53245 ответов в этой теме

[Dimik]

Для выступающих атлетов Клакоцкий-никто.И он им просто не интересен.
А я тру о нем,патамушта заипаои в залах вопрошать,почему они делают так как Леша рекомендует и у них НИФИГА не получается

Скидывай им адресок днб, пущай его спрашивают) А заодно убеждаются по его прогрессу что на самом то деле советы Шредера-рулят

[Олег К]

Скидывай им адресок днб, пущай его спрашивают) А заодно убеждаются по его прогрессу что на самом то деле советы Шредера-рулят

Ну, Петян-молотчага, стальные ятсы. Пропагандонит методику мастера, только в путь))))

[Дмитрий Р]

Где фото секущихся дельт? Че там у него сечется кроме языка?

[JimmyChoo]

Где фото секущихся дельт? Че там у него сечется кроме языка?

скорее всего с какого нибудь ракурса увидел деление между пучками, и все секущиеся)

[Dimik]

Где фото секущихся дельт?

[Kaчок]

Где фото секущихся дельт?

Этот "натуралъ" круче Шредера и секлось у него все.

[Ташир]

Dimik, хотя бы без варикоза на плечах как у рябухина.

[AnatolyR]

Мюнцера никто не ловил на допинге

[ryabuji]

Куя дела ))

[Gjkmpjdfntkm]

Угу, особенно Силовичок или Холковский просто подавили меня своей изумительной формой

Петя твоя форма у меня была до того как я заниматься начал, тока в отличии от тебя у меня не было 4х складок на пузе))

Ты пока ничего не добился такой же бодибилдер как алкаши на лавочке, по форме и по массе)) Уровень 00. Набери хоть сколько-нибудь мышц потом будешь рассуждать о форме

 

Но надо признать шо силовые у тебя больше чем у меня в твоем весе.

[Death Star]

Петя твоя форма у меня была до того как я заниматься начал, тока в отличии от тебя у меня не было 4х складок на пузе))
Ты пока ничего не добился такой же бодибилдер как алкаши на лавочке, по форме и по массе)) Уровень 00. Набери хоть сколько-нибудь мышц потом будешь рассуждать о форме
 
Но надо признать шо силовые у тебя больше чем у меня в твоем весе.

Это значит, что сухого мяса у него больше. Шах и мат, прога Шреддера работает!!!

[Gjkmpjdfntkm]

Это значит, что сухого мяса у него больше

Возможно, я же выше на 10см и весил 61кг, правда через год я Петю уже обогнал и весил 67, причем без всякого Шредера а безсистемно захаживая в зал и занимаясь дома всяким мусором))

прога Шреддера работает

Еслиб она работала Петя бы набрал массу на массонаборной проге Шредера))

Я кстати на подобной набирал, тока на 1 подходе, а 3 это очень жестко - надо кушать

[Death Star]

Возможно, я же выше на 10см и весил 61кг, правда через год я Петю уже обогнал и весил 67, причем без всякого Шредера а безсистемно захаживая в зал и занимаясь дома всяким мусором))

Еслиб она работала Петя бы набрал массу на массонаборной проге Шредера))
Я кстати на подобной набирал, тока на 1 подходе, а 3 это очень жестко - надо кушать

Да я шутканул же))

[Мануэль]

Главное, что поклонников НСК становится все больше и больше!

Согласен. Большинство из присутствующих в теме, конечно, являются поклонниками НСК!

[Dimik]

получить какие-то новые ощущения.

Мышцы подрасли? Всетаки теме полгода

[aid]

В спортвики.

Ты написал, что он покупал метан, но не ощутил результата?

[lowlife-77]

Сейчас глянул свой дневник тренировок от 2002 года. Вес - 65,5, рост - 170, возраст - 25. Питание - 2, иногда 3 раза в день. То есть ,я, по сути, такой же "дрыщ", как и ДНБ. Сейчас просто жирный. В то время жим лёжа - 80*7, становая тяга - 90*8, приседания - 105*6, жим сидя с плеча - 50*6, отжимания на брусьях - +24 на 10 раз. И это - без всякого знания о Шреддере, Фалееве, и прочих гуру. Стандартный результат для таких пропорций. Программа в принципе не важна. А питание - да, важно. Друг 6 раз в день ел (включая сыв. протеин, креатин, витамины, всякие настойки женьшеня, аралии, прополиса, панкреатин), так у него и вид был соревновательный, и веса солидные. Принципиально без стероидов. А вот ёлочку показать не мог. )) На дельтах. Разве что когда засушился, скинув 5 кг, для могилевских соревнований.

[Хиляк]

Gjkmpjdfntkm,

Силовые у Петрунина больше, потому что он генетик-рычажник. Бочкой грудь, короткое плечо. Отсюда и жим. 

Дай ему короткие ключицы, длинные руки и узкую грудь и год он будет колупаться с 70 кг на разы.

[Дмитрий Р]

Володя,твой пост так много навеял)) о ком речь ведешь?)

[калыван]

Силовые у Петрунина больше

Коля, ты о ком?

[Хиляк]

калыван,

Про ДНБ

 

генетика для жима у него хорошая. Ему бы ноги ещё короткие и приседал он просто крассавелой. А так это стиль складывающегося фламинго

[калыван]

генетика для жима у него хорошая.

У него для отжиманий на брусьях хорошая генетика. А для жима...если генетика хорошая, то программа херовая или наоборот.

Главная проблема его в том, что он начинает "защищаться", вместо того, чтоб проанализировать то, что ему говорят.

В каждом зале, наверняка есть ребята, которым опытные товарищи только начинают советовать, как они отвечают: "Да не, я это специально так..." или "Да я знаю!" 

Сообщение изменено: калыван (19 ноября 2016 - 01:42)

[Dimik]

калыван,
Про ДНБ
 
генетика для жима у него хорошая. Ему бы ноги ещё короткие и приседал он просто крассавелой. А так это стиль складывающегося фламинго

А чего тогда жим стоя у тебя впереди а у него отстает?

[санитар]

господа-атлеты, а Апостол ДНБ уже отвечал где-нибудь на вопрос, отчего он в своих видеообращениях постоянно на "ха-ха" как не совсем адекватный чел скатывается? реально интересно. типа "я весь такой позитивный" что ли?

[Death Star]

господа-атлеты, а Апостол ДНБ уже отвечал где-нибудь на вопрос, отчего он в своих видеообращениях постоянно на "ха-ха" как не совсем адекватный чел скатывается? реально интересно. типа "я весь такой позитивный" что ли?

Это тон эксперта. Типа он свысока смотрит и видит, где правда, а где заблуждение. Глупости недалеких людей ему смешны. Уже не в первый раз такое встречаю в интернетах, аж бесит.

[калыван]

 

Сообщение изменено: калыван (19 ноября 2016 - 01:54)

[Хиляк]

Dimik,

Я на 10 кг тяжелее, быдловес. Плюс я использую читерскую технику, это все что угодно но не ББ. 

[Ironbiy]

Скей, критикуют и гномики-комарики с весом 65-70 и жирные, бесформенные дрищи с бицепсом не больше 40 и с процентом жира не меньше 25). Вы чмощники на себя посмотрели бы со стороны, пздц самомнения у этих идиотов

[Dimik]

Dimik,
Я на 10 кг тяжелее, быдловес. Плюс я использую читерскую технику, это все что угодно но не ББ. 

Не, разговор о том что жимовик, если он генетик, должен под любым углом хорошо жать, что стоя что лежа.

[Олег К]

Не, разговор о том что жимовик, если он генетик, должен под любым углом хорошо жать, что стоя что лежа.

Почему?