Как раз до 200 с небольшим "срущая собака" работает у большинства. Дальше уже надо переучиваться на нормальную технику, иначе спине быстро придет карачун.
Поэтому сейчас много девочек, которые рекорды тянут в классике, хотя вроде бы сумо всегда считалось более выгодным стилем особенно для них.
Если смотреть советы Белкина, то:
1. Длинные руки выгодны всем.
2. Сумо выгодно тем у кого короткая голень.
3. Классика - по остаточному принципу.