349875 ответов в этой теме

[sereje4ka]

Ну как не поможе. Ты сейчас 68, а был 85. Это 17кг

[rihad]

строганоф это типа подливки для мяса, которая получается путем добавления к обжаренному мяса ложки томатной пасты, тушения и добавления в конце сметаны. 

Ты вместо сметаны бухнул майонез? силен! 

 

Тьфу ты, я их всегда путаю. Сметана, конечно 20%. Но без томатной пасты.

[sereje4ka]

У меня преднакоп срывается теперь. Ортопед сказал что надо с ногой осторожней. Возможно операция резекции связки.

Я ему говорю - а кардио? Плавать не люблю.
Он - подруга есть?
Я - и не одна.
Он - ну вот и тренируйся.
Я - а преднакоп?(на иврите говорили).
Он - чего?
Я - все ок. До встреч.

Сообщение изменено: sereje4ka (04 сентября 2015 - 12:27)

[Quake]

Как же здорово вместе крутятся преднакоп и метаболизм.

это же вечный двигатель прогресса

[Хиляк]

Ну как не поможе. Ты сейчас 68, а был 85. Это 17кг

точнее 71,5. 

Если есть как раньше, то быстро наберу до 75 кг примерно, дальше пойдет сложнее, пределы - на уровне 78-80 кг, перескочить крайне сложно и что-то я не хочу иметь лицо-колобка и огромные прыщи на лбу от белковой перегрузки. 

Тьфу ты, я их всегда путаю. Сметана, конечно 20%. Но без томатной пасты.

майонез со сметаной спутать это лифтерская сила! 

[Arik]

rihad,

[sandwolf77]

точнее 71,5.  Если есть как раньше, то быстро наберу до 75 кг примерно, дальше пойдет сложнее, пределы - на уровне 78-80 кг, перескочить крайне сложно и что-то я не хочу иметь лицо-колобка и огромные прыщи на лбу от белковой перегрузки. 

апокалиптическая картина

[AnatolyR]

Присед 100x1

какой был лучший результат?

не 100x5?

[Олег К]

майонез со сметаной спутать это лифтерская сила! 

или со спущёнкой 

[Архимед]

блин, а я все деда Мороза жду.

Будем вместе,бро, мечтать)))

Вот ты старый скептик. Рельеф его, полагаю, достижим в натуральную - если строго по рыготинке. Объёмы - да, внушают, особенно плечи с руками. Но это может быть просто генетикой. Я ноги, например, уже более года не тренирую - а они выглядят вполне атлетично... Я АТсу верю. Молодой одарённый генетик, упрямый и строго придерживающийся методики. Почему нет? Ладно, не буду спорить.

[Олег К]

какой был лучший результат? не 100x5?

Он и 10 приседал спокойно

[Arik]

Я АТсу верю. Молодой одарённый генетик, упрямый и строго придерживающийся методики. Почему нет? Ладно, не буду спорить.

не пох ли ?)

он хуйни не городит,как Рихуйлик , выглядит круто , ни к чему не принуждает

да и с витаминами такое делается у не всех ...такшта пох как бы , химичил он или нет 

[Хиляк]

апокалиптическая картина

конечно ощущения 80 кг - охрененные. Реально как под меня вес. Ни один сустав не болел, ни одну связку не чувствовал, ничего не хрустело - сказка просто. 

[Quake]

Я АТсу верю. Молодой одарённый генетик, упрямый и строго придерживающийся методики. Почему нет? Ладно, не буду спорить.

тогда зачем педалировать, что именно НЕ химик, если всем пох?

Можно подумать химия такое зло или пиздец, "съел химию"

и накачалсо)))

я понимаю, что ценность так называемого натурализма, как бы в том,

что человек говорит, видите чего я достиг?
Хорошо, а представляете, как я стрельну, если захимичу.

А я написал, что химик, ну и посмотрят на меня и скажут

... эээ дак ты и мелковат и жирноват,для химика, не в коня корм и вообще

ты ничего не смог накачать, почему ты не стал вторым яйцем или кольманом.

И сразу другой коленкор

Сообщение изменено: Quake (04 сентября 2015 - 12:41)

[davlett]

В наследстве очевидно. У кого оно есть - может позволить себе некоторое финансовое легкомыслие (хотя Сеньор и одноногий пират Джон Сильвер не одобряют). А наезда никакого нет - просто предупреждение и констатация печальных фактов. Для меня загадка, например, как люди с доходом под сотню в месяц не имеют сбережений. И вынуждены брать потребкредит для уплаты первого взноса в еботеку, например... Хотя, судя по количеству жоповозок на ростовских улицах, никакого секрета нет - просто всё тратится на текущее сверхпотребление. Ну в этом примитивном потлаче вина не только их. В нестабильной экономике народ боится делать инвестиции, предпочитая жить одним днём. Стратегия тоже ошибочная, но психологически объяснимая...

Под сотню чего? Тысяч рублей? Это на двоих 200. Первоначальный взнос на ипотеку за квартиру в Москве (возьмем двушку класса говноэконом за 10млн) - около 3-4 млн.

Если людям по 30, например, лет, нужно еще 2 машины. Это еще минимум 2,5млн по теперешним ценам.

Помощь родителям, отдых, какой-то небольшой НЗ.

Откуда тут взяться накоплениям?

 

Хотя, соглашусь с тобой в плане подхода - по себе замечаю, что с ростом доходов растут не накопления, а траты. Одно обновление айфонов всей семье чего стоит .  
 

[Архимед]

тогда зачем педалировать, что именно НЕ химик, если всем пох?

