hyper mass 5000 от BSN - жутко сладкий (ваниль). Добавлял протеин и увеличивал количество воды до тех пор когда уже можно было пить. Так и домучал...

[Taifunfly]

Всем привет!Закончил я Масл джус революшен 5кг..до этого был Масл джус 2544(2.5кг) и Ап ё масс(900гр.)(этот можно не считать)И принял к сведению советы...Поменял технику на ВИТ(Догкрап)-результат за 3-4месяца- 5.5-6кг))Конечно не сухой массы, но и не жира.Все вкусы были шоколадными)Все усваиваются хорошо!Больший прирост массы был с 2544,но если брать в расчёт, что там сахар-большую часть жир наверное был(хотя утверждать, что только жир был-не могу)Но вкус у него-приторный...А вот Революшен-лучше по вкусу!Буду брать революшен потом тоже.Пока обхожусь коктелем из творога+банан+молоко(кефир)+иногда орехи...Так что прирост массы(мыщечной!!!)-реально гейнеры дают и конечно техника!Ап ё масс-дорогой,вкусный.Для меня не эффективный(мало каллорий)!

[divertido]

Поменял технику на ВИТ(Догкрап)

расшифруй, плиз

[Taifunfly]

расшифруй, плиз

Почитай http://forum.steelfa...w...24736&st=20

Сообщение изменено: Taifunfly (19 мая 2010 - 11:36)

[Taifunfly]

B тут тоже про негоhttp://forum.steelfa...showtopic=29691

[AlexKa]

Приветствую, уважаемые
Внимательно изучил 47 страниц данной ветки, на предмет подбора гейнера для приема непосредственно сразу после тренировки. Из ваших рекомендаций нарисовалось следующее - чтобы закрыть всяческие окна максимально эффективно это должны быть "правильные" быстрые углеводы в сочетании с изолятом белка.
Что скажете о X-Plode от Multipower?
http://www.flexonlin...er-X-Plode.html
В нём всё это есть и в оптимальной пропорции.

Здесь расписано поподробнее.

Сообщение изменено: AlexKa (21 мая 2010 - 12:33)