349875 ответов в этой теме

[Бронкс]

Переименуйте тему в Секту Преднакоперов.

[Хиляк]

Рихадлик , при заявленных % должен сечся , как моя курогрудка на ужин ...а он сцуко гладенький,как макрель

Рихад будет сечься, если исключит воду и в целом войдет в состояние обезвоживания. 

 

к твоему приему пищи под скумбриевич не хватает из углей только пива. 

[SanAndreas]

(с) Карл! Как? Карл - 6101 страница!? О чем?

 

Переименуйте тему в Секту Преднакоперов.

[Архимед]

гешефты считать

К вопросу о гешефтах. Гляди, Эмраер, сколько пуль для оборотней можно отлить.

[Znatok Ne]

"... а девушка созрела..."©ЗемфирА

[Архимед]

У кого отнял?)))

А на нём выбито же - у банкиров. У Грефа практически. Робин Гуд почти что. Видишь, лес кругом...

[Архимед]

Ах вот как?! Тогда мне отдавай!))) Я сейчас бедный))

Я бы с радостью, но я тоже сейчас обнищал - из-за кризиса этого... Уже отдал себе... Тебе отдам если только решу что-то отлить памятное... Фигурку Рихада настольную, к примеру... Блюдце в виде пиццы "Папа Джонс"... Эмблему Преднакопа на цепочке на шее (когда она будет разработана и одобрена местным сообществом). Ну и т.д.

Сообщение изменено: Senor (02 сентября 2015 - 10:42)

[Znatok Ne]

То есть на ту же работу тратить меньше калорий.

т.е. вот он приспособился ... этот организм ... атлет делает жим лежа ... и после приспособления он на жим 100 кг на N-раз будет затрачивать меньше энергии чем на тот же жим на то же кол-во раз, но до замедления?

[ViktorMsk]

Рихад будет сечься, если исключит воду и в целом войдет в состояние обезвоживания. к твоему приему пищи под скумбриевич не хватает из углей только пива.

 

Это в корне не верно. По идеи сечся натурал уже должен при жире в 10 - 12 %. Грудь, дельты. В напряге естественно. Про 5 - 6 % я молчу. Там должен творится ацкий трэш! Но возможно ли такая сухость натурально? Чето слабо верится... Воды лишней итак в мышцах человека не употребляющего фарму быть не может. Откуда ей взятся? Никакое обезвожевание для этого не нужно.

[Честер]

Воды лишней итак в мышцах человека не употребляющего фарму быть не может. Откуда ей взятся?

да лишняя вода не в мышцах, а под кожей

[sereje4ka]

Согласен с Виктором. Какая еще вода под кожей. Очередные долбохимические мифы. Как это вообще возможно физиологически???

Типо если надрез сделать, то вода потечет?

[Znatok Ne]

По идеи сечся натурал уже должен при жире в 10 - 12 %. Грудь, дельты. В напряге естественно.

Арсен (A.Ts) тут неделю назад
и phaze, тут пару недель назад


ребята оценивают свою сухость на уровне 10%

Типо если надрез сделать, то вода потечет?

прикинь как в походе удобно? проткнул ножичком ... в кружку слил ... и пьешь

Сообщение изменено: Znatok Ne (02 сентября 2015 - 11:37)

[Честер]

парни, а кто знает эффективные методики по растяжке?

[razlomov]

парни, а кто знает эффективные методики по растяжке?

Шпагат имеется в виду?

[Архимед]

Арсен (A.Ts) тут неделю назад
и phaze, тут пару недель назад
 

У АТса, мне кажется, менее 10%...

Заем тогда серебро покупаешь?

Так в попытках сохранить то немногое, что осталось... 

[sereje4ka]

Не потечет конечно. Она там где-то в клетках и межклетниках торчит.

 

По тупости мифов в твоей бошке тебя превосходит только пользователь с ником пуфи

[ViktorMsk]

ребята оценивают свою сухость на уровне 10%

 

Так у них и секутся дельты.

 

Я свою сухость оцениваю на 10 - 11 %. Точно не могу сказать. Не меньше 10 ти точно. Грудь сечется всегда.

[razlomov]

парни, а кто знает эффективные методики по растяжке?

"Шок! Всего пятнадцать минут в день делайте это упражнение!"

 

[Честер]

razlomov, брабус из таких фоток делает зачотные гифки )

[davlett]

Все ок

Но ты будешь худеть

При весе 77 и на 2000-2200? Как это так?

 

[Честер]

Я свою сухость оцениваю на 10 - 11 %. Точно не могу сказать. Не меньше 10 ти точно. Грудь сечется всегда.

Ну ептель! Предлагаю изгнать из темы пару-тройку 10%тников! пусть останутся только жирные атлеты, а то неприятно смотреть на эти блять секущиеся пучки, сепарацию, вены! только сухой ТС и жирные пережорщики - так будет справедливо!)) 

[sereje4ka]

При весе 77 и на 2000-2200? Как это так?

ну если он не совсем задрот. Как-то так. У меня при весе 77 около 3к расход, когда в походы не хожу. 

[ViktorMsk]

Нихуя себе вы пожрать... Я гдето 2600 калорий ем, и то ели ели запихиваю жратву...

[sereje4ka]

Ну-ка расскажи мне, зачем тогда перед соревнованиями сидят на бессолевой диете и пьют мочегонку? Просто так наверно, для развлечения. Воды-то под кожей не бывает.

 

Для нарушения минерального баланса организма и более быстрой мучительной смерти, для нарушения функции почек.

Для того, чтоб как обезьяна в стрингах скакать по подиуму перед "ценителями"

 

конечно это лучший пример для натуралов. Спасибо.