Это подчёркивает весомость проделанной работы... 

[Quake]

Это подчёркивает весомость проделанной работы... 

вот и я о том же.

придает ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ весомость.

увеличивает эффект и удлинняет вилкс      . А ведь если так подумать,

заявление , что не химик, на фоне заебательской формы,

это наглый читинг))))

[Архимед]

Под сотню чего? Тысяч рублей? Это на двоих 200. Первоначальный взнос на ипотеку за квартиру в Москве (возьмем двушку класса говноэконом за 10млн) - около 3-4 млн.

Если людям по 30, например, лет, нужно еще 2 машины. Это еще минимум 2,5млн по теперешним ценам.

Помощь родителям, отдых, какой-то небольшой НЗ.

Откуда тут взяться накоплениям?

 

Хотя, соглашусь с тобой в плане подхода - по себе замечаю, что с ростом доходов растут не накопления, а траты. Одно обновление айфонов всей семье чего стоит .  
 

Тут вопрос приоритетов. Если нет своего угла, но очень хочется, то можно и на метро лет 5 покататься. И одеваться скромнее - на распродажах, в "Спрингфилде" да в "Остине", а не в "Зенья"... И тогда с соточки можно откладывать полтинник. В год это 600 000. 5 лет - и 3 000 000 есть. В провинции это уже готовая конура. И в Домодедово, например, тоже. Или первый взнос в самой Москве. Но если всё тратить на смену айфонов и шопинг в Европе - оно, конечно, на первый взнос не накопить... 

[rihad]

какой был лучший результат?

не 100x5?

 

Недосед Сейчас уже больше за качеством иду.

По Уилксу все ок.

[Arik]

Сейчас уже больше за качеством иду.

10 лет идешь ... еще 30 и ты еврей

[Честер]

Я - а преднакоп?(на иврите говорили). Он - чего? Я - все ок. До встреч.

ты хочешь сказать, что израильские врачи не читают эту ветку?

[Хиляк]

озьмем двушку класса говноэконом за 10млн

ну 10 млн еще приличная вполне двушка будет. 

мы покупали говноэконом 76 года постройки - за 8 млн. За 10 млн можно было позволить себе копэ-80 на Алтушке, правда без балкона, там двухи шли от 9,5-10 млн. класс жилья повыше намного. 

[Честер]

Хотя, соглашусь с тобой в плане подхода - по себе замечаю, что с ростом доходов растут не накопления, а траты. Одно обновление айфонов всей семье чего стоит

да, можно очень прилично увеличить бюджет, но если его  размазать по всем статьям расходов, вообще не заметишь разницы...

уровень жизни и бюджетирование - затейливая хуйня, особенно в России, где средний класс не может дорасти финансово до покупки хороших квартир, и массово скупает ненужное говно в виде брендовой одежды, крутой бытовой техники, путешествий тока в отели 5зв, дорогующие авто и проч.

щас кризис мозги поправит )

[M. Kvakin]

У меня преднакоп срывается теперь. Ортопед сказал что надо с ногой осторожней. Возможно операция резекции связки.

Я ему говорю - а кардио? Плавать не люблю.
Он - подруга есть?
Я - и не одна.
Он - ну вот и тренируйся.
Я - а преднакоп?(на иврите говорили).
Он - чего?
Я - все ок. До встреч.

Как на иврите преднакоп? Дословно. Ортопед сейчас наверное гугл.ком листает...

[Хиляк]

уровень жизни и бюджетирование - затейливая хуйня, особенно в России, где средний класс не может дорасти финансово до покупки хороших квартир, и массово скупает ненужное говно в виде брендовой одежды, крутой бытовой техники, путешествий тока в отели 5зв, дорогующие авто и проч. щас кризис мозги поправит )

экономить на всем это надо уметь, как физически, так и морально. это крайне тяжело. Я на своей шкуре знаю, мы с супругой скопили за 3 с небольшим года первый взнос 3,2 млн рублей. Но это еда на 5 тысяч в месяц. на двоих. Так питались с конца 2009 по 2012 г. почти. 

одежду не покупали вообще. Я два сезона отходил в прохудившихся ботинках зимних. 

[Честер]

экономить на всем это надо уметь, как физически, так и морально. это крайне тяжело

потом, после такой экономии, у тебя будет другая проблема - как рационально тратить увеличившийся бюджет

это еще тяжелее ) как экономить - понятно - максимально режешь все, и точка ) я жил на 100 баксов одно время (в месяц) - дешевая еда и проездной, все просто!

[Хиляк]

потом, после такой экономии, у тебя будет другая проблема - как рационально тратить увеличившийся бюджет это еще тяжелее ) как экономить - понятно - максимально режешь все, и точка ) я жил на 100 баксов одно время (в месяц) - дешевая еда и проездной, все просто!

это тяжело. в особенности если это тянется по времени год за годом. 

у тебя будет другая проблема - как рационально тратить увеличившийся бюджет

такой проблемы нет - тратишь на кредиты быстрее или складываешь на приобретение земли, постройку дома. все просто. 

[Игорек!]

Хиляк, пьятница, ты бухаешь сегодня или по дому уборка?))

[Хиляк]

Хиляк, пьятница, ты бухаешь сегодня или по дому уборка?))

Сегодня отдыхаю, встречаемся с друганами в пивнухе какой-то. Но не бухаю, так как я не пью. выпью кофе, съем что-то. Но там валютник, шибко брюхо не набьешь. 

[Архимед]

 проблемы нет - тратишь на кредиты быстрее или складываешь на приобретение земли, постройку дома. все просто. 

Инвестиции ещё.